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練習(xí)詠春拳的好處

.有利于發(fā)達(dá)有力的肌肉。. 培養(yǎng)活du動力，培養(yǎng)應(yīng)付任何難關(guān)的能zhi力。. 培養(yǎng)方向dao轉(zhuǎn)換的能力。. 培養(yǎng)在一定空間使身體迅速的從一個地點(diǎn)移到另一個地點(diǎn)的活動能力。. 使關(guān)節(jié)、肌肉及筋更加柔韌有節(jié)奏性。. 發(fā)達(dá)末梢神經(jīng)和視覺。7. 培養(yǎng)集中力，取消雜念。8. 學(xué)會移動身體的方法和技術(shù)。

練習(xí)武術(shù)基本功的幾個注意事項(xiàng)：

一、練習(xí)武術(shù)基本功，首先要培養(yǎng)吃苦耐勞的精神，提倡良好的武德武風(fēng)。要想練好武術(shù)基本功，恒心是必備的條件，要做好長期堅(jiān)持不懈練習(xí)武術(shù)基本功的思想準(zhǔn)備，培養(yǎng)崇德尚武的良好武風(fēng)武德，持之以恒地進(jìn)行練習(xí)。

二、練習(xí)武術(shù)基本功，要重視武術(shù)動作姿勢的正確。學(xué)習(xí)一個武術(shù)基本功動作，需要理解其結(jié)構(gòu)，用力特點(diǎn)等，不能是是而非，要重視武術(shù)基本功動作和基本姿勢的養(yǎng)成。如果不注意武術(shù)基本動作的正確練習(xí)，一旦錯誤的武術(shù)動作定型，那就很難糾正了。

學(xué)武一定要到正規(guī)的武術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)

一、學(xué)習(xí)武術(shù)可以提高孩子的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體魄，增強(qiáng)孩子的dao，減少疾病的困擾。

二、提高孩子的協(xié)調(diào)性，開發(fā)孩子的大腦，提高孩子的反應(yīng)能力，促進(jìn)孩子身體發(fā)育。

三、使孩子變得自信、開朗、大方、陽光。嵩山少林寺武校釋延豫

四、鍛煉孩子吃苦耐勞、堅(jiān)強(qiáng)的意志力不屈不饒的精神。

五、可以提高孩子的道德修養(yǎng)，使孩子明事理，懂禮貌