室內(nèi)攀巖墻之攀巖運(yùn)動

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè)，在公司團(tuán)隊不斷引進(jìn)國外先進(jìn)產(chǎn)品與自主創(chuàng)新的努力下，歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累，目前磐石探險旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國家商標(biāo)總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達(dá)》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術(shù)，主營設(shè)施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品。徒手攀巖的注意事項是不要忘記換上恰當(dāng)?shù)囊路?，活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，調(diào)理心思，讓自己處于靈敏的狀態(tài)，就有必要依托自己的力氣和才智來挑戰(zhàn)絕壁。

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室內(nèi)攀巖墻之攀巖是體會驚心動魄的新鮮刺激的運(yùn)動 ，感受一次有驚無險的身心體驗，在峭壁上感受回歸自然的奇妙心境。 人工攀巖分競技攀巖、模擬攀巖器三種比賽項目。

室內(nèi)攀巖墻之項目背景:

攀巖是從登山活動中派生從來的一項運(yùn)動。攀巖是登山運(yùn)動的一項基本技能。 由于登高山對普通人來講機(jī)會很少，而攀爬懸崖峭壁相對機(jī)會較多，且更富有刺激和挑戰(zhàn)，所以攀巖作為一項獨(dú)立的、被廣大青少年所喜愛的運(yùn)動迅速在全世界普及開來。這項運(yùn)動是利用人類原始的攀爬本能，借以各種裝備作安全保護(hù)，攀登一些巖石所構(gòu)成的峭壁、裂縫、海觸崖、大圓石以及人工制作的巖壁的運(yùn)動。整座巖墻可以用不銹綱螺栓固定在水泥地面上兒童室外攀巖墻由支撐結(jié)構(gòu)、攀登面、巖點(diǎn)系統(tǒng)三部分組成。

室內(nèi)攀巖墻之運(yùn)動形式:

按組織形式可分為競技攀登（Sport Climbing）和自由攀登（Free ClimDing）； 競技攀登有難度賽、速度賽及攀石賽三種比賽項目。

室內(nèi)攀巖墻之項目特點(diǎn):

驚險刺激,參與攀巖,會讓您在與懸崖峭壁的抗衡中學(xué)會堅強(qiáng)，在與大山的擁抱中感受寬容，在征服攀登路線后享受成功與勝利的喜悅。對于攀巖運(yùn)動員，不僅需具備良好的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、嫻熟的技巧，更要有良好的應(yīng)變能力、堅強(qiáng)的毅力和豐富的參賽經(jīng)驗。

室內(nèi)攀巖墻之發(fā)展現(xiàn)狀:

人工巖壁的出現(xiàn)使攀巖已發(fā)展到既是一項運(yùn)動又是一項娛樂。目前在國外，各種攀巖俱樂部到處都有。每年都有大型、小型、室內(nèi)、室外、成年、青年、男子、女子等各種不同形式的攀巖比賽和娛樂活動。另外在一些體育中心、軍訓(xùn)練基地以及一些特種部中也開展了這種訓(xùn)練。 特別是近兩年來的發(fā)展已初具規(guī)模， 并吸引了越來越多的青年人參加，發(fā)展前景十分可喜。在我國的北方地區(qū)，特別是北京，了解攀巖的人已相當(dāng)多，而參與攀巖已成為那里許多青少年的時尚。盡管目前攀巖還沒有在全國范圍內(nèi)得到很好的普及推廣，全國已經(jīng)建好或正開始修建各種各樣的天然及人工攀巖場地供人們訓(xùn)練和娛樂。缺點(diǎn)：1、造價貴，這里指的是質(zhì)量好的玻璃鋼材質(zhì)攀巖板，劣質(zhì)的請無視。

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室內(nèi)攀巖墻設(shè)施的優(yōu)點(diǎn)  

1．可以讓完全外行的初學(xué)者及有經(jīng)驗的攀巖者（3-70歲），在完全沒有外在危險的狀況下攀登，不必?fù)?dān)心落石、墮落等的危險。

2．全年皆可使用，室內(nèi)、室外皆可安裝，幾乎不受天候影響，即使在沒有天然巖場的地區(qū)，亦享受攀巖的樂趣。

3．室內(nèi)攀巖墻設(shè)施、室內(nèi)攀巖場的攀登路線，可通過巖板及巖塊的調(diào)整，在教練的指導(dǎo)下隨時變化其困難度。

4．通常室內(nèi)攀巖墻、室內(nèi)攀巖場設(shè)施都設(shè)在市區(qū)及室內(nèi)，所以不必花費(fèi)許多旅費(fèi)及時間到野外的天然巖場，就可以享受攀巖的樂趣。

室內(nèi)攀巖墻設(shè)施的用途

北京中體磐石公司10余年專注于中國休閑探險行業(yè)，在公司團(tuán)隊不斷引進(jìn)國外先進(jìn)產(chǎn)品與自主創(chuàng)新的努力下，歷經(jīng)10余年的發(fā)展積累，目前磐石探險旗下產(chǎn)品設(shè)施已在國家商標(biāo)總局注冊的的品牌有《拓險者》、《飛拉達(dá)》、《云攀》、《滑趣》4大品牌系列休閑探險產(chǎn)品，并擁有多項核心技術(shù)，主營設(shè)施產(chǎn)品為：懸索探險/叢林穿越系列，巖壁探險系列，人工巖場系列，戶外滑行系列產(chǎn)品。4、平臥舉杠鈴平臥舉杠鈴能夠一起操練上肢力氣和胸肌,將杠鈴移至胸口正上方,然后雙手抓住杠鈴筆直上舉,能夠依據(jù)自己情況安排杠鈴分量、舉重次數(shù)以及組數(shù),作用十分明顯。

1．練習(xí)繩索及各種攀巖安全裝備的使用

2．模擬戶外天然巖壁的各種狀態(tài)

3．攀登技巧與身體動作訓(xùn)練

4．攀巖比賽及表演活動的舉行

5．個人自信心的建立，團(tuán)隊合作訓(xùn)練

6．培養(yǎng)堅毅、勇敢、冒險的精神

7．身心障礙人士的心胸拓展訓(xùn)練

8．各種運(yùn)動選手的輔助運(yùn)動的訓(xùn)練

9．全心身的綜合性訓(xùn)練