霍拉克說：“這種健身法對老年人非常有益，因為我們隨著年齡的增大，前庭系統(tǒng)的感受器會損失，但經(jīng)常在不平坦或不穩(wěn)定的路面行走，你實際上是在主動使用前庭系統(tǒng)，它的功能可能因此得到改善。

赤足在鵝卵石路面上，可以刺激足底穴位，疏通足底血脈經(jīng)絡(luò)，鍛煉足底肌肉，增強下肢的穩(wěn)定性。不過，由于“健康路”對足底是一種較強的刺激，一般只適合短時間練習(xí)。

鵝卵石路面，應(yīng)穿軟底鞋或赤足，因為厚而硬的鞋會阻隔鵝卵石對足底的作用。練習(xí)時可做小步的輪換，感覺鵝卵石對足底的擠壓感。

羽陽鵝卵石廠主營鵝卵石， 鵝卵石濾料，雨花石，水洗石，水刷石，礫石、透水膠粘石及建筑園林用鵝卵石等。

2、施工方便，鋪設(shè)鵝卵石施工方法非常簡單，我們只需先在地面鋪一層水泥砂漿，然后把鵝卵石灑在上面，然后用工具把鵝卵石整平一些，這樣等水泥干透以后，再上幾遍清漆做好防水即可。

3、裝飾效果好，比起瓷磚鋪設(shè)起來毫無亮點，鵝卵石鋪設(shè)的效果可謂出色多了，如果裝修師傅有些經(jīng)驗，還可以幫忙DIY設(shè)計一下，這樣鵝卵石就可以設(shè)計成各種各樣的圖案，看起來更美觀。

4、具有保健功效，鵝卵石不僅光滑好看，還能夠?qū)θ说慕】灯鸬揭欢ǖ淖饔?，常走在鵝卵石上，能夠起到足部緩沖作用，這樣可以刺激到腳底的穴位，幫助我們精血，平時我們洗澡的時候可以不用穿拖鞋，光腳踩在鵝卵石上面，這樣就能促進(jìn)我們身體的血液循環(huán)。

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園路，是體現(xiàn)農(nóng)莊、庭院主人個性的地方，他可以是一條泥路，可以有花草鋪就，或者水泥、地板磚，但是，你缺一條鵝卵石鋪就的小路。如果用鵝卵石鋪成一條漂亮的花園小路，精心的排列之后它們仿佛就是藝術(shù)品般精致有趣。

在鵝卵石鋪設(shè)中，利用鵝卵石不同規(guī)格、色彩以及紋理特性進(jìn)行組合，可以創(chuàng)意十足，打造出令人驚艷的景觀作品。下面，就讓小編和大家一起欣賞那些藝術(shù)味十足的鵝卵石鋪裝。