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酵素酵博士——諾麗果果蔬酵素價(jià)格
飲用酵素注意事項(xiàng):
喝酵素要注意水的溫度
沖泡稀釋酵素粉或酵素原液時(shí),沖泡水溫不要過高,因?yàn)榻退鼗钚栽?8~25℃之間活躍,在此溫度下飲用,一旦水溫超過45℃,酵素活性就會(huì)急劇下降,在40℃以下沖泡。
喝酵素要避開有刺激的食物聯(lián)系
壓強(qiáng),白糖和酸化油都會(huì)消耗人體大量的酵素?;钚运崴卦黾樱瑝毫Υ偈股眢w老化。如果活性酸素過多,酵素就會(huì)不足。精白砂糖和酸化油會(huì)使消化時(shí)間延長(zhǎng),同時(shí)濃茶也容易影響酶的分解作用,應(yīng)避免食用。
高好吧品質(zhì)植物酵素有益健康
喝酵素要看個(gè)人體質(zhì)
由于進(jìn)食時(shí)會(huì)出現(xiàn)各種癥狀,所以在進(jìn)食前應(yīng)先了解酵素的進(jìn)食情況,以達(dá)到健康、高l效進(jìn)食的目的。
喝酵素需要酵素調(diào)酒
如今市場(chǎng)上的酵素產(chǎn)品越來(lái)越多,質(zhì)量也是參差不齊,價(jià)格更是天差地別。那怎樣選擇才健康有保證,天然的果蔬,原料產(chǎn)地?zé)o污染,有權(quán)l(xiāng)威第三方質(zhì)檢報(bào)告的酵素產(chǎn)品,
廣州永富鑫生物科技有限公司——諾麗果果蔬酵素價(jià)格
水果酵素粉
果蔬酵素粉是現(xiàn)實(shí)生活中比較常見的一種酵素,主要是由新鮮水果和蔬菜制成,經(jīng)常食用能清除身體內(nèi)的垃圾和,對(duì)身體有很好的好處,同時(shí)還能改善身體便l秘,達(dá)到減肥的效果,同時(shí)還能美容養(yǎng)顏等,而果蔬酵素粉的長(zhǎng)期食用有一定的副作用,可能導(dǎo)致人體糖含量過高等。
水果酵素的作用和功效是什么?
排l毒美容
酵素也是一種排l毒美容的健康食品,它不僅能清除人體肝l臟中的毒l素,還能清除體內(nèi)堆積的各種毒l素,能讓人體體內(nèi)的毒l素隨著身體的新陳代謝而排出體外,常吃可凈化血液,增強(qiáng)身體各官的機(jī)能,還可減少這些有害物質(zhì)對(duì)人體皮膚的傷害,能使人的皮膚變得細(xì)膩爽滑,也能讓膚色暗沉的癥狀迅速緩解。
盡管酵素對(duì)人體有很多益處,但它也有一定的副作用,因?yàn)榻退刂泻胸S富的酸性成分,人過量食用后,會(huì)對(duì)腸胃粘膜造成腐蝕和傷害,容易使腸胃機(jī)能下降,還會(huì)使胃l炎、胃潰l瘍、十二指腸潰l瘍等疾病高發(fā),這些都是人吃了酵素后可能產(chǎn)生的副作用,所以平時(shí)吃酵素一定要注意食量,盡量不要多吃。
發(fā)酵法
洗凈酵素桶后,再加適量清水,使其活化6小時(shí),后用純凈水沖洗桶壁
準(zhǔn)備4升純凈水和大約400 g的白糖,后糖分用完,剩下的水
楊梅適量,洗凈,略瀝干。
準(zhǔn)備蘋果和香蕉各一份,好去皮
把整瓶白砂糖倒進(jìn)上面的三種水果里
加水不能滿,用手輕輕蓋住,不要蓋得太緊。每日早晚用長(zhǎng)木勺攪勻后,或輕輕蓋上
七天后準(zhǔn)備好空瓶八、濾出經(jīng)發(fā)酵的果汁入瓶,放入冰箱保存
飲用酵素的注意事項(xiàng)
一是用量。每天2至3次,每次30毫升
喝水的時(shí)間。餐前半小時(shí)飲用。餐前飲用對(duì)人體有直接凈化和修復(fù)作用,一般亞健康人群和減肥人群l空腹飲用好。飯后半小時(shí)也可飲用。餐后直接參與分解食物,促進(jìn)l消化吸收,適合胃部虛弱,營(yíng)養(yǎng)不良,身體虛弱,食欲減退者使用。
必須用低于40度的溫開水和酵素原液按1:10的比例混合后飲用。酵素在水溫超過40度時(shí),其活性會(huì)被破壞,喝水的效果會(huì)大打折扣。
減肥法是通過服用水果酵素,科學(xué)瘦身,達(dá)到健康、安全的目的。
方法概述
吃酵素減肥,正常飲食就可以了,完全不用節(jié)食,更不用斷食;不需要特別的鍛煉,安全無(wú)副l作用。
果汁酵素集吸收、加快新陳代謝、排l毒養(yǎng)顏、加速脂肪分解等功效為一體。
使用酵素減肥很簡(jiǎn)單,可以直接服用酵素,以100-200 ml,40度以下溫開水飲用,一般飯前服用好,不餓肚子,不斷食。
在酵素減肥的同時(shí),需要多喝一些沸水,還可以適當(dāng)?shù)腻憻?,也是?duì)減肥有益的。
經(jīng)期也可正常服用水果酵素,與平時(shí)吃藥不矛盾,補(bǔ)充身體能量,不會(huì)產(chǎn)生不必要的麻煩。
酶減肥,杜絕反彈
一個(gè)星期后,在早餐前稱體重,每周比較一次。除非飲食適當(dāng),以免影響改善的長(zhǎng)期效果。
天:餐前服用一杯稀釋劑(5-8倍)水果酵素(好是復(fù)合水果酵素)??墒秤们宓牧髻|(zhì)食物如蔬菜湯,米湯,忌牛奶,豆?jié){,魚,肉,蛋,油等,飲食以少量為主。
第2-5天:同天,分早晚兩次服用。
第6天至第7天:休息,服用酵素期間,身體需要暫時(shí)休息,睡眠質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)提高,以便身體的自我整合。
本周二:重復(fù)周的動(dòng)作,保持正常飲食,避免過度油膩即可。
在酵素減肥成功之后,可持續(xù)每天補(bǔ)充一小杯,促使身體完成基本的體質(zhì)改善,保持減肥成果,享受瘦人生活。