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(一)癱瘓老人護理用品
1、臥床老年人進食時,為避免嗆咳盡可能采用坐位。床頭需抬高45°角,頸下墊入枕,以便于食物下咽。一起可運用跨床小桌,讓老年人能看到飯菜,以便增進食欲。
2、為避免老年人吃飯時撒落飯菜,飯前要給老年人系上餐巾,這樣老年人就可放心的吃飯,而不會因怕撒落飯菜而精力緊張。
3、憑借輔助用品也要盡可能地鼓舞老年人自己進餐,吃飯不但是生存的需求,并且進餐會帶來精力的愉悅。如果需求喂飯,速度不宜過快,承認吞咽后再繼續(xù)喂。
4、進食之初需求喝少量的水、湯等。另外,喝茶或湯汁時,可以運用帶嘴的杯或好拿不易倒的杯子,以防老年人自己進餐時弄濕床單,發(fā)生感。
5、飯菜制作的形狀要根據(jù)老年人身體功能狀況決議,如小塊、小片、絲狀、飯團等,總之要便于老年人食用。
6、飯后用清水或茶水漱口,以保持口腔內(nèi)的清潔。要鼓舞老年人養(yǎng)成餐后漱口的好習(xí)慣。
尿失禁
1、尊重老年人的品格自尊,給予安慰和鼓舞,使其樹立信心,積極合作和護理。
2、堅持部分清潔、枯燥、防止發(fā)作壓瘡。堅持被褥整潔、枯燥,濕后及時替換;每次后用溫水清洗會陰及周圍。
3、適量飲水,以削減和的形成,一般情況下,每天應(yīng)攝入2000~3000ml的水分,晚餐后應(yīng)適當(dāng)操控水的攝入以削減夜間尿量,讓老年人有充分的睡覺時間。
4、輔導(dǎo)老年人建立杰出的生活習(xí)慣,囑穿寬松、柔軟、舒適且易解的衣褲,減輕對腹部的壓力,定時開門窗,通風(fēng)換氣,除掉不晾氣味,堅持室內(nèi)空氣清新。
5、鼓舞老年人多參加社會活動以增強自信心。對過度緊張、的老年人,照護者應(yīng)常常與老年人談心,周到的照護有利于老年人心思的平衡,可預(yù)防尿失禁。
老年人的飲食十分重要,特別是在一些日常生活習(xí)慣中要培養(yǎng)健康的飲食常識。那么老年人的飲食該如何搭配呢?一起來看看下面的搭配,讓你遠離疾病困擾。有關(guān)老年人健康的飲食常識:
1、飲食要多樣化
不要以為老年人的飲食不需要多樣化,其實只要飲食多樣化才可以吸收更多更全的營養(yǎng),讓身體所需要的營養(yǎng)成分都能均衡,但現(xiàn)在很多老人家都因牙齒不好、咀嚼能力差就不吃蔬果類,其實可以把蔬菜切細后再煮,水果再樣也可以切細。
2、粗糧為主食
老年人可以在日常生活中要吃一定量的粗糧,如玉米、燕麥、蕎麥等,因為粗糧里含豐富的維生素、膳食纖維和礦物質(zhì),多吃粗糧可以緩解老年人、老年人等頑病。
3、每天飲食牛奶或者奶制品
老年人缺鈣,所以我們經(jīng)??吹讲簧倮夏耆嘶加泄琴|(zhì)疏松或者容易,就是因為老年人在平時的飲食里所攝入的鈣不夠,因此老年人每天要飲用牛奶,多食奶制品,必要的時候也可以食用鈣片。
弘信佳園養(yǎng)老中心,本院循“老有所養(yǎng)、老有所學(xué)、老有所為、老有所醫(yī)、老有所樂”的辦院宗旨,把敬老院辦成顧養(yǎng)天年的樂園、老齡活動的場所,精神文明的窗口,為其父母安度晚年奉獻我們的愛心。歡迎大家光臨指導(dǎo)!
老年人心理健康十條標(biāo)準(zhǔn)!
良好的心理素質(zhì)有益于增強體質(zhì),提高抗病能力。老年人怎樣的心理狀態(tài)才算是健康呢?有關(guān)學(xué)者制定了10條心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
一、充分地了解自己。就是指能夠客觀分析自己的能力,并作出恰如其分的判斷。能否對自己的能力作出客觀正確的判斷,對自身的情緒有很大的影響。如過高地估計自己的能力,勉強去做超過自己能力的事情,常常會得不到想象中的預(yù)期結(jié)果,而使自己的精神遭受失敗的打擊;過低的估計自己的能力,自我評價過低,缺乏自信心,常常會產(chǎn)生抑郁情緒。
二、充分的安全感。安全感需要多層次的環(huán)境條件,如社會環(huán)境、自然環(huán)境、工作環(huán)境、家庭環(huán)境等等,其中家庭環(huán)境對安全感的影響為重要。家是躲避風(fēng)浪的港灣,有了家才會有安全感。
三、生活目標(biāo)切合實際。要根據(jù)自己的經(jīng)濟能力、家庭條件及相應(yīng)的社會環(huán)境來制定生活目標(biāo)。生活目標(biāo)的制定既要符合實際,還要留有余地,不要超出自己及家庭經(jīng)濟能力的范圍。道家的創(chuàng)始人老子曰:“樂莫大于無憂,富莫大于知足?!?
四、與外界環(huán)境保持接觸。這樣一方面可以豐富自己的精神生活,另一方面可以及時調(diào)整自己的行為,以便更好地適應(yīng)環(huán)境。與外界環(huán)境保持接觸包括三個方面,即與自然、社會和人的接觸。老年人退休在家,有著過多的空閑時間,常常產(chǎn)生抑郁或情緒。如今的老年活動中心、老年文化活動站以及老年大學(xué)為老年人與外界環(huán)境接觸提供了條件。