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工具/原料
10g、薏仁10g、10g、10g、3g、5g
方法/步驟
1
拔罐后皮膚出現(xiàn)青紫色，還有水泡這都是為什么？難道是師傅手藝太差？
中醫(yī)講所用的拔罐方法，使用的是物理方式，把體內(nèi)的毒su吸出來(lái)。拔罐子出水泡，實(shí)際上是皮膚長(zhǎng)時(shí)間“吸水”，體內(nèi)含有的濕、淡等物體在吸出的過(guò)程中，停留在皮膚內(nèi)，就這樣形成了我們說(shuō)的水泡。
拔罐祛濕嗎,拔罐祛濕效果好嗎？妙招4：拔罐祛濕效果：★★★★拔罐對(duì)祛除體內(nèi)濕氣同樣具有較好的作用，拔罐時(shí)主要以脾俞穴(第11胸椎棘突下，旁開(kāi)1。
END
拔完罐子后皮膚出現(xiàn)血珠、水泡、膿包，主要是有幾種原因造成的。
1
1、患者染上嚴(yán)重的濕邪，以濕氣為主。起泡是邪氣外排的現(xiàn)象，如果仔細(xì)觀察還會(huì)發(fā)現(xiàn)罐子會(huì)出現(xiàn)小水珠，這也是濕氣。
2
2、身體結(jié)構(gòu)差異，有些人背部容易起泡，有些人是兩脅......等都會(huì)起泡。
3
3、拔罐時(shí)間太過(guò)于長(zhǎng)久，有些人pi膚表面不同，如果時(shí)間久了就會(huì)起泡現(xiàn)象，有些人還容易被shao傷。拔罐子罪佳時(shí)間是控制在10分鐘以內(nèi)。
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走罐，亦稱推罐，即在拔罐前，先在所拔部位的皮膚或罐口上，涂上一層凡士林、板油等潤(rùn)滑油做為介質(zhì)，再以閃火法或滴酒法將罐吸拔于所選部位的皮膚上，然后，醫(yī)者以右手握住罐子，以左手扶住并拉緊皮膚，在向上、下或左。

在需要拔的部位，往返推動(dòng)、至所拔部位的皮膚紅潤(rùn)、充血，甚至瘀血時(shí)，將罐起下。

走罐術(shù)是中醫(yī)傳統(tǒng)拔罐療法中的一種操作方法，它是延伸（單純）拔罐“吸力”為動(dòng)態(tài)“滑動(dòng)摩擦力”，即將單罐的負(fù)壓吸力與走罐時(shí)的摩擦力，共為合力，作用于人體體表皮層。通過(guò)掌握走罐的速度、頻率、密度（面積），控制合力的大小、方向、作用力點(diǎn)，有可能達(dá)到選擇性和增強(qiáng)吸拔的強(qiáng)刺激、弱刺激，調(diào)節(jié)人體臟腑、經(jīng)絡(luò)氣血功能，起到防治疾病作用。走罐手法 輕吸快推 此法主行衛(wèi)氣祛表邪，輕吸是應(yīng)用小號(hào)的火罐、以吸入罐內(nèi)皮膚高于罐外3～4毫米，皮膚微微潮紅為度、再涂以潤(rùn)滑劑，以每秒鐘約30厘米的速度走罐。

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腹部穴位 位置 效用

大橫穴 肚臍兩側(cè)一橫掌 通腑去zhi、調(diào)理脾胃水濕

中脘穴 肚臍中上方一橫掌 聚集及傳導(dǎo)水液與脂肪

關(guān)元穴 肚臍中下方4橫指 募集小chang經(jīng)氣血、傳導(dǎo)任脈水濕 腰背穴位 位置 效用
三焦俞 腰部腰椎棘突下1.5寸 將全身水濕氣通調(diào)至膀胱經(jīng)，再排出體外

脾俞 背部1胸椎棘突下1.5寸 發(fā)散脾胃之熱

DIY拔罐需注意什么？

●一般10至20分鐘后取下，但皮膚較敏感者，一發(fā)現(xiàn)皮膚充血，應(yīng)停止。
●協(xié)助拔罐的家人，時(shí)刻要注意拔罐者的皮膚變化，尤其是背部。 ●拔罐后一個(gè)小時(shí)，不宜洗澡。

●拔罐前不宜空腹或吃太飽。

●飲食后，hao1小時(shí)后才拔罐。
●皮膚如有充血、瘀血現(xiàn)象，可以按mo油稍微按魔。

石家莊小編告訴你拔罐也能在家里做，除了有助于血液循環(huán)，還能瘦shen，并讓肌肉更結(jié)實(shí)，身體線條更！

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　　拔火罐事項(xiàng)有效防止起水泡：

　　一、在應(yīng)用走罐時(shí)，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。

　　二、體位須適當(dāng)，局部皮肉如有、松弛、疤hen凹凸不平及體位移動(dòng)等，火罐易脫落。

　　三、在應(yīng)用針罐時(shí)，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，造成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。

　　四、起罐時(shí)手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動(dòng)。

　　五、在應(yīng)用刺血拔罐時(shí)，皮膚出血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當(dāng)，每次總量成人以不超過(guò)10ml為宜。

　　六、在使用多罐時(shí)，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會(huì)產(chǎn)生疼痛，同時(shí)因罐子互相排擠，也不宜拔牢。

　　七、根據(jù)不同部位，選用大小合適的罐。應(yīng)用投火法拔罐時(shí)，火焰須旺，動(dòng)作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下?tīng)Cshang皮膚。應(yīng)用閃火法時(shí)，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下shao、傷皮膚。用貼棉法時(shí)，須防止燃著棉花脫下。用架火法時(shí)，扣罩要準(zhǔn)確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時(shí)，應(yīng)甩去罐中的熱水，以免燙shang的皮膚。石家莊小編知道大家現(xiàn)在，都很重注自己身體，所以小編讓大家知道拔火罐的好處。

　　八、拔罐后如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈現(xiàn)紅暈或紫紺色(淤血)，為正?，F(xiàn)象，會(huì)自行消退。如局部瘀血嚴(yán)重者，不宜在原位再拔。如留罐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，皮膚會(huì)起水泡，小的不需處理，防止擦破引起;大的可以用破，流出泡內(nèi)液體，涂以紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止。適用于面積較大且平滑的部位，如頸、肩部及腿部等，皮膚有破潰者不宜用此法。