高考過來人的傾囊相告 ，越早讀到越幸運。

     也許高考早已不是當年的高考，但學霸之所以能成為學霸，必有值得我們借鑒的地方?？磳W霸分享，高考少走彎路!

　　在整個高中的學習過程中，我們很可能會經(jīng)常抱怨某個老師教的不好或者所處的環(huán)境不好，其實這都是很常見的借口!

　　高一時，我們的英語老師是以前教初中的新人老師，自己就總覺得老師能力有限，教得不好。我們班當時的成績很差，我考120多分都能拿第1，我就把老師教的不好當作借口，上課很抵觸。但得知小班里的學生很多都考130多分的時候，我才意識到我跟別人的差距有多大。于是，我開始磨掉心里的抵觸，認真聽課，發(fā)現(xiàn)其實老師知識點和語法講得很全面。一個學期下來，我的英語成績提高了很多，而那些還在繼續(xù)抱怨老師不好的同學很多連100分都沒上。

　　當我們發(fā)現(xiàn)自己的一些習慣與所處的環(huán)境格格不入時，如果你沒有能力改變環(huán)境時，最，好乖乖地改變自己，這不是打壓你的個性，這只是在為你以后的目標做鋪墊。

你有午睡的習慣嗎？

適當?shù)倪M行午睡。

很多考生晚上容易睡不好覺，雖然睡覺時間夠了，但是睡覺質(zhì)量不好，除了要放松心情，卸下負擔之外，最，好再中午補睡一覺，對提高精力，增強記憶力很有幫助。很多考生舍不得占用中午的時間，想加班加點的復(fù)習，但往往會適得其反，學習效率很低的，小編就在這方面吃虧了。

在午睡的時候好的睡姿必不可少。

睡覺時，合理的睡姿對提高睡眠質(zhì)量很重要，一般來說，側(cè)臥位是比較理想的，能讓全身放松，小編建議不要趴著睡覺，這樣會壓迫心臟，容易導致心臟供血不足。還有睡覺時不要把手壓在心臟上，容易引起多夢。

這些方法提高你的睡眠質(zhì)量。

1.睡前聽聽小曲。

備戰(zhàn)高考的考生都比較緊張，有的甚至有焦慮癥，晚上難以入睡，這時可以戴上耳機，聽聽輕音樂，能緩解緊張的心情，慢慢的就會進入甜蜜的夢鄉(xiāng)了。

2.注意睡覺的環(huán)境和室溫

一般高考都在炎熱的夏季，很多有條件的考生睡覺時喜歡開一晚空調(diào)，其實這樣很不好，容易被吹感冒了，影響學習質(zhì)量，如果非要開空調(diào)，也要把溫度調(diào)到26°以上。最，好選擇扇扇子或者開窗口的方式，一般只睡熟了就不熱了。但是切記一定要唔好肚子，以免肚子受涼發(fā)生腹瀉。

   　近年來高考的趨勢是對藝考生的文化課成績要求越來越高：

      不僅要總分，個別專業(yè)還要看藝考生的單科成績。原來許多專業(yè)不要數(shù)學成績，現(xiàn)在各科成績都很重要。即使這樣，我們的高考群體中的藝考學生每年的人數(shù)還在上漲，其實并不是所有的考生適合走藝考的道路的。

　   藝考生的高效復(fù)明確的目標。專業(yè)課成績出來以后，藝考生的目標很明確習和驕人的成績?nèi)〉檬侵档妹恳晃桓呷蠋熀透呷龑W生反思的?！》浅ＥΦ钠床Ｒ驗樗麄冎雷约浩鸩酵恚苑浅Ｅ?。