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如何能夠在剖腹產(chǎn)后盡快進(jìn)入做媽媽的狀態(tài),并保持身體的健康和心靈的愉悅
及時(shí)哺乳:寶寶餓了,護(hù)士會把他抱給媽媽,媽媽一定要將這珍貴的初乳喂給寶寶。這是值得回味的經(jīng)歷,留給寶寶也留給自己。寶寶的吸吮還可以促進(jìn)收縮,減少出血,使傷口盡快復(fù)原。
產(chǎn)康師想要告訴產(chǎn)婦們的事情
盡早活動:此時(shí)特別需要注意保暖以及各種管道的暢通情況;勤換衛(wèi)生巾,保持清潔;1、呼吸運(yùn)動:仰臥位,兩臂伸直放在體側(cè),深吸氣使腹壁下陷內(nèi)臟牽引向上,然后呼氣,目的是運(yùn)動腹部活動內(nèi)臟。腹部的沙袋需放置8小時(shí);12小時(shí)后,產(chǎn)婦在家人或護(hù)士的幫助下可以改變體位,翻翻身、動動腿。術(shù)后知覺恢復(fù)后,就應(yīng)該進(jìn)行肢體活動,24小時(shí)后應(yīng)該練習(xí)翻身、坐起,并下床慢慢活動,條件允許還應(yīng)該下地走一走,運(yùn)動能夠促進(jìn)血液循環(huán),使傷口愈合更加迅速,并能增強(qiáng)胃腸蠕動,盡早排氣,還可預(yù)防腸粘連形成而引起其它部位的栓塞。
貝安馨職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校是經(jīng)由武漢市各級政府部門批準(zhǔn),在工商注冊的綜合性職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校,目前學(xué)校設(shè)有母嬰護(hù)理、育嬰師、通乳師,產(chǎn)后修復(fù)、營養(yǎng)月子餐等方面的專業(yè)技能培訓(xùn)。
產(chǎn)后體形的巨大變:胸部松弛下墜,今腹部隆起下垂,今腰部粗圓,今臀部寬大,產(chǎn)后媽媽們?nèi)舨蛔⒁饧皶r(shí)瘦身,就很難恢復(fù)到懷孕前的狀態(tài),產(chǎn)后恢復(fù)身材必須注意的四件事:睡眠、飲食保持一天10小時(shí)睡眠分娩是一項(xiàng)劇烈運(yùn)動,產(chǎn)婦體力消耗大,產(chǎn)后比較疲勞、嗜睡。產(chǎn)后恢復(fù)屬于服務(wù)行業(yè)的細(xì)分,是在從事介于醫(yī)學(xué)和生活美容之間的健康管理產(chǎn)業(yè),并以產(chǎn)后女性“免費(fèi)檢測”-專業(yè)診斷-療程方案-動態(tài)檢測-報(bào)告評估-跟蹤服務(wù)-為服務(wù)特色,以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)。