月子會所的基本要求

選擇月子會所要看其硬件設(shè)施條件，也就是房間內(nèi)的擺設(shè)、配件以及外部整體的搭配，合適的月子會所房間內(nèi)一定要整潔，熱水器、恒溫水、加濕器、空氣凈化器等都要配置，當(dāng)然也少不了嬰兒車。會所房間外能有一個小廣場供休息，有專門給寶寶洗澡的地方、媽媽理療的地方，這都是基本要求。坐月子是每個媽媽的必修課，中國人自古重視坐月子，那么面對著當(dāng)下的市場環(huán)境中眾多的月子會所相繼發(fā)展，讓很多家庭陷入有沒有必要去月子會所的糾結(jié)中，那么，月子機(jī)構(gòu)真的好嗎。

這些問題在我們唯愛月子會所將會一一幫你解決，我們擁有完善的醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)，價格公道，歡迎您的來電咨詢！

月子會所,邯鄲月子會所,唯愛母嬰護(hù)理

1、恰當(dāng)練習(xí)恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于分化睡覺，而且還能進(jìn)步睡覺質(zhì)量。睡前盡可能的練習(xí)時間是睡前3小時擺布，這既不會使人過分振作，又能使人安精入睡。其他，應(yīng)確保天天有半小時以上的運(yùn)動時間，這么才會有助于新母親睡覺質(zhì)量的小細(xì)節(jié)

2、月子里新母親睡前不吃甜食。甜食很簡單讓人感到激動、振作，因而新母親在睡覺之前不要吃巧克力、甜點(diǎn)及喝飲料等。新母親可以喝一點(diǎn)白粥或紅酒以起到暖身、暖胃的成效。

以上就是唯愛月子會所為您分享的關(guān)于如何調(diào)整月子，希望能幫助到您！

月子會所告訴您坐月子的誤區(qū)

唯愛月子會所告訴您坐月子的誤區(qū)：

月子里不管夏冬都會出很多汗，醫(yī)學(xué)上稱之為產(chǎn)褥汗，是由于皮膚排泄功能旺盛所致，是一種生理現(xiàn)象，因此要注意個人的清潔衛(wèi)生，及時清洗。頭發(fā)也是一樣，應(yīng)當(dāng)及時清潔，至于頭發(fā)脫落是因?yàn)榉置浜笊眢w內(nèi)的各項(xiàng)水平急劇下降所致，不是洗頭造成的。因?yàn)檫@個階段產(chǎn)婦剛剛分娩過寶寶非常的虛弱，各個臟器還沒有恢復(fù)原位，所以需要足夠的休息和補(bǔ)充營養(yǎng)并且注意恢復(fù)體形才能幫助內(nèi)臟歸位，并且?guī)椭a(chǎn)婦收肚子。洗頭、洗澡時使用溫水，并馬上吹干頭發(fā)和及時保暖，避免著涼感冒。

需要注意的是洗澡不能盆浴要淋浴，不洗澡洗頭會使細(xì)菌滋生容易患上病癥等。剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦回家后也可以洗澡，只要在傷口外面貼上防水貼膜就行，這個道理和寶寶游泳時貼上防水臍貼是一樣的。