音樂能幫助你鍛煉身體_健康頻道

音樂能幫助你鍛煉身體 如果你經(jīng)常去健身，那么一個“鍛煉”相關(guān)的音樂列表能讓你的鍛煉更加有效。研究人員已經(jīng)很好地證實了這一點。那些不聽音樂的人很快就會感覺到精疲力盡。而聽音樂的人事后也會表示他們鍛煉的感覺更好。甚至有些運動員也對此深表贊同。他們很多人認為音樂是他們能達到滿意訓練效果所必需的。鍛煉樂音的選擇節(jié)奏是的。大部分人都會不自覺地讓自己的動作跟音樂節(jié)奏同步，因此快節(jié)奏的音樂能讓他們的動作更加用力。若果兒童正在或?qū)⑴c合唱團或樂隊，樂理可以令他們更認識自己在當中的角色，也有助他們跟其他樂手合作，令大家一起演出時更和諧。

提高想象能力音樂是一種用聲音表現(xiàn)的藝術(shù)

提高想象能力 音樂是一種用聲音表現(xiàn)的藝術(shù)，每一個音符背后都蘊藏著無限的意義。所以這就給了學習音樂的人想象能力、邏輯思維能力以及跳躍性思維提供了無限的空間，可以根據(jù)自己的想法來詮釋自己心中的音樂，從理性的方面來說，演奏音樂本來就是對大腦各方面的練習與開發(fā)，左右腦、手、眼甚至整個身體各個部分的配合都是對自身的反應(yīng)以及協(xié)調(diào)能力的訓練和考驗，所以說學習音樂和演奏音樂是對智商和情商的極大鍛煉與開發(fā)。所以學習音樂對身體與大腦的各個方面的提升都有著極大的幫助。音樂能幫助你鍛煉身體如果你經(jīng)常去健身，那么一個“鍛煉”相關(guān)的音樂列表能讓你的鍛煉更加有效。

音樂課程的價值主要體現(xiàn)在以下幾個方面

音樂課程的價值主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

審美體驗價值音樂教育以審美為核心，主要作用于人的情感世界。音樂課的基本價值在于通過以聆聽音樂、表現(xiàn)音樂和音樂創(chuàng)造活動為主的審美活動，使學生充分體驗蘊涵于音樂音響形式中的美和豐富的情感，為音樂所表達的真善美理想境界所吸引、所陶醉，與之產(chǎn)生強烈的情感共鳴，使音樂藝術(shù)凈化心靈、陶冶情操、啟迪智慧、情智互補的作用和功能得到有效的發(fā)揮，以利于學生養(yǎng)成健康、高尚的審美和積極樂觀的生活態(tài)度，為其終身熱愛音樂、熱愛藝術(shù)、熱愛生活打下良好的基礎(chǔ)。即使沒有從小學音樂，到了老年，學點音樂也是非常有助于身體健康的，可以力，延緩衰老。