天津市祥山床墊有限公司是一家專業(yè)生產(chǎn)床墊、乳膠墊、彈簧床墊、榻榻米墊得生產(chǎn)型廠家，公司自1997年成立至今一直以品優(yōu)、設(shè)計新穎、舒適美觀贏得了廣大新老用戶的支持和信賴。

不是所有的乳膠床墊透氣效果都是很不錯的，有些劣質(zhì)模具工藝生產(chǎn)的乳膠床墊，透氣性會受到一定影響。除此之外，乳膠床墊的與床架也密切相關(guān)，排骨架形狀的床架是“乳膠床墊”的好拍檔，讓乳膠床墊的透氣性獲得更大發(fā)揮。

我們在選購乳膠床墊時，可以向商家了解乳膠床墊的面層用料，查看產(chǎn)品的環(huán)保檢測報告，看產(chǎn)品使用說明中有沒有安全衛(wèi)生指標(biāo)、重要技術(shù)性能數(shù)、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、產(chǎn)名等信息。盡量購買信用好、實力強的品牌產(chǎn)品。大家在選購床墊時試睡幾分鐘會比較好，好的床墊可以完全貼合我們身體。

乳膠床墊生產(chǎn)原材料？

天然的乳膠床墊用的是橡膠樹的汁液制成，這種因為產(chǎn)量少，性能好，所以極其珍貴。而且一個乳膠制品生成至少需要一天左右的時間甚至更長，所以乳膠床墊貴也是有一定道理的。

既然貴，乳膠床墊的性能好不好？

乳膠床墊性能是沒得說，睡在上面非常舒服。但是很多人擔(dān)心，因為是乳膠制品，怕有味道甚至不透氣。其實這些是完全不用擔(dān)心的。

  早上看手機、晚上不看手機。手機發(fā)出的藍(lán)光可以讓大腦清醒。如果睡前看手機，睡覺時容易醒來。不過，藍(lán)光并不是有害的，它可以讓大腦清醒，是“喚醒大腦之光”。因此，在睡覺前不要看手機，早上醒來再看手機。

    工作日期間睡眠不足，可以通過周末睡懶覺的方式補回來。雖然睡眠無法積攢，但可以通過周末睡懶覺的方式補回來。工作日期間太拼的人，周末可以比平時晚起2個小時，好好多睡一會兒。一周調(diào)整一次即可。不過，如果周末要加班，第二天的起床時間要和工作日一樣。這樣可以調(diào)節(jié)生活節(jié)奏，假期結(jié)束后的天早上起床不會痛苦。

    枕頭的高度可以根據(jù)當(dāng)日的心情決定。飲食和運動要根據(jù)當(dāng)天的身體狀況調(diào)節(jié)，同樣，睡覺時，也應(yīng)將枕頭調(diào)節(jié)到容易入睡的高度?？梢詫蓚€枕頭放一塊，改變一下枕頭的高度。另外，由于人在睡覺期間要翻身20次左右，所以枕頭的寬度還是50厘米以上為宜。

    人生三分之一的時間都在睡眠中度過?，F(xiàn)在對睡眠有了新的認(rèn)識，睡眠既是休息時間，也是充電時間。為了讓白天的工作更有效率，以后一定重視睡眠。