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所以選擇一臺(tái)家用跑步機(jī)，要看看這臺(tái)跑步機(jī)的持續(xù)馬達(dá)功率，是否對(duì)得上你的體重。大家可以看下面的“體重—跑步機(jī)價(jià)格”參考表（2018年8月更新）：

體重110公斤以下 — 1500-2000元跑步機(jī)

體重110-120公斤 — 2500-4000元跑步機(jī)（建議馬達(dá)持續(xù)功率1.0-2.0CHP之間）

體重120-140公斤 — 4000-6000元跑步機(jī)

體重140斤以上 — 4500元以上跑步機(jī)（建議大馬達(dá)功率4.5HP以上）

電子表的作用。跑步機(jī)的表盤主要是一些附帶的輔助功能，也可以根據(jù)用戶不同需求隨時(shí)改動(dòng)。如電子表的心率、距離、卡路里、時(shí)間、速度、負(fù)離子凈化器等；

控制器的作用。控制器是跑步機(jī)的核心部件，當(dāng)控制器接收到電子表傳送來(lái)的信號(hào)后，馬達(dá)開(kāi)始運(yùn)行傳動(dòng)部件；

扶手和電子顯示器的支撐架采用現(xiàn)代彎管工藝加工出優(yōu)美的流線造型，馬達(dá)蓋是由工程塑料通過(guò)現(xiàn)代注塑工藝加工而成，其輪廓生動(dòng)的曲線型。

　　此外，流線型的應(yīng)用改變了產(chǎn)品呆板、冷硬的造型效果，產(chǎn)生生動(dòng)活潑富有運(yùn)動(dòng)趨勢(shì)的美感，這種設(shè)計(jì)使產(chǎn)品造型和產(chǎn)品功能得到了很好的統(tǒng)一。

就男性而言，在一周內(nèi)慢跑距離越長(zhǎng)，其骨骼密度越高，至于女性，骨骼密度的高低與慢跑的歷史長(zhǎng)短有直接關(guān)系，因此，只有對(duì)慢跑持之以恒者，才可能取得與年輕人gu骼密度相當(dāng)?shù)男Ч?