螯合鈣在合理使用的時(shí)候，可以較好的提高我們的骨骼密度，對(duì)于我們的身體有好處，那么就先讓佰諾生物帶您來(lái)簡(jiǎn)單了解一下該產(chǎn)品使用的注意事項(xiàng)吧。

直接將鈣立速，螯合鈣沖入一杯200ml的白開(kāi)水或者溫水中直接服用。為什么是白開(kāi)水呢？因?yàn)轵镶}本身顆粒度已經(jīng)達(dá)到納米級(jí)別，和肉眼所見(jiàn)的粒子在物理以及化學(xué)性質(zhì)上有了改變，溶解螯合鈣所需要的溶劑建議是無(wú)離子的溶劑。

螯合鈣是一種補(bǔ)鈣效果不錯(cuò)的產(chǎn)品，在生活比較好的今天，我們應(yīng)該注意起來(lái)，那么就先讓螯合鈣代加工廠(chǎng)家佰諾生物給您來(lái)簡(jiǎn)單講解一下補(bǔ)鈣的要點(diǎn)吧。

根據(jù)嬰幼兒時(shí)期營(yíng)養(yǎng)需要量，推薦每天補(bǔ)充維生素D400-800IU。在近代往往鈣質(zhì)補(bǔ)充的時(shí)候，選擇的為碳酸鈣為主的產(chǎn)品：“鈣片”，但普通人不懂自己吃的什么鈣，更不知道鈣也分許多種。總之，不要錯(cuò)過(guò)嬰幼兒補(bǔ)鈣的合適時(shí)期，為了使嬰幼兒補(bǔ)鈣效果達(dá)到需要的效果，應(yīng)該選擇適宜的鈣源，適當(dāng)?shù)膭┝?，晚上睡前服用，避免與牛奶、食物等合用，適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素D增加鈣的吸收。

對(duì)于鈣產(chǎn)品的補(bǔ)充，我們需要了解鈣產(chǎn)品的分類(lèi)，以方便我們進(jìn)行合適的補(bǔ)充，那么就先讓螯合鈣代加工廠(chǎng)家佰諾生物給您來(lái)簡(jiǎn)單說(shuō)一下吧。

鈣劑分類(lèi)：

（1）無(wú)機(jī)鈣：主要包括碳酸鈣、磷酸鈣、氧化鈣等。

（2）有機(jī)鈣：主要包括葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等。

（3）活性鈣：主要成分為氧化鈣、氫氧化鈣及少量碳酸鈣。

（4）新型鈣劑：主要包括氨基酸鈣、蘇糖酸鈣等。

對(duì)于需要補(bǔ)鈣的人們來(lái)說(shuō)，在補(bǔ)鈣期間也需要注意一些事情，使得補(bǔ)鈣的效果良好。就先讓螯合鈣代加工廠(chǎng)家佰諾生物給您來(lái)簡(jiǎn)單講解一下吧。

1.磷、鎂、鈉的攝入量過(guò)多，人體會(huì)減少對(duì)鈣的吸收。因此，補(bǔ)鈣時(shí)應(yīng)清淡飲食，控制shiyan的攝入量。

2.不和含草酸食物一起補(bǔ)鈣。竹筍、菠菜、毛豆、芥菜、洋蔥等食物含草酸過(guò)多，草酸易與鈣結(jié)合成草酸鈣沉淀，影響鈣劑的吸收。在烹飪之前，可以將這些菜在沸水中燙一下，去除其中的草酸。