膠原蛋白作為蛋白質(zhì)家族中的一員，主要存在于動(dòng)物的皮膚、骨骼、牙齒、韌帶和血管中，可以支撐機(jī)體、維持皮膚的彈性，以及促進(jìn)傷口愈合。所以，膠原蛋白被標(biāo)上了很多標(biāo)簽：防皺、保濕、預(yù)防骨質(zhì)疏松、改善血液循環(huán)、提高等等。水果膠原蛋白廠家直供服務(wù)熱線。

        我們的皮膚長(zhǎng)期暴露在空氣中，如果長(zhǎng)時(shí)間被紫外線照射，會(huì)損傷膠原蛋白，合成膠原蛋白的能力會(huì)降低。當(dāng)然，年紀(jì)大了，膠原蛋白也會(huì)流失，合成膠原蛋白的能力也會(huì)下降！所以如果缺乏膠原蛋白，皮膚確實(shí)會(huì)失去柔軟、彈性和光澤，出現(xiàn)、等讓無數(shù)女性害怕的老化現(xiàn)象。正是因?yàn)檫@一點(diǎn)，大家覺得需要補(bǔ)充大量膠原蛋白來維持皮膚狀態(tài)，希望擁有嬰兒般的肌膚，找回滿臉膠原蛋白的感覺。水果膠原蛋白廠家直供服務(wù)熱線。這款民生膠原選用天然魚膠原蛋白，污染少，與人體皮膚內(nèi)的膠原蛋白接近，吸收率更高1，滲透、保濕1、修復(fù)等功能也更顯著。

      不建議大家大量服用膠原蛋白，如果蛋白質(zhì)補(bǔ)充過多，不僅僅轉(zhuǎn)換成脂肪較多，也增加了排泄蛋白質(zhì)的負(fù)擔(dān)，對(duì)于身體反而有副作用。紫外線對(duì)皮膚的傷害是很大的，長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射，不僅僅會(huì)把皮膚曬黑，還會(huì)降低膠原蛋白的合成。泌泌一直覺得護(hù)膚的步就是注重防曬。水果膠原蛋白廠家直供服務(wù)熱線。2008年的一項(xiàng)相關(guān)研究中發(fā)現(xiàn)：與不服用膠原蛋白的1組相比，每天服用10克膠原蛋白24周的73名運(yùn)動(dòng)員，在行走和休息時(shí)關(guān)節(jié)疼痛明顯減輕。

        睡眠對(duì)于皮膚狀態(tài)的維護(hù)有極大的幫助，說真的，你如果能做到每天晚上10點(diǎn)睡，皮膚狀態(tài)會(huì)好很多。讓皮膚保持彈性有很多方法，泌泌也希望每個(gè)姑娘青春永駐，但建議大家把花在刀刃上。隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白會(huì)逐漸的流失。女性在20歲時(shí)膠原蛋白已經(jīng)開始流失，25歲則進(jìn)入流失的高峰期，含量平均以每年1.5%的速度遞減！40歲時(shí)，含量不到18歲時(shí)的一半，老年人臉上溝溝坎坎的，正是因?yàn)槟z原蛋白和水分流失，造成皮膚塌陷！當(dāng)然，年紀(jì)大了，膠原蛋白也會(huì)流失，合成膠原蛋白的能力也會(huì)下降。如果不在意膠原蛋白流失，不注重促進(jìn)膠原蛋白生成和補(bǔ)充，拿什么拯救水duangduang的小嫩臉！水果膠原蛋白廠家直供服務(wù)熱線。

      膠原蛋白對(duì)于皮膚，就像魚兒離不開水。膠原蛋白在人體皮膚中占據(jù)了70%左右，組成了一張彈力纖維網(wǎng)，支撐著皮膚，維持皮膚彈性、鎖住水分。一旦“彈簧”斷了，就會(huì)造成皮膚外觀塌方，水分也鎖不住，隨之而來的就是干燥，松弛下垂，細(xì)紋滋生、毛孔粗大、痘痘橫生等一系列肌膚問題，讓我們的皮膚看上去越來越老。水果膠原蛋白廠家直供服務(wù)熱線。人自己的腸道里也有蛋白酶對(duì)蛋白質(zhì)進(jìn)行切割，也就是說，即便吃進(jìn)去的不是膠原蛋白水解物，而是動(dòng)物皮里煮出來的明膠，人體自己也可以自力更生產(chǎn)各種肽段。

      膠原蛋白不光分布在皮膚中，還廣泛分布在人體的胸部、眼睛、關(guān)節(jié)、血管等部位，承擔(dān)著不同的功能。膠原蛋白是眼的主要成分之一，有潤(rùn)滑眼睛的功能。隨著年齡增長(zhǎng)膠原蛋白流失，“人老珠黃”，我們的眼睛也就不復(fù)當(dāng)年的神采了。膠原蛋白還是關(guān)節(jié)的主要組成成分。當(dāng)人體自身膠原蛋白生成的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上磨損的速度時(shí)，就會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，等問題，給行動(dòng)帶來不便。除此之外，膠原蛋白還能保持血管的穩(wěn)定性，增加血管的彈性。膠原蛋白深受廣大女性追捧，說白了就是因?yàn)楫a(chǎn)品描述的功效擊中了每個(gè)愛美女性的痛點(diǎn)，就是這么簡(jiǎn)單粗暴。水果膠原蛋白廠家直供服務(wù)熱線。

      顯然，膠原類補(bǔ)充劑能發(fā)揮一定的作用，但這并不能成為“神話”它的理由。因?yàn)椋阅z原蛋白補(bǔ)充劑可能存在一些副作用，比如惡心、腹瀉、飽腹感、胃灼熱等等，而且市面上產(chǎn)品魚目混珠的有很多，真正的膠原補(bǔ)充劑并不好鑒別。水果膠原蛋白廠家直供服務(wù)熱線。

       骨頭湯的原料有很多，比如牛尾湯、大骨湯、雞湯等等，里面可能含有肉、骨頭、結(jié)締組織等等，而且包含素、鈣，鎂，磷等營養(yǎng)物質(zhì)，是膳食膠原蛋白的豐富來源。像其它動(dòng)物一樣，魚和貝類也具有含膠原蛋白的骨頭、韌帶、魚皮等，有營養(yǎng)學(xué)家聲稱海洋膠原蛋白是吸收的膠原蛋白之一。盡管雞蛋不像許多其它動(dòng)物產(chǎn)品那樣包含結(jié)締組織，但蛋白卻具有大量脯氨酸可信賴來源，是膠原蛋白生產(chǎn)所必需的氨基酸之一。水果膠原蛋白廠家直供服務(wù)熱線。不過也不用擔(dān)心，因?yàn)槿粘３嗣髂z，還能吃到魚肉蛋奶豆制品和糧食，其中有各種氨基酸，互相補(bǔ)充一下就好了，人本來也不是靠吃豬皮魚皮來滿足蛋白質(zhì)需求的。