【廣告】
音樂能降低壓力和當(dāng)你情緒不佳的時(shí)候,放一些音樂你就能體
音樂能降低壓力和當(dāng)你情緒不佳的時(shí)候,放一些音樂你就能體會到這一條好處了。一些研究人員證實(shí)我們的腦電波能跟我們所聽的音樂產(chǎn)生同步。但根據(jù)新的研究,它可能不僅僅是一個(gè)激勵(lì)工具還有可以有更多的好處。音樂的節(jié)拍大約在每分鐘60拍左右,從而能讓我們的大腦同alpha腦電波同步,其結(jié)果就是你會感覺到更加放松但是卻不會昏昏欲睡。因此,研究人員認(rèn)為舒緩的音樂能降低你的壓力。當(dāng)然,音樂的影響不限于科學(xué)方面,聽自己喜歡的音樂,不管是舒緩的還是快節(jié)奏的,都會讓我們的大腦釋放5-羥色胺,從而增強(qiáng)我們的情緒。值得一提的是,自己彈奏音樂具有更好的讓人平靜的效果。
學(xué)音樂能夠獲得一項(xiàng)生存技能
學(xué)音樂能夠獲得一項(xiàng)生存技能 當(dāng)今中國社會生活和就業(yè)壓力越來越大,競爭越來越激烈。要想過上較優(yōu)越的物質(zhì)生活,那么同時(shí)擁有一至幾種生存技能是非常必要的。第二,音樂還可以讓孩子的空間和時(shí)間的推理能力產(chǎn)生一定程度的差別。在那閑暇之余去各種演出場所演奏音樂,那正是一種非常有身份非常令人羨慕的工作。這樣不但可以得到不扉的酬勞,更能因此結(jié)交到很多好朋友,發(fā)展和擴(kuò)大自己的社會人脈。
早期音樂教育能促進(jìn)幼兒綜合音樂能力的發(fā)展
早期音樂教育能促進(jìn)幼兒綜合音樂能力的發(fā)展 幼兒的感知覺系統(tǒng)在早期發(fā)展迅速,許多能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期都在此時(shí)。 人的音樂能力發(fā)展關(guān)鍵在3~6歲。選擇在大家都休息的夜晚,唱一些舒緩心情、情緒的歌曲,既幫助了別人,也滿足了自己,因?yàn)檠葑嗫梢宰寗e人更喜歡你,親近你。通過研究發(fā)現(xiàn),如果錯(cuò)過關(guān)鍵期的刺激和影響,許多相關(guān)能力會隨著年齡的增長發(fā)展緩慢。 很多實(shí)踐或資料表明,3~6歲是兒童掌握固定音高概念的時(shí)期。這一時(shí)期,幼兒的聽覺極為單純與敏感,在樂器上反復(fù)演奏的每個(gè)音,他們都能記憶深刻,不需參照任何標(biāo)準(zhǔn)音,記憶與聽辨這些音高對他們來講都輕而易舉。 而沒有經(jīng)過關(guān)鍵期刺激的幼兒,在成人以后,無論花多少工夫?qū)W習(xí),都對此望塵莫及。
易獲得成就感
相對器樂曲而言,歌曲短小精悍,學(xué)會唱一首歌遠(yuǎn)比學(xué)習(xí)一首器樂曲所花時(shí)間要少得多,也容易得多。你能夠自覺并有效集中注意力的時(shí)間不長,好聽又簡短的歌曲會使我們在短時(shí)間就獲得成功的快樂。
鍛煉記憶力
記憶力是需要不斷訓(xùn)練的,你在演奏的時(shí)候,必須在極短的時(shí)間內(nèi)記住樂譜上的一切標(biāo)記,這對我們來說無疑是一種的鍛煉。