體育用品一詞和體育一詞的出現(xiàn)是緊密相連的。體育，其英文本是physical education，指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。我國體育歷史悠久，但“體育”卻是一個外來詞。它早見于20世紀初的清末。1902年左右，一些在日本留學的學生從日本傳來了“體育”這一術語。隨著西方文化不斷涌入我國，學校體育的內(nèi)容也從單一的體操向多元化發(fā)展，課堂上出現(xiàn)了籃球、田徑、足球、網(wǎng)球、棒球等。

體育用品

傳統(tǒng)實體終端銷售模式體育用品零售渠道已經(jīng)進入多元化渠道模式階段，大型體育用品商城、體育用品大賣場開始出現(xiàn)。但隨著零售實體終端不斷增加與市場競爭激烈加劇，體育用品實體終端店因店鋪租賃成本上升、庫存壓力較大等挑戰(zhàn)而利潤空間下降;網(wǎng)絡銷售模式得以快速發(fā)展，網(wǎng)購商城不斷涌現(xiàn)，體育用品網(wǎng)購已漸成趨勢。

全球體育用品業(yè)正朝著大眾體育用品、新型體育運動用品及高科技體育用品等方向發(fā)展，且各國體育用品均表現(xiàn)不俗，在國民經(jīng)濟中均處于較高地位。在我國，體育用品行業(yè)的發(fā)展正朝著多元化、多層次化的方向發(fā)展，青少年體育用品、老年人體育用品、時尚體育用品等都將是未來投資前景的領域，且隨著體育用品行業(yè)的發(fā)展和產(chǎn)品的不斷升級，體育用品產(chǎn)業(yè)在中國國民經(jīng)濟中的地位也將不斷提升。

健身需要注意的事項

因為很多健身愛好者奔進健身房的時候摸不著頭腦，不知道要注意哪些問題。今天我們就把健身房需要注意的十項要素分享給大家：

必要的熱身活動

??要知道，這可不是梳一下辮子、喝杯水的時間，這是在開始運動前的必要過程。當肌肉越松弛時，它們也更窘易被駕馭和擴展，做這些運動將使你減少受傷機會，因此，花上5-10分鐘的時間，讓你的身體完全地活動開，有稍稍出汗的感覺是的。你需要明白這一步是你健身鍛煉的良好開端。

肩膀肌肉鍛煉方法

一步、啞鈴鍛煉

??1、側(cè)平舉運動

??預備姿勢：兩腳開立，與肩同寬，兩臂垂于體側(cè)，兩手握啞鈴，拳眼向前。

??動作：雙臂自兩側(cè)緩緩平舉至肩高，稍停片刻，緩緩放下，還原成預備姿勢。此動作重復20次。

??2、前上舉運動

??預備姿勢，兩腳開立與肩同寬，雙臂伸直下垂，手背向前正握啞鈴、拳跟向內(nèi)

??動作：左肩臂部用力緩緩將啞鈴經(jīng)體前舉至頭頂上方，稍停片刻，然后慢慢直臂向下，還原成預備姿勢。左右交替。此動作重復20次。

??3、彎腰側(cè)平舉運動

??預備姿勢：兩腳開立，與肩同寬，直腿彎腰，上體前屈約90°，兩臂伸直自然下垂握啞鈴，拳眼向前。

??動作：兩臂伸直將啞鈴向前側(cè)緩緩舉起至與肩齊平，稍停片刻，再循原路還原成預備姿勢。此動作重復20次。