牙線棒的好處很多，不管你用什么牙刷，牙齒中總有30%的地方是刷不到的，這些地方就會(huì)產(chǎn)生牙石，而這牙石就成了細(xì)的菌生長的溫床，容易造成齲的齒。11、飯后正確配合使用牙簽、牙線棒牙簽簽建議使用塑料牙簽，傳統(tǒng)竹木牙簽太堅(jiān)硬、頭毛刺，易刺傷牙齦帶來衛(wèi)生隱患，食品級(jí)塑料牙簽硬度適中，不易變質(zhì)，牙線棒清潔口腔衛(wèi)生更徹底。而牙線正好可以解決這個(gè)問題，在吃完飯的時(shí)候，用牙線去清理下牙縫，這樣就不容易結(jié)成牙石了。牙線棒的使用方法還要注意，不要使用劣質(zhì)線體那樣容易牙線斷裂和起毛，造成牙釉質(zhì)的損傷。得不嘗試，要用細(xì)滑的，高拉力的高分子線，這樣清理的干凈，還不傷牙釉質(zhì)。普通的牙線沒有棒，人們用的時(shí)候不太衛(wèi)生，醫(yī)師也建議用牙線棒，這樣方便又安全。百度搜狗看看金護(hù)牙的牙線棒還不錯(cuò)，18年的專注資質(zhì)，牙線棒采用食品級(jí)材料，安全又舒心。

使用牙線牙線棒對(duì)口腔的護(hù)理

對(duì)我們大多數(shù)人來說，口腔護(hù)理就是早晚刷一次牙，稍微好一點(diǎn)的，會(huì)定期更換牙刷或者挑選價(jià)格高的牙膏。3、慢慢的牽動(dòng)牙線從牙根向牙冠方向移動(dòng)，緊貼牙面形成“C”字形后，采取拉鋸式的動(dòng)作，刮擦牙縫。毋庸置疑的是牙齒護(hù)理是口腔護(hù)理的重要的一部分，但把口腔護(hù)理僅限于此，就大錯(cuò)特錯(cuò)了。只是單純的刷牙完全達(dá)不到口腔護(hù)理的標(biāo)準(zhǔn)。國內(nèi)外在口腔護(hù)理上的認(rèn)知差異和口腔護(hù)理文化，導(dǎo)致了我們對(duì)口腔護(hù)理的理解有所偏差。下面我們就來說說國內(nèi)外在口腔護(hù)理方面存在的差異。

第1、家庭教育方面的差異：外國人重視口腔護(hù)理完全是“從娃娃抓起”，而中國人在口腔護(hù)理方面對(duì)孩子的教育嚴(yán)重缺乏。

據(jù)了解，美國的孩子從首顆乳牙萌出后就開始看牙醫(yī)，不管有沒有口腔不適，美國人每半年就會(huì)看一次牙醫(yī)。牙線可輕松進(jìn)入牙縫,帶出嵌塞物與污垢，是清除牙縫、牙根部的牙菌斑、軟垢、食物殘?jiān)挠行Х椒?。美國的多?shù)孩子從兩歲起就建立了牙齒健康檔案，記錄日后每一次護(hù)理或治理情況，這一檔案將伴隨著主人的一生。小孩子從5-6歲開始，就開始規(guī)律的用牙線，每天兩次，最初家長幫忙，慢慢的自己做?！　?

而在中國，大人對(duì)小孩兒相關(guān)方面的教育比較少，口腔護(hù)理意識(shí)比較淡薄，這就造成了許多中國孩子長有蛀牙。據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國五歲年齡組的乳牙患齲，平均每個(gè)孩子3.5顆將近4顆壞牙。這個(gè)年齡段在幼兒園的中班，這個(gè)數(shù)據(jù)跟國際上比，我們處于很高的。

第二、口腔健康的認(rèn)識(shí)程度的差異：在國外，幾乎每個(gè)人都有口腔健康的認(rèn)識(shí)，而中國人對(duì)口腔健康則存在很多誤區(qū)，不所以然。

在國外，他們知道口腔健康的重要性以及怎樣進(jìn)行口腔護(hù)理，所以他們?cè)谏钪刑貏e注意這一點(diǎn)并踐行于生活中。他們一般每次刷牙2分鐘，牙刷45度，至少用牙線兩次，每過4-6個(gè)月的定期洗牙，也會(huì)定期到專業(yè)的診療所接受牙醫(yī)檢查。

牌類的牙膏。這也表明中國人對(duì)口腔護(hù)理知識(shí)匱乏。

在中國，似乎沒有這方面的說法，一般中國人只有在牙疼時(shí)才會(huì)去看醫(yī)生，普通的口腔問題并不能重視。2、牙線大多不可重復(fù)使用，使用過的牙線容易滋生細(xì)病菌，不易清潔。說到愛牙，中國人只會(huì)想到防蛀牙，忽視了呀周炎的利害關(guān)系(如增加發(fā)生冠X心病、糖X尿病和腦血管病的幾率、影響心臟、肺X臟、腎X臟等重要臟器的功能等)。而說到口腔X潰瘍，很多中國人都會(huì)把它歸結(jié)為“上火”，殊不知，這是口腔清潔不徹底、細(xì)病菌長期累積的后果。

第三、口腔健康教育方面的差異：國外對(duì)口腔問題的重視程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于中國。

國外非常重視口腔健康教育，這也就促使了國外全民口腔保健意識(shí)的形成以及口腔護(hù)理行為的形成。使用牙線盡量堅(jiān)持每日一次，特別是晚飯后，用時(shí)將牙線結(jié)成環(huán)形，或?qū)⒕€兩端繞在兩個(gè)中指上，兩指間剩余3-5寸，用兩拇指將線壓入牙間隙，沿一側(cè)牙面輕輕抽動(dòng)，再換另一側(cè)。在美國，兒童要定期進(jìn)行口腔保健，還有專門接送孩子到牙科保健中心接受保健的。瑞典更是重視口腔健康教育，不管是國家的醫(yī)院機(jī)構(gòu)還是私人牙醫(yī)都有責(zé)任和義務(wù)免費(fèi)對(duì)兒童實(shí)行定期口腔保健。除此之外，“愛牙日”已經(jīng)融入了他們的日常生活，每個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻都在無意識(shí)地進(jìn)行口腔護(hù)理。在國外求職，口腔健康是錄取條件之一。

在中國，大部分人口腔護(hù)理意識(shí)淡薄，都不知道還有“愛牙日”這個(gè)節(jié)日。在學(xué)校，沒有口腔護(hù)理相關(guān)的課程，學(xué)生對(duì)口腔健康都沒有概念。社會(huì)也缺乏口腔教育的相關(guān)保障。據(jù)調(diào)查，在中國95%的人對(duì)口腔護(hù)理了解很少。這也表明中國人對(duì)口腔護(hù)理知識(shí)匱乏。

如果統(tǒng)計(jì)出一個(gè)“為什么我的人生前幾十年都沒有用過這個(gè)神奇東西?。?？”的國內(nèi)榜單，里面一定會(huì)出現(xiàn)“牙線”的名字。尤其是對(duì)于兒童來說，牙線的使用更加不普及，家長對(duì)于這個(gè)產(chǎn)品要不陌生，要不有一定疑慮。這個(gè)在很多國家作為標(biāo)配的牙齒清潔工具，對(duì)于中國家庭中的曝光率還并不高。尤其是對(duì)于兒童來說，牙線的使用更加不普及，家長對(duì)于這個(gè)產(chǎn)品要不陌生，要不有一定疑慮。

牙線傷牙嗎？

很多人對(duì)使用牙線有顧慮，主要是在于擔(dān)心坊間傳聞中“牙線讓牙縫變寬”的問題。上蠟牙線一般用來去除牙齒鄰接面的食物殘?jiān)臀酃?，但?duì)于粘附在牙面上的細(xì)病菌團(tuán)塊不已去除。但牙齒是人體最堅(jiān)固的部分，想靠軟軟的牙線把牙齒打薄，實(shí)在是不太現(xiàn)實(shí)。“繩鋸木斷、水滴石穿”是老板砍下屬人頭的借口，不是用來解釋口腔清潔的。如果牙齒這么容易被磨損，用不到牙線，每天刷牙就把牙打磨沒了。

牙線讓牙縫變寬的假象，是因?yàn)檠谰€清除掉了牙齒縫隙中的食物殘?jiān)壤尡緛肀欢伦】床坏降目p隙被看到了。把家里的垃圾扔干凈只會(huì)讓你的生活變得更健康，不會(huì)把房b本上的面積加幾平米。牙線的效果也是一樣。

正常的情況下使用牙線清理牙齒，不會(huì)對(duì)牙齦造成傷害，倒是中式飯局餐后娛樂用品牙簽，對(duì)于牙齦的傷害風(fēng)險(xiǎn)很高，不妨用牙線來替代牙簽完成這些消遣。牙線牙線棒牙線簽牙線不僅可以有效的清除牙齒間隙的食物殘?jiān)嘈?，更能自如地清除牙縫中的牙菌斑、軟垢，既然牙線對(duì)牙齒的保護(hù)如此重要，因而掌握牙線正確使用方法也就顯得很重要，那么牙線怎么用比較好。在最開始使用牙線的時(shí)候，可能會(huì)有一些出血的現(xiàn)象，這跟你血x腥的洗牙經(jīng)歷類似，是一個(gè)走向健康的過程而非相反。只有你日常使用牙線一些天后仍然出血，這時(shí)才需要去找牙科醫(yī)生咨詢一下，看看是不是你使用牙線的方法有錯(cuò)誤。

多大可以開始用牙線

寶寶什么時(shí)候開始用牙刷刷牙？從他有牙開始。那他什么時(shí)候可以用牙線清理牙縫呢？同樣的，從他有牙縫開始。不少中外學(xué)者通過科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：齲病減少的同時(shí)，患氟的牙癥的兒童卻在增加。當(dāng)寶寶開始有兩顆牙接觸到一起，形成的牙縫就可以用牙線來清理了，這通常在3歲上下。大約在10歲之前，孩子都需要家長來幫忙使用牙線。和刷牙一樣，盡量每天早晚一次，可以在刷牙前使用，也可以在刷牙后使用。