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拔罐減肥配合飲食療法效果更好

拔罐減肥如果同時配合上科學的飲食調(diào)理減肥效果會更好，配合拔罐減肥需要合理調(diào)理自己的飲食，水是人體必不可少的東西，人體一天內(nèi)要消耗2500毫升的水，水能促進人體的新陳代謝，所以減肥期間需要飲大量的水來促進身體新城代謝，也可以飲用金福眉冬瓜荷葉茶，既能補充身體每日所需的水分，又能輕松減去身上的贅肉。早餐好是吃無糖豆?jié){、燕麥片和雞蛋，好是不要吃主食，午餐的時候好是吃一些蔬菜和1-2兩米飯以及一些肉類，但是需要注意的是吃肉的話好是盡量減少脂肪的攝入，好是支持純瘦肉，如果能吃魚效果更好。當反復閃罐使罐體變熱時，立即將罐體翻轉(zhuǎn)，用溫熱的罐底按穴摩位或皮膚。晚餐的時候可以吃一些黃瓜和西紅柿等，可以生著吃，也可以涼拌，不要放糖，可以放少許的鹽和醋。拔罐減肥其實對飲食要求也是蠻苛刻的，如果實在是餓那么也不要忍著可以多吃一些水果。

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我們知道現(xiàn)在的胖子是非常多的，所以減肥就成了熱門的話題，目前減肥的方法有很多種，拔罐減肥是比較受歡迎的一種，很多朋友由于身體比較肥胖，所以都想要通過一些方法瘦下來，而拔罐減肥的目的就是可以幫助身體的任何一個部位瘦下來，但也要了解它的害處，這樣才能確保自己的身體健康，避免不必要的麻煩，那么拔罐減肥的害處有哪些。益寶國際的拔罐器拔罐液效果怎么樣薩滿拔罐生產(chǎn)廠家批發(fā)益寶國際拔罐器拔罐噴劑生產(chǎn)廠家批發(fā)代加工罐有哪些手法呢。

步驟/方法：

1 首先一個就是引起反彈，其實任何的減肥方法如果護理不當?shù)脑挘敲捶磸椀母怕识际欠浅４蟮?，所以對于拔罐減肥也是一樣的，即便拔罐減肥成功了，后期在飲食方面也是需要特別的注意。

2 再有就是影響體質(zhì)，對于一些體質(zhì)比較虛弱的朋友，是不建議拔罐減肥的，因為拔罐減肥的力道非常的大，所以這些朋友減肥時，難免會給自己的身體造成傷害，甚至嚴重者還可能會造成不可逆的后果。

3 還有就是拔罐壞處雖然不太明顯，但是長期大面積的拔罐，肯定會損耗身體的元氣，以及皮膚組織，甚至有很多人胡亂的進行拔罐，認為所有病都可以拔罐，不但沒有治好問題，身體卻越來越差。

注意事項：

后我們要說的是拔罐減肥由于作用比較明顯，所以受到很多朋友的歡迎，只是需要注意在后期護理上也不能放松，只有這樣才能保證拔罐減肥以后的苗條身材，盡量的多吃一些清淡食物多做運動，同時多喝白開水，只有這樣才比較有利于體型的保持。

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拔罐減肥是為改善人體的消化功能，使人體的新陳代謝加快，增加熱量和脂肪的消耗，既可以減掉表層脂肪，還能減掉內(nèi)部脂肪。所以這也是健康的減肥之一。

火罐，氣罐，火罐需要酒精、火機、棉花、鑷子等工具，溫熱效果佳。

腰部   腰部減肥可以取穴肝俞、俞、三陰交、染谷、太乙這幾個穴位，留罐15~20分鐘為佳。

拔罐減肥，健康減肥

腹部  腹部減肥取穴足三里、關(guān)元、水分。留罐20分鐘，每周兩次，維持一個月為佳。

臀部  臀部減肥取穴中脘、腰陽關(guān)、神闕、環(huán)跳、足三里。閃罐至潮紅，再依次拔罐，留罐15~20分鐘。

4腿部   腿部減肥的話可以選血海、足三里 。留罐15分鐘

5在拔罐減肥的期間如何配合減肥的科學食譜效果會更佳哦。這樣擁有好身材就不再只是夢想了。

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過食肥甘厚味，由脾胃運化，變?yōu)橹啵e蓄體內(nèi)，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C。說明了肥胖與脾胃的關(guān)系。拔火罐與針灸一樣，也是一種物理療法，而且拔火罐是物理療法中優(yōu)最秀的療法之一，適用于所有人群。傳統(tǒng)中醫(yī)古代文獻雖無減肥專論，但有關(guān)脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對于肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變?yōu)橹?，積蓄體內(nèi)，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C。說明了肥胖與脾胃的關(guān)系。傳統(tǒng)醫(yī)學的保健減肥方法對單性純胖肥有效，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。

拔罐操作

中陽亢盛者癥狀為體質(zhì)肥胖，胃納亢進，善食多肌，面赤，苔多膩，舌質(zhì)紅，脈滑數(shù)。

療治：清胃瀉火。

取穴：饑點、胃俞、肺俞等穴及陽池、三焦俞等穴。

罐法走罐，施術(shù)15～20分鐘，取健脾祛濕化痰的作用。

傳統(tǒng)醫(yī)學減肥的方法是今人在經(jīng)絡(luò)臟腑學說上加以推理的臨床運用，多采用瀉法則寓意于抑制攝食功能，或調(diào)節(jié)脾胃亢進狀態(tài)以達到減肥目的。起罐以后，要把這些皰用竹片削成的竹針挑破，膿水用消毒棉球吸干，在罐口部位上輕輕擦拭，將罐口部位清理干凈。這里不應(yīng)否認這些療法具有的心理及暗示的作用，基于減肥心切：這些療法起到了一個暗示療法作用，通過饑時或餐前的操作，起到提示自覺控制食量的心理效應(yīng)，同時也確實引起攝食的調(diào)節(jié)反應(yīng)。