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身材并不肥胖，但腰部、臀部過度隆起——臃腫

原來身材苗條，但產后臃腫——產后肥胖

本身身材勻稱，但覺美中不足——重塑體型

大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳

過食肥甘厚味，由脾胃運化，變?yōu)橹?，積蓄體內，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C。說明了肥胖與脾胃的關系。大量臨床研究成果證實：zhi療后出現這種異常感越明顯，則戒煙效果越好。傳統中醫(yī)古代文獻雖無減非專論，但有關脾胃運化理論，氣血理論從生理病理對于肥胖的原理有著辨證論述。過食肥甘厚味，由脾胃運化，變?yōu)橹?，積蓄體內，或變?yōu)樘禎褡枞麣鈾C。說明了肥胖與脾胃的關系。傳統醫(yī)學的保健減fei方法對單純性fei胖有效，對遺傳性肥胖目前尚無顯效方法。

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　　拔火罐事項有效防止起水泡：

　　一、在應用走罐時，不能在骨突出處推拉，以免損傷皮膚，或火罐漏氣脫落。

　　二、體位須適當，局部皮肉如有、松弛、疤hen凹凸不平及體位移動等，火罐易脫落。

　　三、在應用針罐時，須防止肌肉收縮，發(fā)生彎針，并避免將針撞壓入深處，造成損傷。胸背部腧穴均宜慎用。

　　四、起罐時手法要輕緩，以一手抵住罐邊皮膚，按壓一下，使氣漏人，罐子即能脫下，不可硬拉或旋動。

　　五、在應用刺血拔罐時，皮膚出血的面積，要等于或略大于火罐口徑。出血量須適當，每次總量成人以不超過10ml為宜。

　　六、在使用多罐時，火罐排列的距離一般不宜太近，否則因皮膚被火罐牽拉會產生疼痛，同時因罐子互相排擠，也不宜拔牢。

　　七、根據不同部位，選用大小合適的罐。應用投火法拔罐時，火焰須旺，動作要快，使罐口向上傾斜，避免火源掉下燙shang皮膚。前l(fā)ie腺對溫度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣，誘發(fā)前l(fā)ie腺炎。應用閃火法時，棉花棒蘸酒精不要太多，以防酒精滴下shao、傷皮膚。用貼棉法時，須防止燃著棉花脫下。用架火法時，扣罩要準確，不要把燃著的火架撞翻。用煮水罐時，應甩去罐中的熱水，以免燙shang的皮膚。

　　八、拔罐后如有出血，可用干棉球拭去。2、拔火罐后洗澡很容易著涼順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕dui不能在拔罐之后馬上洗澡。一般局部呈現紅暈或紫紺色(淤血)，為正?，F象，會自行消退。如局部瘀血嚴重者，不宜在原位再拔。如留罐時間過長，皮膚會起水泡，小的不需處理，防止擦破引起;大的可以用破，流出泡內液體，涂以紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止。

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 戒煙的作用在于經過戒煙zhi療手段之后，患者對吸煙的興趣減少、煙味感覺發(fā)生變化，感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無味或感覺煙味沖、兇猛難以忍受等。但北方突然來襲的春寒，還是會讓猝不及防的人 患上感mao等呼吸道疾病。有的患者經戒煙zhi療后出現痰多、有的出現喉部干燥不適等異樣感覺。大量臨床研究成果證實：zhi療后出現這種異常感越明顯，則戒煙效果越好。

    拔罐操作

肝shen陰虛者癥狀為眩暈，，腰膝酸軟，或可見陽瘺，yi精，少寐多夢，，舌質紅少苔，脈弦細。

治法：調補肝shen，育陰潛陽。

取穴：取足少陰及足厥陰經穴為主，章門、行間、太溪、俞、水泉、肝俞穴。操作：在上述穴位應用單罐法拔罐，玻璃罐及竹、陶罐均可，若用藥罐方以育陰潛陽之方劑為佳，可辨證施用瀉肝湯、六味地黃丸等劑留藥。肝俞、俞穴可調補肝shen、生精益血。