拉格比（廣東）健康科技有限公司——暢康益生菌排行榜

滴劑益生菌和粉l劑益生菌有區(qū)別嗎？

滴藥和粉l劑只是儲(chǔ)存方式不同。為了起到作用，益生菌首先必須是活的，到達(dá)人體內(nèi)，其數(shù)量通常需要達(dá)到106-107 cfu/g。而且粉、滴均可有效保證益生菌活性。

滴料在開(kāi)封前以粉l劑的形式存在，既保證了益生菌的活性，又減輕了母親對(duì)益生菌的喂養(yǎng)壓力，比粉l劑更適合新生兒。

粉末狀的粉末比較適合大齡的嬰兒，當(dāng)沖泡粉末時(shí)，建議不要超過(guò)40度，以免讓益生菌失去活性。

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關(guān)于益生菌的挑選，可以記住 3 看法則

看菌株

與衛(wèi)l生部門(mén)認(rèn)可的嬰幼兒食品菌l種清單一致

看活性

益生菌活l體進(jìn)入人體后可起到一定的作用，在益生菌貯存方式上，粉l劑、滴劑可有效保證益生菌的活性，液體則需冷藏保存

看含量

為了保護(hù)體內(nèi)的益生菌，一般需要濃度達(dá)到106-107 cfu/g。

什么時(shí)候需要吃益生菌

1，嘔吐，腹瀉

嬰兒腸道本身比較脆弱，飲食不當(dāng)，生冷刺激、病毒刺激都會(huì)破壞腸道內(nèi)菌群平衡，導(dǎo)致嬰兒腹瀉或嘔吐。這時(shí)，在服用止l瀉藥和止嘔吐藥的同時(shí)，也很有必要補(bǔ)充益生菌。有益菌幫助平衡腸道菌群，恢復(fù)腸道正常 pH值，緩解嘔吐和腹瀉癥狀。

2、消化l不良

嬰兒偏食，挑食，消化l不良，吸收不良，極易引起便l秘。本品能迅速增加腸道中有益菌的數(shù)量，抑制有害菌的生長(zhǎng)，恢復(fù)腸道平衡，改善體內(nèi)環(huán)境，有助于增強(qiáng)寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收能力，使寶寶胃口增大，身體更強(qiáng)壯。

3、增強(qiáng)抵抗力

愛(ài)生寶寶，免l疫力差，提高身體抵抗力是關(guān)鍵！腸內(nèi)有發(fā)達(dá)的免l疫系統(tǒng)，益生菌可通過(guò)刺激腸內(nèi)免l疫機(jī)能，使腸內(nèi)過(guò)多或過(guò)少的免l疫活動(dòng)恢復(fù)到正常狀態(tài)。粘膜同時(shí)分泌 sIgA抗l體，全l面提高寶寶的抵抗力。

益生菌的功效

1、煥膚養(yǎng)顏

該菌能促進(jìn)人體分泌內(nèi)源性生長(zhǎng)因子，幫助皮膚抵抗外界傷害，維持皮膚細(xì)胞更新，延緩皮膚衰老。

2.促進(jìn)l消化

益生菌能促進(jìn)食物消化，增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如鈣、鎂的吸收，同時(shí)還能合成大量的維生素 B族和維生素 K等有益物質(zhì)，從而有助于促進(jìn)人體營(yíng)養(yǎng)代謝，改善消化功能。

3、血l調(diào)節(jié)

該菌株能降低腸道對(duì)脂肪和膽固醇的吸收，有助于調(diào)節(jié)血l脂。

4.防止生殖感l(wèi)染

尿l道生殖系統(tǒng)易反復(fù)感l(wèi)染，長(zhǎng)期使用抗l生素易導(dǎo)致體內(nèi)菌群失調(diào)。實(shí)驗(yàn)表明，通過(guò)適當(dāng)添加益生菌，可以抑制細(xì)菌的繁殖，同時(shí)維持生殖系統(tǒng)的弱酸性環(huán)境，有助于改善不適感覺(jué)。

5.預(yù)防腹瀉和改善便l秘

本品可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，增強(qiáng)腸排l便功能，改善便l秘。

但在有致病菌侵入時(shí)，益生菌能夠保持腸道菌群平衡，抑制致病菌的生長(zhǎng)，避免了致病菌產(chǎn)生的毒l對(duì)腸道粘膜的刺激，從而預(yù)防了腹瀉。

6.身體脂肪減少

該菌株能減少脂肪聚集，清除腸道廢物，從而降低體脂，幫助控制體重，保持身材。

益生菌注意事項(xiàng)

1、益生菌怕殺菌，怕消毒

本品不能與具有殺菌、消毒作用的制劑同時(shí)服用，也不能與抗l生素合用。

由于益生菌中的活細(xì)菌很容易被抗l生素殺l死，因此它們根本不起作用。如病情需要同時(shí)使用抗l生素和益生菌，則推薦使用兩種藥間隔2小時(shí)以上。

益生菌需要注意的事項(xiàng)

1、注意益生菌的排樣方式

溫水沖調(diào)，水溫不得超過(guò)40度，避免高溫殺l死益生菌。如嬰兒不愛(ài)吃，想在奶粉中添加益生菌，不能先放益生菌，因?yàn)闆_調(diào)奶粉的水溫一般高于40℃，可將奶粉沖調(diào)調(diào)后，溫度降低到40℃(腕滴奶溫?zé)釤o(wú)湯感)，再放益生菌。

2、益生菌選育品種

多種益生菌，每一種的作用都有其特殊之處，如：

調(diào)節(jié)便l秘：盡量選用含有凝結(jié)芽孢桿l菌的益生菌，凝結(jié)芽孢桿l菌可到達(dá)大腸并進(jìn)行定殖，分泌乳酸可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，保水潤(rùn)腸，幫助排l便更有效。

變l態(tài)反應(yīng)性體質(zhì)者：可選用含有鼠李糖乳桿l菌素的益生菌，該菌素能提高過(guò)敏體質(zhì)。