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劃線價(jià)格

指商品的專柜價(jià)、吊牌價(jià)、零售價(jià)、廠商指導(dǎo)價(jià)或該商品的曾經(jīng)展示過的銷售價(jià)等，并非原價(jià)，僅供參考。

未劃線價(jià)格

指商品的實(shí)時(shí)標(biāo)價(jià)，不因表述的差異改變性質(zhì)。具體成交價(jià)格根據(jù)商品參加活動，或會員使用優(yōu)惠券、積分等發(fā)生變化，終以訂單結(jié)算頁價(jià)格為準(zhǔn)。

功能：鍛煉腰、髖部、增強(qiáng)腰部的靈活性和柔韌性。

移動籃球架價(jià)格多少錢

移動籃球架價(jià)格多少錢，移動籃球架是籃球架當(dāng)中的一種款式，移動籃球架有普通型，有液壓型，有手動液壓型，在眾多款式當(dāng)中，普通移動籃球架價(jià)格較為便宜，也是普遍安裝的一款籃球架，在公共場合經(jīng)常都能看到。移動籃球架底座是用2.5mm鋼板折彎而成，上臂150x150X4mm鋼管，立柱150x250X4mm鋼管，采用鋁合金包邊鋼化玻璃籃球板，防爆玻璃籃板堅(jiān)固耐用，美觀大方。購買移動籃球架可咨詢巧兒體育，我們在網(wǎng)絡(luò)平臺銷售，價(jià)格比實(shí)體店便宜，有需要可聯(lián)系我們 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制

使用籃球架打球的注意事項(xiàng)

使用籃球架打籃球時(shí)，很容易造成骨骼以及關(guān)節(jié)的傷害，尤其是骨骼尚未硬化的年輕人更容易受到傷害。預(yù)防的方法就是多做一些對膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動，例如全屈膝運(yùn)動、兔跳、等等，別做得太過份，同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周圍的運(yùn)動。裸關(guān)節(jié)是打籃球是容易受傷的部位。應(yīng)對措施：1..增加關(guān)節(jié)活動度：利用腳尖于空中寫字，每次5~10分鐘，每天進(jìn)行2~3次。或于空中畫圈圈，順、逆時(shí)針各50次，進(jìn)行3回合，每天進(jìn)行2~3次;2.增加肌肉柔軟度：每一肌群伸展30秒，重復(fù)3回合;3.加強(qiáng)肌力：舉踵訓(xùn)練，抓毛巾訓(xùn)練，勾彈力繩訓(xùn)練，一回合20次，每次三回合;4.加強(qiáng)本體感覺：利用閉眼單足立來加強(qiáng)本體感覺。實(shí)施時(shí)，雙手叉腰，受傷腳站立，另一腳抬高離地15公分，保持平衡越久越好，每天練習(xí)10次。懸空籃球架手指的戳傷，因手指受到強(qiáng)烈的沖擊而產(chǎn)生。預(yù)防方法：要充分地做好手指的準(zhǔn)備運(yùn)動。手指的戮傷，依程度可分五種：脫臼、腱斷裂、挫創(chuàng)傷(皮膚裂開)。若發(fā)生，其冶療方法同其他部位的，冷敷，到2~3天之后，則在該部位保溫同時(shí)。脫臼時(shí)要能忍受疼痛，讓人員將手指拉直，恢復(fù)原狀，然后和前法相同地處置，至于手指的戮傷、腱所裂則不許亂動，速送療才是上策。體育館籃球架膝蓋損傷膝蓋受到強(qiáng)烈撞擊時(shí)容易發(fā)生損傷。預(yù)防方法：一般情況下，打籃球時(shí)使用可以很好地保關(guān)節(jié)，打籃球前以膠布(絆創(chuàng)膏、繃帶)纏繞腳踝，可預(yù)防腳腕。倘若受到強(qiáng)烈的打擊、撞傷，方法視其情形而定。如果是輕微的，先將患部位冷敷，在施加適當(dāng)?shù)膲毫?，冷敷時(shí)只可用冰水，加壓時(shí)則先墊以海綿， 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制