【廣告】
永康市古山鑫盾汽摩配件廠主要生產(chǎn)健腹器、引體向上桿、沙包吊架等。 公司自創(chuàng)辦以來始終秉承“享受健康,快樂健身”的理念,為客戶提供的產(chǎn)品和完善的服務(wù)。
背闊肌的主要作用是圍繞肩關(guān)節(jié)的內(nèi)收和超伸,但它的第二個作用是它可以改變?nèi)魏巫藙荩?xùn)練到其他肌肉。背闊肌力量增加,能夠使脊椎和下骨丨盆的姿勢穩(wěn)定性增強(qiáng)。
挺腰機(jī):背部輕松向后依靠,AD收腹運(yùn)動機(jī)的彈力裝置開始發(fā)動將身體向前彈回,一次收腹運(yùn)動輕松完成。健腹器: 腹肌運(yùn)動帶動跪墊在軌道上走一個來回即完成一次運(yùn)動,也可看計數(shù)表上面的讀數(shù)。
反握來練該動作可以刺激到二頭肌,而其他任何一種引體向上都不能媲美,因?yàn)槭种飧咏咏眢w并且運(yùn)動范圍更加長。如果在開始階段你的手臂是完全伸展的,那么整個背部都能收到強(qiáng)烈的刺激。