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玉米胚部含脂肪多,容易酸敗。玉米胚部含有整粒中77-89%的脂肪,所以胚部的脂肪酸值始終高于胚乳,酸敗也首先從胚部開(kāi)始。
玉米胚部的帶菌量大,容易霉變。玉米胚部營(yíng)養(yǎng)豐富,微生物附著量較多。據(jù)測(cè)定,玉米經(jīng)過(guò)一段儲(chǔ)藏后,其帶菌量比其他禾谷類糧食高得多。玉米胚部是蟲(chóng)、霉首先為害的部位,胚部吸濕后,在適宜的溫度下,霉菌即大量繁殖,開(kāi)始霉變。
普通家庭平常在家做飯,所需要的食材包括谷物、肉類、海鮮、蔬菜、蛋奶制品、油脂、加工食品、飲品以及調(diào)味品。缺少這些,就是“巧婦難為無(wú)米之炊”了。
一、谷物類糧食
谷物類糧食,如大米、白面粉、玉米面、小米、黃豆、鷹嘴豆、眉豆、紅豆、黑豆、豌豆、大麥粒等谷物。買(mǎi)回來(lái)后,好先干燥處理后,分放在密封袋中,低溫干燥的地方,可以保存較長(zhǎng)時(shí)間。豆類可以放在帶蓋玻璃瓶中,好放有干燥劑,這樣可以保存一年以上。