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鄭州肌肉筋膜放松槍品牌承諾守信,鑫顧健身器材生產(chǎn)廠家

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發(fā)布時(shí)間:2020-11-07 13:00  






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筋膜槍有啥作用?能解決哪些問(wèn)題?

筋膜槍的原理是通過(guò)高速的震動(dòng),讓肌肉和神經(jīng)達(dá)到放松。因?yàn)樵谶M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)之后身體會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸,如果不及時(shí)放松,第二天自己的肌肉出現(xiàn)酸痛的癥狀。

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筋膜分為淺層筋膜、深層筋膜。肌肉筋膜放松槍品牌

淺筋膜與皮膚之間的脂肪層為垂直排列,二者不易產(chǎn)生滑動(dòng),可視為整體;淺筋膜與深筋膜之間的脂肪層為斜向排列,二者容易產(chǎn)生滑動(dòng);深筋膜與肌肉緊密相連,可視為整體。

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簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),按i摩球和泡沫軸碾壓需要你主動(dòng)加壓:

一,會(huì)下不去手(因?yàn)檎娴奶郏?

第二,容易過(guò)度。如果你在這個(gè)部位持續(xù)加壓,實(shí)際上可能會(huì)觸及到神經(jīng)或是損壞軟組織,然后導(dǎo)致瘀青;

第三,需要正確的姿勢(shì)才能“直擊痛點(diǎn)”,而動(dòng)作不到位很有可能會(huì)加劇疼痛。

而筋膜槍是被動(dòng)加壓(某程度上說(shuō))。肌肉筋膜放松槍品牌由于機(jī)械動(dòng)力的按i摩頻率更快、力度更精準(zhǔn),往往能起到更好的效果。另外,筋膜槍自帶的震動(dòng)效果還可以緩解肌肉僵硬和酸痛感。這也是它備受專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員喜愛(ài)的蕞主要原因。



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總的來(lái)說(shuō),筋膜槍是幫助肌筋膜放松的過(guò)程,運(yùn)用高頻振動(dòng)將壓力深入肌肉組織并促進(jìn)恢復(fù),這種深層按i摩的形式,可以緩解肌肉結(jié)節(jié)和緊張同時(shí)也可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。




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