面對(duì)五花八門的養(yǎng)老院，如何選擇出服務(wù)好的、性價(jià)比高的、適合自己的養(yǎng)老院呢？

小邊覺得可以從自身經(jīng)濟(jì)條件和機(jī)構(gòu)自身?xiàng)l件兩個(gè)方面考慮：        先說方面，養(yǎng)老院千千萬，經(jīng)濟(jì)實(shí)力也得配得上，您可不能盲目跟風(fēng)，貴的不一定是適合自己的，要根據(jù)您自個(gè)的經(jīng)濟(jì)實(shí)力，選擇能承擔(dān)起的養(yǎng)老服務(wù)。 至于養(yǎng)老院本身來說，硬件設(shè)施、軟件服務(wù)、經(jīng)營(yíng)歷史、區(qū)位條件，都可列入考慮范圍。

        硬件設(shè)施無謂乎養(yǎng)老規(guī)模，能容納多少床位，幾人間，居住面積是否達(dá)到國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)，生活設(shè)施是否配套齊全，有無急救措施，健身和娛樂設(shè)施是否配備，讓老人快樂活動(dòng)。     軟件服務(wù)則涉及到保健、護(hù)理、膳食、生活照料、心理和社會(huì)服務(wù)這幾個(gè)方面，看是否到位。 經(jīng)營(yíng)歷史主要看近幾年內(nèi)是否有違規(guī)行為，有沒有不愉快的事情、事故發(fā)生。         區(qū)位條件，主要看是否離家近，方便子女好探望，是否里醫(yī)院近，方便，區(qū)域環(huán)境好、交利都是要考慮的因素。         您說，咱活了小半輩子了，這安享晚年，可不得選擇一個(gè)安全、舒適的地方嘛。

照顧應(yīng)注意的事項(xiàng)：

1、床調(diào)節(jié)高度并有護(hù)欄，床墊不能太軟。

2、如果無法自行翻身，他或她必須在兩小時(shí)內(nèi)翻身一次。應(yīng)經(jīng)常檢查患者皮膚，尤其是骨突部位，避免褥瘡的發(fā)生和患肢萎縮。

3、讓臥姿保持正確姿勢(shì)，頭及軀干保持平直而正中位置，在身旁兩側(cè)及膝下各放一個(gè)枕頭，同時(shí)要避免手腕及足踝下垂。

4、的所有關(guān)節(jié)每天至少做三次被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，包括彎曲-伸直、外展-內(nèi)收、外旋-內(nèi)旋等.

5、教用健側(cè)帶動(dòng)患肢，練習(xí)從仰臥到側(cè)臥位或翻身，并學(xué)習(xí)用小支撐坐起來的方法。

6、如果引起功能障礙，有時(shí)引起發(fā)燒，可用冰枕、冰袋降低體溫，必要時(shí)根據(jù)醫(yī)生的指示給予藥或。

7、如患者已排尿超過8小時(shí)應(yīng)導(dǎo)尿，可觸摸下腹部膀胱位置，確認(rèn)是否有膀胱上升現(xiàn)象。

8、應(yīng)防止的發(fā)生，以免強(qiáng)迫血壓升高釋放，增加的危險(xiǎn)，可用輕瀉劑，必要時(shí)可用甘油球灌腸。

9、注意病膚的清潔，必須每日給予擦澡，有大小便失禁的床單、衣褲更要時(shí)常更換，避免增加褥瘡的機(jī)會(huì)。

10、家庭成員應(yīng)有耐心，經(jīng)常給予精神支持，鼓勵(lì)表達(dá)內(nèi)心的感受。

但有時(shí)亦要避免產(chǎn)生依賴心理，凡事能自行處理的盡量讓他處理以避免患者失去自信。

養(yǎng)老院分析老年人吸煙對(duì)自身的損害

1、對(duì)自個(gè)身體的損害

吸煙對(duì)、、腦血管病及周圍血管疾病的發(fā)生率有顯著提高。

煙霧中的尼古丁和被公認(rèn)為是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的主要有害元素。煙霧中的與血紅蛋白結(jié)合形成血紅素，它影響紅細(xì)胞的攜氧能力，形成和排列缺氧，進(jìn)而誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣。如果吸煙和并存，的風(fēng)險(xiǎn)將高出近20倍。此外，吸煙者易患癥和動(dòng)脈炎。吸煙會(huì)導(dǎo)致，從而導(dǎo)致心臟病。

吸煙是、和氣道阻塞的主要原因之一。老年人吸煙容易引起咳嗽，導(dǎo)致肺功能下降，進(jìn)而導(dǎo)致血液供應(yīng)問題;上呼吸道常有、和。如果身體虛弱，就會(huì)引起感冒。

其他老年人吸煙會(huì)引起、腰痛等疾病。

2、對(duì)周邊人的影響

在家庭環(huán)境中吸煙，或者在公共場(chǎng)合吸煙，不僅人與人之間友好，還會(huì)直接影響他人的健康。尤其是妻子每天抽，影響呼吸，影響情緒，進(jìn)而影響健康;如果家里有孕婦，那損害更大，對(duì)寶寶造成嚴(yán)重影響，強(qiáng)迫吸煙會(huì)導(dǎo)致死產(chǎn)、和低出生體重，吸煙的孩子不敢幻想;對(duì)孩子來說，強(qiáng)迫吸煙會(huì)導(dǎo)致呼吸功能和疾病，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。強(qiáng)迫吸煙還會(huì)增加患呼吸道疾病、和疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

養(yǎng)老院分享如何預(yù)防老年癥

結(jié)果表明，無論性別、種族、種族或教育程度如何，孤獨(dú)感都會(huì)增加患癥的風(fēng)險(xiǎn)40%。即使在調(diào)整了一些因素后，比如減少人們的活動(dòng)和喜歡吸煙，人們患癥的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。對(duì)于那些不能適應(yīng)環(huán)境的人，即使他們身邊有親戚，患癥的風(fēng)險(xiǎn)也更高。

這所大學(xué)的研究人員并不是研究和風(fēng)險(xiǎn)之間關(guān)系的先驅(qū)，但是他們的樣本是迄今為止，有著更加多樣化的人群和長(zhǎng)達(dá)十年的后續(xù)研究。目前，研究人員尚不清楚孤獨(dú)導(dǎo)致的原因。但他們相信，社會(huì)隔離會(huì)導(dǎo)致大腦發(fā)炎，或者更有可能導(dǎo)致不健康的生活方式。

這項(xiàng)研究關(guān)注的是孤

獨(dú)和社會(huì)孤立的參與者，而不是要求他們準(zhǔn)確地報(bào)告他們有多少社會(huì)關(guān)系。在調(diào)查開始時(shí)，研究人員評(píng)估了參與者的認(rèn)知狀態(tài)，在調(diào)查的10年內(nèi)，每隔兩年通過電話采訪對(duì)參與者的認(rèn)知狀態(tài)進(jìn)行重新評(píng)估。

孤獨(dú)會(huì)使人感到無法適應(yīng)或與周圍的人相處。一個(gè)人可以獨(dú)自生活，而不必接觸太多的人，但只要有足夠的人際關(guān)系，他就能滿足自己內(nèi)心的社會(huì)需求。所以，即使人們認(rèn)為這個(gè)人是孤立的，他自己也不會(huì)感到孤獨(dú)。另一方面，一個(gè)人可以和很多人在一起，參與社會(huì)活動(dòng)，和其他人互動(dòng)，但他仍然覺得自己不屬于那里。從表面上看，他似乎有很多社交技巧，但在內(nèi)心深處，他并不認(rèn)為自己屬于這個(gè)群體。