1、點按足三里

足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當于四個手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。

2、揉內關

內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。

3、揉按腹部

兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止疼消脹，增進食欲。

護理一位失能老人，對于任何一個家庭來說，都意味著巨大的身心壓力。

因為在我國，絕大多數(shù)家庭都是以家庭照顧失能老人為主，但失能老人他們就像個“老小孩”，時時刻刻都離不開別人的照顧。

而且，這種照顧還不僅僅局限于對老人生活上的照理，還包括對老人們的心理、精神疏導以及身體疾病的科學護理。

然而，很多家庭尤其是獨生1子女家庭，因為照護人力的不足以及專業(yè)知識的缺乏，導致失能老人往往無法得到很好的護理。

所以，在經(jīng)濟條件允許的情況下，我們可以考慮通過專業(yè)的護理機構，幫助我們一起為失能老年人提供健康的養(yǎng)老環(huán)境，降低老人失能的風險，提升全家幸福度。

老人一旦癱瘓在床，便只能終日臥床，生活也不能自理。這折磨的不僅僅是老人自己，子女也是有苦說不出。有的子女不知道如何照顧癱瘓的老人，導致老人的情況越來越惡化，給家庭帶來更嚴重的后果，因此了解如何照顧癱瘓老人，是廣大有孝心子女所關心的問題，針對這個問題，馬鞍山養(yǎng)老院小編給出了一些建議，希望能幫助到您。

1、首先，需要每日定時幫助老人翻身拍背4~6次，每次拍背10分鐘左右，一旦發(fā)現(xiàn)老人咳黃痰、發(fā)熱、氣促、口唇青紫，應立即請專家醫(yī)護人員診治。

2、其次，要鼓勵老人多飲水，以達到清潔的目的。并注意會陰1部的清潔，預防交叉感媣。如發(fā)現(xiàn)尿液混濁、發(fā)熱，是泌尿系感媣的征兆，應及時送醫(yī)診療。

3、癱瘓老人多有便密。因此需注意飲食結構，多給老人吃低脂、高蛋白、高能量飲食及含粗纖維的蔬菜、水果等，并給以足夠水分。定時定點給便器排1便，必要時應用通1便化學物質藥、灌腸。