好的席夢思有兩條標(biāo)準(zhǔn)，一是適合多種睡眠姿勢，能使人的脊椎骨平直不彎曲;二是用壓強傳感器測定壓強均等。在選購時要圍繞'舒適'的主題，掌握'看、豎、撳、睡'四個字。

一看:看牌子，看工藝。時下市場上的席夢思有機制和手工制或局部手工制三種。一般采用現(xiàn)代化設(shè)備生產(chǎn)的產(chǎn)品質(zhì)量更有保證，可選購好的產(chǎn)品。好的席夢思有兩條標(biāo)準(zhǔn)，一是適合多種睡眠姿勢，能使人的脊椎骨平直不彎曲。除看牌子外，還要看其質(zhì)量。由表及里，先看床墊表面工藝，再看加工的絎縫是否細(xì)巧無跳針，四周平直不毛糙，20厘米的厚度是否十分均勻，寬度從90厘米(單人床)到150厘米(雙人床)的各檔規(guī)格，是否準(zhǔn)確。

二豎:看骨子、看結(jié)構(gòu)。將平放的席夢思床墊豎起來看，看是否走樣。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，具有矯正不良睡姿功能。凡彈簧緊密、泡沫海綿等填料厚實、結(jié)構(gòu)科學(xué)的席夢思，豎起來后依然平整、挺括、有棱有角;而彈簧不緊密,填料不均勻不充實的席夢思，一旦豎放起來，馬上走樣，或直不起腰彎下來，或在中間出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象。

三撳:查填料、查彈簧。四面撳一下，查感填料是否有厚實感和均等感;用力撳一下，凡撳下去無多大彈簧摩擦聲的為機制彈簧，排列緊密而合理;相反，撳下去有較大彈簧摩擦聲的，則多為手工編制彈簧，質(zhì)量不穩(wěn)定。

四睡:用在席夢思床墊上睡一下的方法，來感知一下軟硬舒適度。過硬的'席夢思'床墊只是頭、背、臀、腳跟四點承受壓強;過軟的讓人凹陷下去，均有悖于人體健康?！局亓枯p易保養(yǎng)】鈦合金彈簧比鋼絲彈簧輕，在運輸和保養(yǎng)上占優(yōu)勢。只有軟硬相宜的席夢思，才能保持人體接觸部位很小壓強，使腰部得到承托，消除疲勞，提高睡眠質(zhì)量。

Q : 床墊差價為什么那么大？

A :價差不僅來源于商品質(zhì)量，還與消費心理有關(guān)。一般而言，床墊所使用的海綿、乳膠、彈簧等原料有不同的等級，如果全部選擇很好的原料，并對生產(chǎn)的流程、環(huán)境進行嚴(yán)格控制，都會導(dǎo)致成本差異。Q : 輔料關(guān)系床墊質(zhì)量嗎？

A :表面的面料也并非消費者所想的僅與美觀舒適相關(guān)。業(yè)內(nèi)人士表示，床墊是一層層的材料制作而成，表層的織工越細(xì)膩，從某種程度上說明其內(nèi)里多層材料的結(jié)合越好，否則會影響舒適度。建議消費者多加比較。Q : 選用什么樣的床墊好？

A :床墊的選擇和每個人體質(zhì)的不同而有所區(qū)別，沒毒、環(huán)保、選擇適合自己的床墊品種、根據(jù)身高和體重選擇床墊的硬度、適合自己的床墊才是好床墊。

一般人對彈簧床墊常有錯誤的認(rèn)識，以為“軟”就是舒適，或是認(rèn)為老年人就應(yīng)該睡“硬一點”的床。太軟的床墊，睡起來雖然舒服但容易陷落，導(dǎo)致翻身困難；而太硬的床墊則不能適當(dāng)?shù)爻型猩眢w各部位，反而對脊椎形成更嚴(yán)重的慢性傷害。

　　一，就是先了解床墊的主要結(jié)構(gòu)是否符合人體力學(xué)，是否可提供人體適度的支撐，在躺臥其上時，能維持一種自然舒適的狀態(tài)，沒有絲毫壓迫與勉強。

　　第二，測試床墊的彈性硬度，由于人體脊椎并非呈一直線，而是s型，因此需要適當(dāng)?shù)挠捕戎?，一張富有彈性的彈簧床墊，才能獲得舒適的睡眠。

　　第三，考慮床墊的尺寸大小，選購床墊時，將個人身高加上20厘米為尺寸，這樣給頭及手腳伸展留有空間。

　　第四，因為每個人對床墊的軟硬彈性需求不同，尤其是老年人更需特別注意其睡眠的習(xí)慣，太軟的床墊易塌陷，起身困難。因此選擇硬度較高的床墊為宜。

　　第五，選擇值得依賴且有良好信譽的品牌。不要盲目進口床墊，而要看廠家產(chǎn)品質(zhì)量保證書。

　　第六，放松心情以各種姿勢試躺、翻轉(zhuǎn)，感受床墊對身體各部位的接觸與支撐，在試躺時感受其床墊的觸感及軟硬度。

　　新床墊在購買使用一年，每二至三個月正反、左右或頭腳相互翻轉(zhuǎn)一次，使床墊彈簧受力均勻，之后約半年翻轉(zhuǎn)一次即可。