南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

我們來看看少兒學(xué)習(xí)散打的好處，少兒散打培訓(xùn)除了為孩子們降解壓外，還可以加強機體新陳代謝過程，加速血液循環(huán)，促進生長的分泌，加快骨組織生長，有益于長高。

   少兒散打培訓(xùn)對孩子成長的好處

   可見，參加體育鍛煉對于中小學(xué)生來說具有重要的作用

   為了緩和這種壓力，暑期體育培訓(xùn)除了為孩子們降解壓外，還可以：

   1，加強機體新陳代謝過程；

   2，促進青少年身體的正常生長發(fā)育；

   3，加速血液循環(huán)，促進生長的分泌，加快骨組織生長，有益于長高。

   4，增強了記憶和分析綜合能力。（散打、武術(shù)體育鍛煉，視、聽覺等感覺敏銳，神經(jīng)系統(tǒng)的分析綜合能力提高，神經(jīng)纖維的傳導(dǎo)速度加快，靈活性增加，人腦的記憶儲備信息也隨之得到提高。）

   5，消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)效率。（散打、武術(shù)運動是全身心投入而積極性休息的方式，可以使運動神經(jīng)興奮，讓文化學(xué)習(xí)有關(guān)的進入抑制狀態(tài)后得到很好的休息，起到了保護作用。在學(xué)功夫的同時增加氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，也有利于改善大腦的功能。）

中國武術(shù)文化是一種樸素的傳統(tǒng)體育文化，是中國文化的一個組成部分。它在極為豐富多彩的理論和技術(shù)中反映出較為深刻的中國古代哲學(xué)思想和高尚文明，體現(xiàn)了質(zhì)樸的民族精神和智慧，是中國傳統(tǒng)文化的一種載體。它集技擊、藝用和體用于一身，并賦予深刻的道德情感思想，成為一種獨特的人體文化形式，充滿了頑強的生命力。中國武術(shù)具有悠久的歷史和豐富的民族文化底蘊。

中國武術(shù)不僅是一種中國傳統(tǒng)的體育運動形式，而且是一個完整的文化意識形態(tài)，它涵容了中國古典哲學(xué)、美學(xué)、醫(yī)學(xué)、兵學(xué)等中國傳統(tǒng)文化的各種成分和要素，滲透著中國傳統(tǒng)文化的精髓。武術(shù)具有極其廣泛的群眾基礎(chǔ)，是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)。

女子可以學(xué)習(xí)跆拳道嗎？

當(dāng)然是肯定的，不僅可以學(xué)習(xí)，還有諸多好處

增強女子體質(zhì)，提高身體機能水平；

磨練意志，提高女子特有的高雅、脫俗氣質(zhì)；

提高了自衛(wèi)能力，增加自信心，應(yīng)付復(fù)雜的社會環(huán)境；

培養(yǎng)勤奮好學(xué)，獨立自強，堅韌不撥的品質(zhì)；

減輕了生活與工作壓力，宣泄情緒，調(diào)節(jié)心理平衡，保持良好心態(tài)面對生活和工作；

把跆拳道作為一門才藝，通過表演，展現(xiàn)自我風(fēng)采；