兒童學習太極拳的益處 

    提高注意力和認知能力 太極拳訓練全過程中必須集中精力，并必須應用潛意識引導，兒童正處在開朗好動階段，經(jīng)常是專注力不易集中化，根據(jù)訓練太極拳能夠鍛練孩子的認知能力，并可以提升孩子的專注力和自動化控制能力。根據(jù)長期性的堅持不懈訓練，能夠使孩子的認知能力、抽象性的能力、發(fā)散性思維能力及其融合能力等獲得非常好的提高。有了好的技術，運動員訓練的勁頭大，比賽的心理穩(wěn)定性強，奪取勝利的信心足。 

    修身養(yǎng)性，可靠性情 兒童恰好是性情產生的關鍵期，在這個時候多方面恰當?shù)恼_引導，針對塑造孩子優(yōu)良的性情具備非常好的協(xié)助。太極拳具備一定的表現(xiàn)力、觀賞價值、挑戰(zhàn)性，并且訓練太極拳注重靜下心、沉著冷靜、自悟，青少年兒童自身就對外開放在事情充滿了好奇心和好奇心，因此兒童學習太極拳一方面能夠熏陶孩子的造型藝術品性，另一方面還能在訓練全過程使得孩子的性格平穩(wěn)，對改進孩子驕縱、心浮氣躁等壞習慣很有益處。武術訓練中某一動作的掌握過程本身是一種有目的的行為，是必須在適當?shù)臅r候下決心。 

重慶市少兒武術學習培訓 少兒武術具體指導 少兒武術學習培訓 

學武術不會影響學業(yè)成績！

     在很多國家，青少年每日都是有體育課程。日本青少年兒童研究室對中、日、美三國中學生課外體育活動的調查問卷說明，中國參與課外體育活動的中學生占比為8％，遠小于日本65％、美國63％的水準。人體是改革的成本，想來無需多講。 在我國少年兒童鍛練顯著不夠，體質和個人心理素質讓人，兒童身體素質已保持警惕！反之，運動員身體素質差，即使有較好的思想品德和技術水平，也只能“心有余而力不足”，所以，身體素質訓練，是少兒武術訓練體系中的一個重要組成部分。 

    《中國青少年兒童健康個人行為調研》表明，在歇息和節(jié)假日日的空閑時間，學員很喜歡做的事是上網(wǎng)聊天和玩游戲、看電視劇，出來健身運動的不夠三成。 兒童身體素質一直展現(xiàn)不斷下降趨勢，造成 的結果很典型性的便是和。而以往20年里，在我國少年兒童心里健康水準不斷降低，心理狀態(tài)和交流障礙、在網(wǎng)上癮和難題逐漸增加。 眾多開朗好動的小朋友們因何缺失體育競賽的興趣愛好、沒有培養(yǎng)健身運動的習慣性？少兒體質一直呈現(xiàn)持續(xù)下降趨勢，導致的結果最典型的就是肥胖和近視。 

?習武能增強自信增強團隊意識

    在現(xiàn)代社會中，因為各種各樣緣故，很容易導致一些孩子膽小，心態(tài)消沉、易哭，乃至不可以與同年齡小孩子一切正常溝通交流。根據(jù)訓練武術，我們可以見到她們的信心明顯提高了，性情也越來越性格開朗很多。 同學們交往和睦，團結友愛，沒什么矛盾是難以解決的，團體的事兒便是本人的事兒。 由于武術之道，從來沒有把自己和別人分離過，我中有你，你中有我。幼兒武術訓練使我們感到，幼兒對動作的掌握準確、標準，精力集中，能專心聽講，發(fā)言積極，思維活躍，有一定的自覺性，并有創(chuàng)造力和想像力。 

    看起來武術教育沒有聯(lián)絡，但則是緊密聯(lián)系的。武術文化藝術更必須借助文化教育來滲入，從娃娃抓起。 武術，更重要的就是堅持！訓練武術沒有近道，沒有古代武俠小說中說白了的“灌頂全力”，要想獲得的大量，沒有其他法決，安安穩(wěn)穩(wěn)一步一步走下來，無論正前方是荊棘密布或是泥濘不堪沼澤地，都需要咬著牙扛下去，那樣才可以感受到離取得成功更近一步的的愉悅！武術中華武術武術傳承武術訓練增加了幼兒在眾人面前拋頭露面的膽量，膽小懦弱的變得勇敢了，幼兒吃苦耐勞的能力、生活能力、自理能力都得到了增強，還培養(yǎng)了他們機智、勇敢的優(yōu)良品質和活潑開朗的性格。

?學習武術前的注意事項：

    1.基本功訓練很重要，包含傳統(tǒng)武術動作的抬腿、馬步；手臂動作的沖拳、推掌等動作，可使兒童的全身肌肉和能量獲得提高，筋腱、柔韌性、全身肌肉的延展性的能力提升。 

    2.傳統(tǒng)武術訓煉精力耗費非常大，父母一定要留意提升孩子的營養(yǎng)成分，這將有利于孩子的生長發(fā)育。 你的孩子一直在家里精力耗費不完？一直沒空出門健身運動？那么就來學習少兒武術吧！再接下來，是蛇形步打法的五花炮，“手、眼、身、法、步”的綜合要求難度有所增加。無論是好動、動作融洽能力極強的孩子，或者清靜內向型的孩子，都能根據(jù)少兒武術，做到有利心身發(fā)展趨勢、生長發(fā)育的目地。