青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的發(fā)展

目前，我國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮有低齡化的趨向。病例是6歲到18歲。在這些收集的案例中，10歲到14歲是高發(fā)年齡。中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)他們做調(diào)查，他們就發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)成癮14到24歲占85%。在我們國(guó)家有八千萬(wàn)人是網(wǎng)絡(luò)沉迷，有250萬(wàn)人是網(wǎng)絡(luò)成癮的。其中中學(xué)生他每周上網(wǎng)時(shí)間可能達(dá)到九小時(shí)，如果放假高達(dá)21小時(shí)。

網(wǎng)絡(luò)成癮改善的方法

目前醫(yī)院心理科上就網(wǎng)絡(luò)成癮 主要有這幾點(diǎn)：1、認(rèn)知行為：首先要給孩子做溝通，給予一些簡(jiǎn)單的教育，讓他對(duì)網(wǎng)絡(luò)的利弊有一個(gè)充分的理性的認(rèn)識(shí)，希望他能加強(qiáng)自制力。2、能夠在家長(zhǎng)的陪伴監(jiān)督下，逐漸地減少孩子的上網(wǎng)時(shí)間，上網(wǎng)時(shí)間的減短不能一下子減短太多，要根據(jù)孩子的反應(yīng)以及狀況進(jìn)行，一個(gè)堅(jiān)持的過(guò)程。

網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

人際交往范圍變窄。網(wǎng)絡(luò)成癮者往往尋求較高的社會(huì)贊許性，但在現(xiàn)實(shí)生活中的交往卻遇到了相對(duì)較多的困難，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的社交。網(wǎng)上社交的游刃有余與現(xiàn)實(shí)生活的不斷遭受挫折，兩者的反差勢(shì)必導(dǎo)致更多的重復(fù)上網(wǎng)行為。網(wǎng)絡(luò)成癮者將自己的人際交往轉(zhuǎn)入虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間，現(xiàn)實(shí)的人際關(guān)系逐漸疏遠(yuǎn)或惡化，對(duì)周圍的人和環(huán)境采取逃避或?qū)沟膽B(tài)度。

青少年如何戒掉網(wǎng)癮?

給孩子一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境，一個(gè)家庭的健全和溫馨程度會(huì)對(duì)孩子的成長(zhǎng)造成很大的影響，父母要給孩子營(yíng)造一個(gè)快樂(lè)、輕松、溫馨洽的家庭氛圍，這對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)很重要，很多青少年染上網(wǎng)癮都是因?yàn)榧议L(zhǎng)感情的缺失。父母要和孩子平等對(duì)話，經(jīng)常與孩子溝通，了解孩子的想法，做孩子的良師益友。有健全的家庭，有健全的父愛(ài)母愛(ài)，這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)十分重要。