乒乓球發(fā)球機(jī)的種類及發(fā)球技巧

發(fā)球機(jī)一共有三類，這是在下面放著的一類；還有是直接可以掛在這個案子上的，這是一類；還有一類就是放在直接放在桌子上的。我們就是用下來，感覺還是放在下面這種發(fā)球機(jī)是非常方便的，各種遠(yuǎn)球、短球，長短這個可以調(diào)整，這個是非常方便的。

手腕 “松而不晃、緊而不僵”

　　如果在發(fā)球前，握板太松，晃里晃當(dāng)?shù)?，那你對球板會失去控制，也不容易發(fā)力集中；太緊，當(dāng)然更不行了，手指手腕全使不上了，就只能有大臂和肩來發(fā)球了，那球質(zhì)量也不會高。

反手處理上旋或下旋球靠近身體的位置好象不同,是這樣嗎?

反手在處理出臺球時，一般采用反手拉的手段，那么在處理下旋和上旋時會有區(qū)別。

    下旋球，球速相對稍慢，可以有時間做動作，由于是下旋球，一般好的擊球時機(jī)是在下降初期或高點(diǎn)期比較好借力，擊球時揮拍軌跡稍向上再向前。

     針對上旋球時，球速較快，那么動作就相對要小一點(diǎn)，在來球的上升期去主動迎球借力擊球，擊球軌跡以向前揮拍為主。

     簡而言之，下旋球動作稍稍大一點(diǎn)，稍低，擊球時可稍晚一點(diǎn)，開始練習(xí)時可以等下降初期，而上旋球，要迎前擊球，動作要小，緊湊些。

拉球怎樣把腰腿力量傳遞給手臂？

想把腰腿的力量傳遞至手上，肩關(guān)節(jié)是傳輸?shù)年P(guān)鍵部位，在這個環(huán)節(jié)連貫、不脫節(jié)就成功了。要求做到鎖住肩關(guān)節(jié)，也就是說把大臂和上體連成整體，以腰帶臂，使下肢力量順利傳導(dǎo)至手臂，然后觸球點(diǎn)小臂快收擊球，注意拍型的控制，這就完成了力量的傳遞。正手攻球和拉球，一般來說，靠小臂控制壓低弧線——前沖弧圈和高吊弧圈就是典型例子，手腕的調(diào)整決定出球線路——打直線和斜線很能說明問題，手腕的“撇”在其中起到至關(guān)重要的作用。所以說，傳遞力量的關(guān)鍵是肩關(guān)節(jié)能否固定住，肩關(guān)節(jié)松了，腰腿力量在這里就分散了，就會造成你說的甩大臂動作，這就把下肢的力量化解掉了，變成靠手臂的力量擊球，結(jié)果自然是擊球質(zhì)量不好。原理如此，還需要你多多練習(xí)才能掌握。

如何運(yùn)用擺短和劈長技術(shù)？

擺短的動作小，回球快，弧線低，落點(diǎn)近網(wǎng)，且球的前進(jìn)力小，往往令對方很難搶攻，用以還擊近網(wǎng)下旋來球很有效，但對付長球或不轉(zhuǎn)球有一定難度。對于長球，一般應(yīng)該首先搶攻，而不轉(zhuǎn)球可以選擇快推或者臺內(nèi)挑打以爭取主動。

擺短動作類似快搓，但是手臂往前的力量略小，應(yīng)該利用來球的反彈力加強(qiáng)向下用力，手腕可有一定的側(cè)向摩擦動作，以緩沖前進(jìn)的力量。

   劈長顧名思義就是回長球到對方球臺，落點(diǎn)在對方球臺的底線附近，這樣給人的感覺更頂手，其速度快，線路長且旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，弧線低平，使對方無法獲得上手進(jìn)攻所必需的引拍距離，在接發(fā)球時與擺短結(jié)合使用能起到更好的效果。要點(diǎn)三：拉出的弧線的拋物線要大，但是弧線不能高乒乓球在強(qiáng)烈上旋的過程中，觸碰球臺以后會將一部分的旋轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)換成為球運(yùn)行的速度，所以如果球的弧線曲度不夠凸起來的話，那么球反彈后，上旋轉(zhuǎn)換成為了球向前飛行的動能，那么也難以控制半出臺。劈長的動作類似于搓球，但引拍高，前臂帶動手腕快速向前下方砍擊，發(fā)力集中，動作幅度大，身體也隨之移動以加強(qiáng)爆發(fā)力。