拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——七彩連環(huán)炮

一．項(xiàng)目類型：競(jìng)技游戲。

二．比賽人數(shù)：一隊(duì)六名隊(duì)員（3男3女）。

三．道具要求：氣球若干。

四．場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地。

五．游戲方法：男女間隔排列，先男后女，以接力的形式，首名同學(xué)跑到制定位置流吹氣球，直到吹破。跑回原位置換下一個(gè)同學(xué)，如此輪換，以二分鐘為限，計(jì)時(shí)完畢時(shí)按吹破氣球個(gè)數(shù)記錄成績(jī)。

六．競(jìng)賽規(guī)則：

（1）、男女必須間隔排列（為了增加公平性）

（2）、必須在上一個(gè)隊(duì)員吹破之后下一個(gè)同學(xué)才能開(kāi)始吹，否則將在總個(gè)數(shù)里面進(jìn)行相應(yīng)扣減。

七．活動(dòng)目的：本活動(dòng)旨在挑戰(zhàn)心理極限，增強(qiáng)對(duì)他人的信任。

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團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——潮起潮落

游戲步驟：

1、整個(gè)團(tuán)隊(duì)分兩列縱隊(duì)站立，兩列隊(duì)員要肩并肩站齊，彼此盡量靠近。如果隊(duì)員總數(shù)是奇數(shù)，讓其中一名隊(duì)員做你的助手。

2、選隊(duì)列前面一名隊(duì)員作為“旅行者”，讓隊(duì)員們把這位“旅行者”舉過(guò)頭頂，沿他們排成的兩列縱隊(duì)，傳送到隊(duì)尾。這是一個(gè)能真正體現(xiàn)“人多力量大”的例子。“旅行者”到達(dá)隊(duì)尾，后面幾個(gè)隊(duì)員舉著他的身體下落時(shí)，應(yīng)保證他的雙腳安全著地。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——造反運(yùn)動(dòng)

人數(shù)隊(duì)形：10人-20人左右為宜，圍成一個(gè)圓圈。

游戲方法：

1、參加者圍成一個(gè)圓圈，主持人站中間。

2、主持人說(shuō)“右”，全部人就將頭轉(zhuǎn)左，說(shuō)“左”，所有人就將頭轉(zhuǎn)向“右”，說(shuō)“前”則所有人的頭向后，也就是要做和口令相反方向的動(dòng)作。

3、裁判或主持人要仔細(xì)觀察參加者，發(fā)現(xiàn)有人犯錯(cuò)，就要宣判出局。

4、剩下的人即為獲勝。

注意：不一定要轉(zhuǎn)頭，也可用手上下左右動(dòng)。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——馳騁沙場(chǎng)、橫向龍舟

馳騁沙場(chǎng)游戲規(guī)則：

團(tuán)隊(duì)選出一名指揮者，其他全部蒙眼，所有人都要做到身體任何地方不得觸碰繩子全員通過(guò)低矮的繩子，才算成功，此游戲建立成員信任，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，領(lǐng)導(dǎo)能力。

橫向龍舟游戲規(guī)則：每隊(duì)7人，參賽者互相挽胳膊，跑完30米賽程，以本隊(duì)隊(duì)尾的隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)線為結(jié)束，用時(shí)較短的一組獲勝。在行進(jìn)中，各隊(duì)?wèi)?yīng)始終為一整體，各隊(duì)員胳膊不能松開(kāi)，否則將視為犯規(guī)，取消比賽資格。