拓展訓練項目——十人九足

一、項目類型：團隊協(xié)作型。

二、場地要求：一片空曠的大場地。

三、需要道具：每組一條長約五米的繩子。

四、詳細游戲規(guī)則：以系別為單位,共七個隊伍。每隊十人，五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時極為短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

五、活動目的：“十人九足”項目體現的是團隊隊員之間的配合和信任，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力及協(xié)調能力。

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團隊拓展訓練項目——一元錢與五毛錢

游戲操作：

1、根據男女學員不同比例，比如男生遠遠大于女生比例的話，女生就當“1塊錢”而男生則是“5毛錢”;如果女生比例遠遠大于男生的話，女生就當“5毛錢”而男生則是“1塊錢”。

2、根據培訓師說的錢數，所有學員組成相應的數字，沒組成符合要求的數字的，均被淘汰。比如，培訓師喊7塊錢，所有學員就組成一個小組，這個小組所有人的面值加起來應該是7塊錢，沒有組成小組的學員將被淘汰。

3、剩下的人繼續(xù)組合，直到4-5人為止，游戲結束，可以給剩下來的人頒發(fā)獎品。

拓展訓練——年會游戲

吹牛皮大比拼：

道具：氣球四個。

游戲規(guī)則：在一分鐘內吹氣球，以氣球吹爆或大小決勝。限時一分鐘。

瞎子覓食：

道具：葡萄四串，繩一根，蒙眼布四塊

游戲規(guī)則：以布蒙眼，找到自己的葡萄串，先吃完或吃得越多為贏。不準用手碰葡萄。

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搶凳子：

道具：凳子(若干)。

參加人員：8人或多人參加(其中一人為喊話員不參加比賽)。

游戲規(guī)則：

游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數減一計算，即8人擺7張)，然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動(注意不能插隊)，當鼓聲或音樂停下時參加人員要迅速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會有一人沒凳子座，這個人就算是被淘汰了，這時要把凳子減少一張，其余的人繼續(xù)玩，直到剩下一人為止，這人就算贏了。贏的人給予獎勵。”男生必須回答“是”3、確定一個人當鬼，由鬼依次發(fā)問，答錯的人就換當鬼。