硅pu材料的優(yōu)點(diǎn)：

     由基礎(chǔ)底面要求而成。

     混凝土基礎(chǔ)水泥標(biāo)號(hào)≥C20。場(chǎng)地表面不得起砂起粉，不得有分層和粘結(jié)不牢固的找平砂漿層。

     混凝土基礎(chǔ)需切割伸縮縫，需填縫，且無(wú)≥5mm開(kāi)裂，可采用填縫法。

     混凝土基礎(chǔ)平整度要求，4M水平對(duì)尺，高差≤4mm。

     如果混凝土基礎(chǔ)水泥標(biāo)號(hào)不夠，或起砂起粉，都會(huì)導(dǎo)致硅PU材料與基礎(chǔ)的粘結(jié)度不足，如果存在著分層和找平砂漿層，都可能被硅PU材料的應(yīng)力拉起，造成場(chǎng)地鼓起。

懸浮地板不需要任何防潮措施；為特別處理組成資料，不需要進(jìn)行任何病蟲(chóng)害防治處理；一級(jí)阻燃劑；特殊的數(shù)據(jù)和結(jié)構(gòu)，*長(zhǎng)時(shí)間，*大*限制接受運(yùn)動(dòng)和載荷，并且不會(huì)影響運(yùn)動(dòng)功能和保護(hù)功能；簡(jiǎn)單清洗，一般使用水和一般清洗劑。

     實(shí)木地板防潮，防潮技術(shù)凌亂。防潮處理不好，木地板遇到潮后會(huì)變形甚至移動(dòng)；對(duì)防蟲(chóng)的要求也很高。如果不做防蟲(chóng)處理，防蟲(chóng)處理可能做不好，蛀蟲(chóng)會(huì)簡(jiǎn)單的破壞木地板本身的內(nèi)部排列結(jié)構(gòu)；

特別是趕工期的時(shí)候有雨有雪的天氣，此時(shí)懸浮拼裝地板的優(yōu)勢(shì)就可以展現(xiàn)出來(lái)。懸浮拼裝地板表面采用鏤空結(jié)構(gòu)，后部由多個(gè)橋柱連接。這種鏤空網(wǎng)格和凹槽結(jié)構(gòu)的地板組合，形成了熱天時(shí)地板下可通風(fēng)，下雨時(shí)可自排水，不受雨雪天氣的影響。能承受70度的高溫，40度的低溫。因此懸浮拼裝地板不僅安裝時(shí)不考慮天氣因素，而是能讓使用過(guò)程全天候。

 1、飯后不適合健身運(yùn)動(dòng)。否則，，，一般飯后30分鐘可以健身運(yùn)動(dòng)。

     2、健身運(yùn)動(dòng)前熱身運(yùn)動(dòng)，主題活動(dòng)關(guān)節(jié)，伸展全身肌肉，防止全身肌肉挫傷，減少健身運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

     3、運(yùn)動(dòng)后應(yīng)釋放壓力，扭頭、走腰、搖四肢，消除健身運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的疲勞。

     4、運(yùn)動(dòng)后請(qǐng)喝水。運(yùn)動(dòng)出汗，水流出，應(yīng)適度補(bǔ)充水分，但不宜過(guò)少。結(jié)果，運(yùn)動(dòng)后胃腸血液少，作用差，對(duì)水的吸收力差。

     5、如果標(biāo)準(zhǔn)允許，懸浮地板制造商建議運(yùn)動(dòng)后洗澡是更舒適的想法。但是，不適合立即展開(kāi)，避免發(fā)燒感冒。