飲用水為什么要經(jīng)過消毒？ 據(jù)研究，可污染飲用水的致病微生物有上百種，為杜絕介水的發(fā)生和流行，保證人體健康，生活飲用水必須經(jīng)過消毒處理方可供飲用。 小區(qū)內(nèi)自動售水機的水安全嗎? 現(xiàn)制現(xiàn)售水是一種通過水處理設(shè)備現(xiàn)場制水并直接散裝銷售的飲用水。小區(qū)內(nèi)的自動售水機為市民提供了一種新型的、便捷的售水、飲水方式，其所提供的水就屬于現(xiàn)制現(xiàn)售水。這種現(xiàn)制現(xiàn)售水的自動售水機是一種水處理設(shè)備與自動售水機的結(jié)合體，其核心的部分是一臺水質(zhì)處理器，即凈水器。其處理工藝通常以市政自來水為原水，然后依次經(jīng)過粗濾、碳濾、精濾、反滲透膜過濾、碳濾、消毒等多道凈化過程，經(jīng)水箱儲存，當(dāng)用戶投幣或后，根據(jù)幣(卡)的市值直接從水箱中放出相應(yīng)水量的水至用戶的自備水桶中。自動售水機的出水為純水。建議市民現(xiàn)用現(xiàn)制，不宜使用久置的水，同時燒開后飲用。 市民在使用這類售水機時應(yīng)注意其設(shè)備是否具備有效的衛(wèi)生許可批件，是否公示由第三方出具的水質(zhì)檢測報告及企業(yè)的水質(zhì)自檢報告，同時應(yīng)注意自動售水機周圍環(huán)境的衛(wèi)生狀況，觀察是否存在污染源，設(shè)備的放置地點是否干燥、通風(fēng)并避開陽光直射。盛裝現(xiàn)制現(xiàn)售水時，建議市民使用PC(聚碳酸酯)材質(zhì)的自備水桶，且使用過程中要定期對水桶進行清洗，及時淘汰老化的水桶。

喝溫不喝涼。雖然天氣很熱，但還是要保持每天喝溫水的習(xí)慣，適宜水溫10-30℃之間。因為喝涼水會使胃腸粘膜突然遇冷，從而使原來張開的收縮，引起胃腸不適甚至腹瀉。

喝淡不喝甜。夏季各種甜飲料高糖、高能量，營養(yǎng)素比較低調(diào)，不推薦大量飲用。天熱時可喝些淡鹽水補充鈉，或者綠豆湯或檸檬水，既能消暑降溫，又能補充維生素。

慢喝不快喝?？焖俅罅亢人畷杆傧♂屟海黾有呐K負擔(dān)，而且容易喝下大量空氣，從而引起腹脹或打嗝。正確的方法是，把一口水含在嘴里，分幾次徐徐咽下，既能滋潤口腔和喉嚨，又能緩解口渴。

早喝不晚喝。不要等到口渴的時候才去喝水，保持每天主動喝水的習(xí)慣，沒事就喝水。當(dāng)你出現(xiàn)口渴心煩、發(fā)力頭疼的狀態(tài)，說明機體細胞已經(jīng)脫水了，長時間處于缺水狀態(tài)下，不利于正常代謝。

喝水也吃水。如黃瓜、西瓜、番茄等果蔬的水分比普通水更容易進入細胞，并且富含各種維生素、礦物質(zhì)和劑等，有利于增加人體，防止衰老，和抵抗疾病等。

喝水應(yīng)該因人而異。急性炎、衰竭的患者不宜過多喝水。感冒發(fā)燒時應(yīng)該比平常多喝點水。

純凈水與人的健康息息相關(guān)？

水是生命之源，是構(gòu)成人體組織的主要物質(zhì)，約占人體重70%，它對人體有四大主要功能：構(gòu)成人體的體液、、調(diào)節(jié)體溫、起潤滑作用。它作為一個載體，在體內(nèi)向各部分組織運送營養(yǎng)物質(zhì)，帶走代謝產(chǎn)物。成人每天喝水2.5升左右，水質(zhì)量對人體健康占有極為重要的地位。據(jù)世界衛(wèi)生組織（ＷＨＯ）調(diào)查統(tǒng)，80%的疾病與50%的兒童都與飲水水質(zhì)不良有關(guān)。隨著現(xiàn)代科技與現(xiàn)代工業(yè)的迅速發(fā)展，而且環(huán)境治理的相對滯后，目前我國水質(zhì)污染形勢嚴(yán)峻。由于工業(yè)廢水、生活廢水無節(jié)制的排放及農(nóng)業(yè)污染，現(xiàn)在的地表水不僅含有泥砂、動植物腐朽物。還有大量漂白水、、重金屬、石灰質(zhì)、鐵質(zhì)等等危害人體健康的物質(zhì)，這些污染物在人體內(nèi)長期蓄積對人體健康危害極大，可致癌、致突變、致畸變，這是看不崢的。