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發(fā)布時(shí)間:2020-07-30 13:40  
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視頻作者:南陽市詠春體育文化傳播有限公司











您在為孩子的體弱而擔(dān)心嗎?

您還在為孩子熱衷打鬧而苦惱嗎?

您還在擔(dān)心孩子出去太小,沒學(xué)歷找不到工作嗎?

那么,試試帶孩子來南陽中體詠春教育學(xué)習(xí)詠春吧!

在這里不僅可以學(xué)到儒家禮儀,還可以鍛煉身體素質(zhì),強(qiáng)健心理素質(zhì),釋放學(xué)習(xí)壓力.............

南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程:詠春拳。包含:少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。


孩子這么小,練武術(shù)有意義嗎?!

愛因斯坦曾說過:“如果人們已經(jīng)忘記了他們在學(xué)校里所學(xué)的一切,那么所留下的就是教育。”

同樣地“如果小學(xué)員們學(xué)了幾年武術(shù)哪一天離開武館了,忘記了他們在武館里所學(xué)的一切,那么所留下的就是他們收獲到的?!?/span>

孩子們在武術(shù)教育中養(yǎng)成的良好行為習(xí)慣,才是孩子收獲。

來看看,小學(xué)員們可以從武術(shù)培訓(xùn)學(xué)校學(xué)到些什么?

從哪里拿的東西放回哪里

如果小孩子已經(jīng)習(xí)慣了東西亂放亂丟,玩具總是要家長收拾,去學(xué)??偸峭泿дn本、作業(yè)。那么讓他來武術(shù)館練練。用過的東西放回原處,這不僅有助于培養(yǎng)兒童思維的有序性,也有益于其責(zé)任心的形成,我們的教練也時(shí)刻潛移默化的學(xué)員這個(gè)行為習(xí)慣,每次訓(xùn)練結(jié)束之后,會讓小學(xué)員們把班級的物品和自己的東西擺放整齊,物歸原處,養(yǎng)成好習(xí)慣。這是一種非常好的習(xí)慣,會改變你的一生。

教會孩子必須做到的基本低線是:

1、認(rèn)識自己生活環(huán)境中的每一個(gè)物品及其它放置的位置;

2、尊重自己身處環(huán)境中的每一個(gè)物品,不論新舊,都要愛護(hù);

3、不論在自己家還是在任何公共場所,不論是在人多的地方還是自己一人獨(dú)處,都能做到:物歸原處,從哪里拿的東西放回哪里。

4、做到這一點(diǎn),是一個(gè)人有教養(yǎng)的重要標(biāo)志。






散打搏擊培訓(xùn)猛攻法

猛攻法既適合于競技對抗中又適用于街頭打斗中,它是指迅猛激烈的連環(huán)攻擊。正所謂“狹路相逢勇者勝”,在散打搏擊培訓(xùn)中誰的攻勢猛,誰就可以占據(jù)一定的主動。散打搏擊培訓(xùn)猛攻不是亂攻,進(jìn)行猛攻的時(shí)候多是使用組合技法,拳打腳踢連連不斷。

散打搏擊培訓(xùn)猛攻法在搏擊對抗中不是隨意發(fā)揮的,而是要根據(jù)不同的時(shí)機(jī)對手而決定是否應(yīng)用。猛攻法運(yùn)用于搏擊前時(shí),一出擊即猛攻猛打,但一定注意攻擊的對象。

如果對手身高體型與自己相差無幾或事先知道對方的搏擊水平與自己不相上下時(shí),此時(shí)便可采用猛攻法攻擊,散打搏擊培訓(xùn)打?qū)κ忠粋€(gè)措手不及,在氣勢上壓倒對手。反之對方是一個(gè)身高體壯,技藝精湛的搏擊者時(shí),如果我還采用猛攻法就顯得有些不明智了。

因?yàn)閷κ稚砀弑坶L,占據(jù)先天優(yōu)勢,再加上技藝高超,如再盲目的采用猛攻法不僅大量的消耗自己的體力占不到半點(diǎn)便宜,反而會遭到對方的打擊。在散打搏擊培訓(xùn)對抗中發(fā)動猛攻的時(shí)機(jī)為對手處于被動時(shí),體力消耗較大時(shí)。

猛攻法的優(yōu)點(diǎn)是攻勢兇猛剛烈,一鼓作氣取得階段性勝利或擊倒對手取得終勝利。散打搏擊培訓(xùn)它的弱點(diǎn)是會大量消耗自己的體力,因而在搏擊過程中不易多次使用。運(yùn)用之時(shí)一定要把握好時(shí)機(jī),只要發(fā)動猛攻一定要取得相應(yīng)的戰(zhàn)果,而不是白白地消耗體力。












五步拳實(shí)用技法:

   方法一:敵左腳在前成左弓步,同時(shí)用左拳擊我上盤,我閃身躲過,動作不停,我左臂向左、向上、向外架開敵右拳臂,左腳或右腳向前上步,同時(shí)右掌猛砍敵左肋部。

   實(shí)用要領(lǐng):

   (1)架臂防守要及時(shí)。

   (2)砍肋要短足有力、快速準(zhǔn)確。

   南拳中的虛步

   又名吊馬。以左虛步為例,左腿微屈前伸,腳前掌虛點(diǎn)地面;右腿屈膝半蹲,腳尖斜向前方;收腹斂臀,落于右腿。

   要點(diǎn):虛實(shí)要分明,上體保持正直。






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