湖北中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)培訓(xùn)

　一針療法是指在一個(gè)穴位上刺激治理疾病的方法。美國國立衛(wèi)生研究院（NIH）下屬十七個(gè)研究所或中心，其中有美國國立替代與補(bǔ)充醫(yī)學(xué)中心（NCCAM），專門從事研究包括中醫(yī)、針灸在內(nèi)的“非西方主流醫(yī)學(xué)”，其中針灸是研究的熱門之一，NCCAM對(duì)其有很多的立項(xiàng)。刺激的方法包括用針來刺、灸法、貼敷、撥罐、穴位注射等。用針來刺激的方法亦稱單穴療法。在人體雙側(cè)同一穴位刺激也屬一針療法的范圍?！♂樉寞煼ㄒ幌蛞圆僮骱唵危Ч杆僦Q，而應(yīng)用單穴治理疾病應(yīng)該是基本的治理方法?！?

　我國古代醫(yī)學(xué)家采用單穴針灸治理的方法源遠(yuǎn)流長，其簡便性、實(shí)用性為古今醫(yī)家所重視，《內(nèi)經(jīng)》中針灸取穴多取阿是穴，即所謂“以痛為腧”。針灸療法在臨床上，按中醫(yī)的診療方法診斷出病因，找出疾病的關(guān)鍵，辨別疾病的性質(zhì)。這種方法，現(xiàn)在臨床上仍在應(yīng)用。“以痛為腧”便是單穴療法的一種?！　〔煌难ㄎ挥兄煌倪m應(yīng)癥，針灸不同的穴位可以獲得不同的效果；穴位主要功能書的相對(duì)特異性，奠定了針灸腧穴學(xué)和治理學(xué)的基礎(chǔ)。而如何對(duì)眾多的穴位進(jìn)行取舍，自然就成為針灸臨床的關(guān)鍵?！?

  湖北中醫(yī)藥大學(xué)，建系于1972年，是湖北中醫(yī)藥大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。國內(nèi)現(xiàn)存醫(yī)學(xué)界的狀態(tài)有以下幾點(diǎn)，一是初中或高中畢業(yè)的學(xué)生，如果對(duì)醫(yī)學(xué)感興趣，可以報(bào)考衛(wèi)校之類的學(xué)校。是國家l中醫(yī)藥管理局確立的中醫(yī)藥國際交流 合作（教育）醫(yī)療基地，中醫(yī)專業(yè)，針灸推0拿，中醫(yī)藥學(xué)都是重點(diǎn)學(xué)科以及科研實(shí)驗(yàn)室，在國家中醫(yī)藥l管理局中國中醫(yī)藥研究促進(jìn)會(huì)的大力支持下，特成立湖北中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生康復(fù)培訓(xùn)中心，為熱愛中華養(yǎng)生文化的社會(huì)人士開設(shè)興趣班。

  針灸功效：疏通經(jīng)絡(luò)：可使淤阻的經(jīng)絡(luò)通暢而發(fā)揮其正常的生理作用，是針灸基本且直接的治理作用。經(jīng)絡(luò)“內(nèi)屬于臟腑，外絡(luò)于肢節(jié)”，運(yùn)行其氣血是主要的生理功能之一。從遠(yuǎn)古到1萬年前為舊石器時(shí)代，1萬年前到7~8千年前為中石器時(shí)代，7~8千年前到4千年前為新石器時(shí)代。經(jīng)絡(luò)不通，氣血運(yùn)行受阻，臨床表現(xiàn)為疼痛、麻木、腫脹、瘀斑等癥狀。針灸科選擇相應(yīng)的腧穴和用針來刺手法及三棱針點(diǎn)刺出血等使經(jīng)絡(luò)通暢，氣血運(yùn)行正常。

    針灸減肥屬于中醫(yī)的治理，主要是通過針灸對(duì)各個(gè)減肥穴位的刺激，進(jìn)行辨證實(shí)施，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)氣血平衡，并可直接破壞脂肪細(xì)胞，減少體內(nèi)的脂肪細(xì)胞的數(shù)量，可抑制食欲從而達(dá)到減肥效果。這種減肥方法容易操作，醫(yī)生會(huì)根據(jù)肥胖者的不同特點(diǎn)不同部位從而有選擇性地扎針。1987年成立了世界針灸學(xué)會(huì)聯(lián)合會(huì)（簡稱'世界針聯(lián)'），推動(dòng)了針灸事業(yè)的不斷發(fā)展。醫(yī)生先在肥胖者身上找到適合的穴位，選擇合適尺寸并用消毒過的鋼針，以快的速度往穴位一扎，醫(yī)生這時(shí)的手法不但快，而且要輕和準(zhǔn)，肥胖者這時(shí)毫無疼痛感。

      針灸減肥的穴位常用的有哪些呢？

 針灸減肥一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院前社會(huì)上有很多美容機(jī)構(gòu)也打出針灸減肥的招牌，醫(yī)生提醒大家，針灸減肥其實(shí)是一個(gè)治l病的過程。首先肥胖是一種病，是體內(nèi)代謝失調(diào)的外在表現(xiàn)。比如，新藥研究方面，一種新藥可能在美國直接就可以用，但是在中國，還需要較長時(shí)間的臨床試驗(yàn)，但是患者可能等不了這么長的時(shí)間。選擇減肥機(jī)構(gòu)應(yīng)該仔細(xì)考察治l療的醫(yī)生其各種相關(guān)證件、合格證、資格證是夠齊全。正規(guī)的針灸師都是經(jīng)過嚴(yán)格培訓(xùn)的，要求對(duì)穴位的把握非常精l確。

    太陽穴--消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可以促進(jìn)l新陳代謝。