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烤麩和面筋的區(qū)別
烤麩是用帶皮的麥子磨成麥麩面粉,而后在水中搓揉篩洗而分離出來(lái)復(fù)的面筋,經(jīng)發(fā)酵蒸熟制成的,而面筋是將面粉加入適量水、少許,攪勻上勁,形成面團(tuán)制,稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。
烤麩,常訛寫(xiě)作烤夫,是以生面筋為原料,經(jīng)保溫、發(fā)酵、高溫蒸制而成,為常見(jiàn)的素食食材??钧煶屎贮S色,多氣孔有點(diǎn)像海綿,口感松軟有彈性。
烤面筋是近年來(lái)興起即將風(fēng)行大江南北的一種特色休閑燒烤小吃食品,烤面筋原料是經(jīng)過(guò)小麥深加工富含植物蛋白,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感筋道,有嚼勁。2:辣椒紅油---第二步,主要系統(tǒng)學(xué)習(xí)如何使用花椒、三奈、桂皮、八角、調(diào)和油、洋蔥、芹菜節(jié)、辣椒粉等食材熬制香辣紅油。面筋一直以來(lái)都是我國(guó)傳統(tǒng)的素菜食材,但烤面筋卻做到了不一樣的味道,明明只是用面粉加上醬汁烤制而成的面筋,竟然有著肉的香味,吃在嘴里完全就像是在吃烤肉一樣,令人久吃不厭??久娼钍禽^近幾年非?;鸨慕诌吿厣〕?。采用高筋面粉制作而成,低脂肪,低糖,還含有不少微量元素,是一種含有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的特色小吃。面筋的烤制過(guò)程相對(duì)來(lái)說(shuō)還是比較容易的。一般先把面筋串烤到色澤金黃,然后再刷上一點(diǎn)的醬料,較后再撒上一些孜然粉和辣椒面等增香調(diào)料,味道香氣仆人,一聞就想吃。
面筋是一種植物性蛋白質(zhì),由麥膠蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。面筋的營(yíng)養(yǎng)成分尤其是蛋白質(zhì)含量,高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種微量元素,是傳統(tǒng)美食。將面粉加入適量水、少許,攪勻上勁,形成面團(tuán),稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的即是面筋。油面筋用手團(tuán)成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出即成。將洗好的面筋投入沸水鍋內(nèi)煮80分鐘至熟,即是“水面筋”。
首先準(zhǔn)備谷?粉,倒入水中,一邊倒一邊順時(shí)針快速攪拌,一定要邊倒邊攪,不然會(huì)結(jié)成團(tuán)的,倒完用大勺子攪拌成水和面分離的狀態(tài),自己可以看得出來(lái)的,差不多覺(jué)得可以就行了,用漏勺撈出放在盤(pán)子里,可以底下放一個(gè)保鮮膜,上面也蓋上保鮮膜。要將風(fēng)干后的水面筋進(jìn)行蒸煮再進(jìn)行脫水,然后選擇用真空包裝將其包裝起來(lái),再把它放到低溫處進(jìn)行保存,可以直接放到冰箱的冷藏室里面。(也可以直接放在水中發(fā)酵),將發(fā)酵好的面筋切成長(zhǎng)條,繞在筷子上卷起來(lái),收口處稍微捏緊點(diǎn)。