坐月子的女性從十年前的不到一成增長(zhǎng)到了現(xiàn)在的七成，不少女性已經(jīng)養(yǎng)成了去月子中心坐月子的習(xí)慣，在知道自己懷孕之后就開始著手預(yù)定月子中心。在西安，大大小小的月子中心大概有幾十家了，幾乎每個(gè)月都會(huì)有一家新開業(yè)。像中午比較熱的時(shí)候，可以把外套脫掉，但也不能穿得太清涼，長(zhǎng)袖衫長(zhǎng)褲還是必須有的。因?yàn)樵谠伦又行挠袑I(yè)的護(hù)理和醫(yī)生團(tuán)隊(duì)來(lái)照顧產(chǎn)婦。

隨著全民健康意識(shí)的增強(qiáng)，接下來(lái)的十年會(huì)是健康產(chǎn)業(yè)的黃金十年，而月子產(chǎn)業(yè)又是其中的明星產(chǎn)業(yè)。坐月子期間是一個(gè)將健康理念放入家庭的很好時(shí)機(jī)。

維多利亞是以健康為出發(fā)的月子會(huì)所。女性懷孕之后會(huì)更加注重健康，家庭也是如此。有了孩子后會(huì)更加注重健康、注重食品安全，因此孕期或者坐月子就去維多利亞，專業(yè)、安心。

傳統(tǒng)坐月子不管春夏秋冬都把媽媽們從頭到腳包的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，有這個(gè)必要嗎？完全沒(méi)有！不建議給新生兒包裹太多一樣，剛生產(chǎn)完的媽媽們也應(yīng)該或者說(shuō)更加注意衣服的增減。因?yàn)楫a(chǎn)婦是很容易出虛汗的，如果捂得太多，反而容易中暑。

產(chǎn)婦房間應(yīng)該保持通風(fēng)，太熱的天可以開空調(diào)（不要對(duì)著吹），天氣好的時(shí)候也應(yīng)該學(xué)歐美媽媽們一樣多出去走走，散散步。但是對(duì)于中國(guó)媽媽們來(lái)說(shuō)，有一點(diǎn)還是要注意：那就是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，更不要提重物！

飲食上面多吃蔬菜水果，不要太補(bǔ)咱們很多媽媽生完后，不知道是不是都被要求不許吃水果蔬菜？說(shuō)什么吃蔬菜有氣等等。其實(shí)這完全是無(wú)稽之談！

月子會(huì)所主要提供從產(chǎn)后嬰兒的喂養(yǎng)、健康保健和產(chǎn)婦的形體恢復(fù)、心理健康等方面、專業(yè)的服務(wù)，有嬰兒喂養(yǎng)、產(chǎn)婦月子套餐、產(chǎn)婦產(chǎn)后康復(fù)、瑜珈課程和心理輔導(dǎo)等，對(duì)嬰兒24小時(shí)看護(hù)保證產(chǎn)婦足夠睡眠，為產(chǎn)婦和嬰兒的健康提供保證。

由于中國(guó)傳統(tǒng)“坐月子”的方式方法存在著很多不科學(xué)的地方，比如產(chǎn)后立刻喝十分油膩的營(yíng)養(yǎng)湯，一個(gè)月內(nèi)不能洗澡、洗頭甚至刷牙等。其實(shí)，這樣的方法都是不可取的。

如果一個(gè)母親自己被病痛折磨，同時(shí)滿身污垢，她就沒(méi)有精力去照顧孩子，與孩子進(jìn)行情感上的交流。我們現(xiàn)在積極倡導(dǎo)喂養(yǎng)，這是孩子出生階段的食物，如果產(chǎn)婦自身保健養(yǎng)護(hù)不當(dāng)導(dǎo)致疾病，還會(huì)影響到孩子的喂食。