月子餐配送溫馨提醒：對于家庭條件不是很好的家庭來說，可以在自家坐月子和照顧寶寶，如果實在忙不過來，可以找個月嫂，去書店買一些坐月子相關(guān)書籍和月嫂一起看，這樣得到的照顧也會相對比較quan面，不至于兩眼一。

對于家庭經(jīng)濟狀況比較好的人來說，去月子中心可給家人減輕不少負擔，又能讓自己和寶寶得到專業(yè)的照顧，對于女性產(chǎn)后身材的恢復來說也是比較有利的，月子餐配送有專業(yè)人員幫你恢復苗條身材，飲食搭配也是由營養(yǎng)師來調(diào)配，總之，從性和專業(yè)性來說，月子中心是選擇。過去為了養(yǎng)兒育女，辛苦付出大半輩子后，逐漸開始懂得關(guān)愛自己、重視生活品質(zhì)，在退休之后開始計劃自己的晚年生活，享受天倫之樂，不愿再繼續(xù)承擔照護年幼孫兒的義務(wù)。

茶葉中含有鐵、鋅等微量元素，現(xiàn)代研究表明，鐵是胎兒造血必不可少的原料，鋅則能促進胎兒腦組織發(fā)育。所以，有人主張孕產(chǎn)婦和哺乳期女性應(yīng)多飲茶。其實，這種認識是比較片面的，準媽媽飲茶有許多弊端。

月子餐配送覺得期女性需要大量補充鐵質(zhì)，而茶葉中含有大量鞣酸，可與鐵結(jié)合形成不溶性物質(zhì)，從而阻礙腸道對鐵質(zhì)的吸收，同時也引起胎兒的鐵儲備量減少。對于哺乳期女性來說，茶葉中的鞣酸還有收斂作用，會減少的分泌。

月子餐遵循清淡少油、補而不膩的原則，引進吸收低溫慢煮、頂湯快氽、中菜西做的新烹飪理念和技術(shù)，月子餐配送需要確保食材營養(yǎng)保持充分，味道鮮美別致。蔬菜原料均為精選天然綠色食品，肉、禽、蛋類食品采購前都明確檢驗證明。

月子餐配送的營養(yǎng)師會全程監(jiān)督新媽媽的飲食營養(yǎng)狀態(tài)，根據(jù)不同階段新媽媽的恢復狀態(tài)及寶寶喂養(yǎng)的需求進行針對性調(diào)整，提供符合新媽媽個性需求的月子餐。