坐月子該怎么選月子中心呢

坐月子周圍環(huán)境除了月子中心內(nèi)的設(shè)備以外，周圍是否有停車場？月子中心與自己家、婆家、娘家的距離也是要考慮的重點(diǎn)，能替爸比處理好探望時(shí)會(huì)遇到的問題，一定能增加彼此的感情。

坐月子餐點(diǎn)月子餐一天至少三餐，好不好吃、新不新鮮、有沒有營養(yǎng)等是媽咪極為在乎的，詢問一下月子餐點(diǎn)的項(xiàng)目跟烹煮的方法才能正確地恢復(fù)媽咪的體力。

如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

坐月子的有些條件底線要守住

保持愉悅的心情：產(chǎn)后的寶媽心情容易大起大落。如果家人沒有足夠的關(guān)懷，產(chǎn)婦受到忽視，她在月子期間就會(huì)變得煩躁，還會(huì)經(jīng)常性的情緒低落。因此寶媽在月子期間要保持愉悅的心情，不要想得太多，人生都是一步步走下來的，生過孩子之后，你就進(jìn)入新天地了，里面還有很多事情你沒經(jīng)歷過，月子坐好了，去期待那些意想不到的未知驚喜。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢。

在家坐月子和在月子會(huì)所坐月子的區(qū)別你了解嗎

體型：

在月子會(huì)所，我們有專業(yè)護(hù)理人員為媽媽綁腹帶，并帶媽媽做產(chǎn)褥操，配合飲食調(diào)理，讓媽媽在身心放松中，重塑窈窕體型，吃吃吃的同時(shí)，還能瘦瘦瘦。

在家里，每天不活動(dòng)不見風(fēng)，不是睡就是吃，就是照顧寶寶，各種補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ)，導(dǎo)致缺乏運(yùn)動(dòng)，體重不但無法下降，還要繼續(xù)暴增。

如何給寶寶洗澡

洗身體：

先用雙手粘上溫水，在寶寶身上擦拭一下，讓寶寶先有一個(gè)接受水溫的過程，然后雙手平拖住寶寶，將寶寶緩慢的放入水中，整個(gè)過程中手不能離開寶寶，因?yàn)閷殞氂锌赡軙?huì)受到驚嚇。

洗澡時(shí)，家長的一只手應(yīng)放在寶寶的腋下，這樣可以確保寶寶的頭部始終高于水面而防止意外。用另一只手給寶寶清洗，先洗身體的前部，再清洗寶寶的背部。脖子腋下大腿內(nèi)側(cè)是清潔重點(diǎn)，因?yàn)檫@些地方極為容易藏污垢，清理不干凈容易引發(fā)淹脖子、淹大腿等寶寶皮膚問題。