坐月子該怎么選月子中心呢

坐月子周圍環(huán)境除了月子中心內(nèi)的設(shè)備以外，周圍是否有停車場(chǎng)？月子中心與自己家、婆家、娘家的距離也是要考慮的重點(diǎn)，能替爸比處理好探望時(shí)會(huì)遇到的問題，一定能增加彼此的感情。

坐月子餐點(diǎn)月子餐一天至少三餐，好不好吃、新不新鮮、有沒有營(yíng)養(yǎng)等是媽咪極為在乎的，詢問一下月子餐點(diǎn)的項(xiàng)目跟烹煮的方法才能正確地恢復(fù)媽咪的體力。

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如何挑選月子中心

貼心的嬰兒照顧。：月子中心應(yīng)該有24小時(shí)開放玻璃窗口，比較好的坐月子中心甚至配有一對(duì)一寶寶監(jiān)視器及房?jī)?nèi)專用電視頻道，隨時(shí)讓家長(zhǎng)方便看到心愛的寶貝。每天有專業(yè)的幼兒醫(yī)師巡診，有任何問題會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)并轉(zhuǎn)到各大醫(yī)院進(jìn)行診治。如想了解更多產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理等相關(guān)信息，歡迎致電暖馨母嬰詳詢，我們將會(huì)竭誠(chéng)為您解答與服務(wù)。

在家坐月子和在月子會(huì)所坐月子的區(qū)別你了解嗎

月子餐：

在月子會(huì)所，營(yíng)養(yǎng)專家在你中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)的基礎(chǔ)上，為你個(gè)性化定制餐單；讓媽媽飲食科學(xué)，奶水充足，營(yíng)養(yǎng)均衡。

在家里，天天大魚大肉，每天都有各自燉湯，媽媽婆婆月嫂各說(shuō)各話，吃個(gè)不停，容易飲食營(yíng)養(yǎng)失衡，超出攝入需求。

暖馨母嬰會(huì)所隸屬銅陵暖馨母嬰護(hù)理有限公司，包含五大服務(wù)，月子護(hù)理住宿、月子餐提供，產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)，母嬰超市，兒童游泳，兒童攝影，歡迎來(lái)電咨詢。

產(chǎn)后如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的坐月子飲食原則

多喝湯水：

新媽媽產(chǎn)后一定要多喝湯水，因?yàn)闇惒坏兜栗r美，而且容易消化吸收，還可以促進(jìn)母乳分泌，如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。需要注意的是，紅糖水的飲用時(shí)間不能超過(guò)10天，因?yàn)闀r(shí)間過(guò)長(zhǎng)反而會(huì)使惡露中的血量增加，使媽媽處于慢性滲血過(guò)程而發(fā)生憑血。