土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法

土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法 1土豆、胡蘿卜去皮洗凈切小丁。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟1 2牛肉洗凈切小丁。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟2 3蔥姜切末。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟3 4鍋中放入適量橄欖油，放入蔥姜熗鍋。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟4 5炒出香味，放入牛肉丁翻炒至變色。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟5 6放入適量醬油翻炒均勻。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟6 7放入土豆胡蘿卜丁翻炒片刻，放入鹽、黑胡椒粉適量調味即可關火。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟7 8電飯鍋內膽里準備好大米，洗凈，放入適量清水。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟8 9將炒完的菜倒進去。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟9 10用筷子攪拌均勻。鹵肉飯的做法步驟5 6米飯做好后盛入碗中，把青菜和雞蛋擺在上面。土豆牛肉胡蘿卜燜飯的做法步驟10 11電飯鍋煮飯即可。

韓式石鍋拌飯—的做法

韓式石鍋拌飯—?? ???的做法 1原料：胡蘿卜、金針菇、火腿、菠菜、雞蛋、熟芝麻（蔬菜按照自己喜歡的進行加減）。大米淘洗干凈后燜熟。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟1 2鍋中燒開水，加適量油、少許鹽。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟2 3取一個雞蛋加少許鹽、淀粉、加少量清水攪拌成雞蛋液。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟3 4鍋中倒少許油，倒入雞蛋液攤成雞蛋薄餅。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟4 5攤好的雞蛋餅切絲備用。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟5 6胡蘿卜絲、金針菇、菠菜分別焯熟后用鹽、味精調味。與切好的雞蛋絲、火腿絲裝盤備用。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟6 7石鍋中抹少許香油。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟7 8鋪好蒸熟的米飯。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟8 9將準備好的菜絲碼進去。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟9 10鍋中倒少許油，煎一個溏心荷包蛋。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟10 11煎好的溏心荷包蛋放到菜絲上。鹵肉飯的做法步驟3 4加入除鹽外的所有調料和煮過去皮的雞蛋加入清水煮開，再轉小火慢燉。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟11 12放入韓式辣醬、適量熟芝麻。韓式石鍋拌飯—?? ???的做法步驟12 13石鍋放在火上加熱，直至發(fā)出滋滋的聲音、鍋底米飯略焦，關火出鍋。

葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法

葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 雞胸肉化凍、切丁。 加入生抽、料酒、黑胡椒腌制隨意時間。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟1 國內放涼水，水量沒過雞蛋，中火加熱5分鐘，關火，再悶3分鐘，倒掉熱水用涼水沖泡到不燙手為止。剝掉蛋殼，對半切開。 （獨門煮蛋技巧，全熟且邊緣不會變青） 如果喜歡吃切片的雞蛋，建議去宜家買一個切蛋器，非常簡便。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟2 生菜、彩椒、洋蔥切寬絲。 手指水果胡蘿卜切開。 如果用普通的胡蘿卜，就切丁。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟3 熱鍋加少許花生油，加入胡蘿卜煎一下，激發(fā)胡蘿卜的營養(yǎng)。如果不喜歡胡蘿卜的味道，可以時間稍長一些。 胡蘿卜出鍋，再加入雞胸肉丁。 嗯，我太懶了就放在一起煎了。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟4 翻炒幾下，把火調至，用筷子或勺子反復翻攪至雞肉全部變色，并散發(fā)香氣為止。此階段需要3-5分鐘。酸辣土豆絲兒蓋澆飯這一款蓋澆飯可是我的愛，將土豆去皮切絲，如果不會可以買個插土豆絲的工具，然后切點蔥花和一個尖椒絲備用，然后鍋內放油八分熱放入蔥花辣椒和土豆絲進行翻炒，先后放入生抽花椒面，和雞精，后放入適量的醋，翻炒兩下就可以出鍋了。葡式低脂超簡單超美味蔬菜沙拉的做法 步驟5 生菜墊底，依次把食材擺在盤子或沙拉碗里，以畫圈的方式先后加入果醋，橄欖油，我一般就盲加，勻速從里向外畫三圈。 后均勻撒上一層