番茄蛋炒飯的做法1準備好所有的食材

番茄蛋炒飯的做法 1準備好所有的食材。番茄蛋炒飯的做法步驟1 2番茄去皮去籽切小粒。番茄蛋炒飯的做法步驟2 3炒鍋加少許油加熱倒入打散的蛋液炒熟盛出備用。番茄蛋炒飯的做法步驟3 4然后倒入剩米飯翻炒片刻。番茄蛋炒飯的做法步驟4 5加入番茄醬翻炒均勻。番茄蛋炒飯的做法步驟5 6加入鹽翻炒。番茄蛋炒飯的做法步驟6 7把米飯撥在一邊，然后放入蒜苗花。番茄蛋炒飯的做法步驟7 8再把米飯蓋在蒜苗花上面捂至片刻，蒜苗出香味再和米飯翻炒均勻。。番茄蛋炒飯的做法步驟8 9倒入番茄和雞蛋繼續(xù)翻炒3-5分鐘。接著把已經(jīng)好了的土豆放入碗中，趁熱撒上鹽和黑胡椒，這樣味道能更好的融合，用叉子把土豆搗碎，變成土豆泥，放到旁邊備用。番茄蛋炒飯的做法步驟9 10然后淋入香油。番茄蛋炒飯的做法步驟10 11翻炒均勻關(guān)火。

腐乳雞翅蓋飯的做法_健康頻道

腐乳雞翅蓋飯的做法 1雞翅膀清洗干凈，從中間剁開（可以更好的入味，吃起來大小也方便）腐乳雞翅蓋飯的做法步驟1 2放入蔥姜，倒入少許料酒和一點鹽腌制半小時腐乳雞翅蓋飯的做法步驟2 3青紅椒洗凈切塊腐乳雞翅蓋飯的做法步驟3 4鍋里放油，放雞翅膀下鍋翻炒，腐乳雞翅蓋飯的做法步驟4 5加少許料酒、一點醋、適量老抽翻炒腐乳雞翅蓋飯的做法步驟5 6放入兩大勺腐，加入少量糖，倒入適量熱水燉雞翅~~ 大火燒開轉(zhuǎn)小火，至雞翅燉熟，湯汁收緊 腐乳雞翅蓋飯的做法步驟6 7將切塊的青紅椒倒入，快速翻炒后出鍋腐乳雞翅蓋飯的做法步驟7 8燉雞翅的時候也沒閑著，在電飯煲里燜點大米飯啊，出鍋就可以做蓋飯

日式土豆沙拉的做法  土豆去皮切小塊，蒸熟或者煮熟都可以，判斷有沒有煮好的標準，是拿一個叉子或者筷子去戳土豆，如果能輕松戳進去就說明已經(jīng)好了。在這里我是直接用電飯煲，內(nèi)膽中加點水，放上蒸格，按下煮飯鍵，把土豆蒸熟的。接著把已經(jīng)好了的土豆放入碗中，趁熱撒上鹽和黑胡椒，這樣味道能更好的融合，用叉子把土豆搗碎，變成土豆泥，放到旁邊備用。黃瓜切薄片，撒一點鹽，放在旁邊備用，這樣可以讓黃瓜出水，會變得比較脆。胡蘿卜切小丁，放在水里煮軟后撈出備用。王中王火腿腸也切成小丁，放在旁邊備用。準備一個白煮蛋，這里我是用煮蛋器煮的。如果家里沒有煮蛋器，可以用剛才煮過胡蘿卜的水，來煮雞蛋。煮好的雞蛋很燙，可以用涼水沖一下蛋殼，然后把雞蛋剝出來，放在碗里用叉子搗碎備用。韓式石鍋拌飯—?????的做法步驟12 13石鍋放在火上加熱，直至發(fā)出滋滋的聲音、鍋底米飯略焦，關(guān)火出鍋。在已經(jīng)拌好的土豆泥碗中，加入胡蘿卜丁，火腿腸丁，雞蛋碎，黃瓜片（記得先用手把黃瓜出的水份擠干，再放入黃瓜），放入沙拉醬或者蛋黃醬攪拌。拌好了以后，放入保鮮盒中，放進冰箱冷藏，想吃的時候就可以隨時拿出來吃啦！

黑椒雞腿飯的做法步驟1準備食材步驟2西蘭花掰成小塊，用鹽水侵泡半小時，去除存留步驟3雞腿剔骨后切塊步驟4洋蔥切小丁步驟5雞腿肉放入姜蒜和5克淀粉、1勺料酒、1勺生抽，拌勻后腌漬20分鐘。腌好后姜蒜揀去不用步驟6燒一大鍋開水，放少許食用油和鹽。水開后，將西蘭花梗放進去，焯水至變得翠綠后，撈出放入涼白開里過涼瀝干水份備用步驟7鍋中放入2勺油，放入洋蔥炒香步驟8放入腌好的雞腿肉大火翻炒步驟9炒制雞肉變色，加入2勺料酒、黑胡椒碎、1勺生抽、半勺老抽、2勺白糖、1勺蠔油，半勺鹽調(diào)味步驟10加入沒過雞肉的水大火燒開，轉(zhuǎn)小火燉煮5分鐘步驟11大火收汁，煮制濃稠即可關(guān)火盛出步驟12把煮好的米飯盛入碗中，再加上雞肉和西藍花，淋上雞肉的湯汁就可以開吃啦步驟13拌勻一下，讓每一粒飯都能和湯汁融合在一起，吃到讓你盤！淡淡清香豌豆飯的做法步驟2 3煮飯的同時，平底鍋燒熱，倒入適量油，先爆香香菇絲，然后加入卷心菜絲翻炒，再加入鹽和胡椒粉調(diào)味，后倒入豌豆炒勻。步驟14湯汁不要徹底收干，這個湯汁拌飯超級好吃