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發(fā)布時間:2020-12-25 12:36  

幼兒奶粉很難吃?別依大人口味給寶寶選奶粉!

       不少媽媽剛給寶寶買幼兒奶粉時,一定會先品嘗吧。相信,正??谖兜娜硕紩恢抡J為——這奶粉真難喝!在父母看來,幼兒奶粉的味道又腥又澀、不甜、沒有牛奶特有的香味,多喝幾口簡直就會反胃。'這么難喝,寶寶肯定不愛喝',如果你這么想就大錯特錯了。

一、幼兒奶粉怎么做出來?

       幼兒奶粉的味道為何這么不好? 那就要從成分構(gòu)成刨根問底。 幼兒奶粉是以羊乳(或牛乳)為基礎(chǔ)原料,調(diào)整原有營養(yǎng)素的含量比例,加入適量的維生素、礦物質(zhì)和其他輔料加工制成。我們都知道,媽媽的奶是寶寶的口糧,而牛乳和人乳的成分含量有差異,因此需要加工使之與人乳相近。



二、幼兒奶粉為何這么難喝?

       一般成人品嘗幼兒奶粉,對口味的評價有以下4個點:腥、無奶香、淡(無甜味)。幼兒奶粉之所以會有這樣的風味特點,均可從上述牛奶中營養(yǎng)素加工調(diào)整中找到答案。




三、別以你的口味選奶粉

      有不少父母為寶寶選購奶粉時,擔心寶寶不吃腥味重、口味淡的奶粉,就會特意選擇口味香濃、甜味重的。這樣的后果大多如此:1、寶寶超重;2、寶寶偏食。

       首先,口味香濃、甜味重的幼兒奶粉大多或是添加了蔗糖。蔗糖可以水解成葡萄糖和果糖,甜味大,但不易被消化,吃多了容易肥胖。

       其次,太早接觸重口味的食物,會破壞寶寶的味蕾發(fā)育,導致偏食挑食。幼兒時期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期,3個月大的寶寶就會表現(xiàn)出對不同口味的好惡,尤其喜甜,太甜的奶粉除了損傷味蕾,還會讓寶寶對甜味產(chǎn)生依賴。

       其實,對于成人來說,腥味濃、甜味淡的奶粉很難喝,但對寶寶而言卻是'美味'。寶寶出生后給予他味覺刺激的是媽媽的奶,媽媽的奶相較奶粉而言,'難喝'程度是有過之而無不及。人乳的乳糖、乳清蛋白含量更高,腥味更濃,但寶寶更習慣適應這樣的口味。

       因此,給寶寶選奶粉,除了要在配方上接近人乳營養(yǎng),口味上也要接近人乳,切勿以您的口味喜好去選擇!







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       老年人的身體機能下降的時候,身體難免會受到一些疾病的困擾,特別是出現(xiàn)營養(yǎng)不良狀態(tài)時,就是身體變得格外脆弱,可以通過喝羊奶來預防一些疾病的出現(xiàn),不僅能預防骨質(zhì)疏松,同時也能夠幫助強健骨骼,給自己爸爸媽媽爺爺奶奶準備好奶粉吧!






       小羊倌中老年羊奶粉適合所有中老年朋友,骨質(zhì)疏松、tang尿病、gao血壓、xin血管、fei胖者食用更佳。羊奶具有暖胃bushen功效,身體虛弱,夜尿多,上下樓梯膝蓋酸痛者,每天堅持喝兩杯羊奶,一個月左右會有所改善。





       小羊倌中老年羊奶粉依照中老年人身體營養(yǎng)補充需要,特別添加一定量的復合維生素、微量元素、碳酸鈣、碳酸亞鐵等多種營養(yǎng)素。中老年食用有較好的滋補作用。







為何小羊倌中老年羊奶粉更適合中老年人群?

①含鈣量高。

      羊奶的鈣含量比牛奶高30%,鈣的吸收率更高。中老年鈣流失較快,易患骨質(zhì)疏松羊奶補鈣效果佳。

②zeng強記憶力。

      羊奶中的兩種物質(zhì)決定了它對“zeng強記憶力”的作用:一是天然核酸,天然核酸中的RNA可以促進腦細胞尤其是hai馬體的健康發(fā)育。二是環(huán)磷腺苷,環(huán)磷腺苷是一種生物活性因子具有信息傳導和調(diào)節(jié)功能,有助于中老年朋友強化記憶,緩解中老年人的記憶力減退。

③保護

       中老年腸胃功能減弱,羊奶的脂肪球是牛奶的1/3,更易被胃腸道吸收,不會給中老人脆弱的腸胃造成負擔。

④羊奶營養(yǎng)豐富,能綜合調(diào)理中老年人的身體。

       羊奶中的?;撬嵊兄谡{(diào)節(jié)血液中膽固醇的濃度和血壓;羊奶中的mian疫球蛋白可增強mian疫系統(tǒng)功能,提高身體抗病能力;羊奶中的鉀可使動脈血管高壓時保持穩(wěn)定,減少zhong風危險;羊奶中的EGF、維生素E及SOD能夠抗yang化,延緩衰老。


      羊奶是天然弱堿性食品,中老年人大多是酸性體質(zhì),羊奶可綜合體內(nèi)酸性垃圾達到維持體內(nèi)酸堿平衡的作用。







配方奶究竟要喝到幾歲?

       從媽媽的奶到奶粉,寶寶的食物都離不開奶??墒请S著寶寶的生長,奶已經(jīng)不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求,輔食的添加就顯得相當重要了。但是,是否添加了輔食,奶粉就不需要喝了呢?如果不是,奶粉又該喝到幾歲呢?




 奶粉要喝到幾歲?

      在很多人看來,寶寶能吃輔食以后,奶就基本可以少喝了,因為很多人覺得,輔食能夠提供寶寶足夠的營養(yǎng),就像大人一樣,不需要每天都喝奶。

      其實這個想法是錯誤的。特別是一些老觀念會認為,寶寶斷奶后只要正常的飲食就可以了,然而事實上不是這樣的。

       嬰幼兒腸胃的消化功能還未發(fā)育完全;奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養(yǎng)成分;因此建議至少讓孩子喝奶粉到3周歲左右。







 既然奶粉是要喝到3歲的,那每天奶量少要喝多少才正確呢?以下數(shù)據(jù)粑粑麻麻可以參考一下:

1~2月,奶量600~800毫升。

3~6月,奶量1000毫升左右。

6~9月,奶量800~1000毫升,每天1~2次輔食,半固體食物如米糊、米粉等。

9~12月,奶量少500毫升,每天2~3次輔食,可咀嚼的軟固體食物如爛米飯、爛面條等。

1~2歲,奶量少500毫升,每天2~3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但質(zhì)地應該從軟爛慢慢過渡為正常軟硬度,注意蔬菜肉類搭配,零食應以奶和水果為主。

2~3歲,奶量少500毫升,每天3次主食,1~2次零食,主食跟成人一樣,但應以清淡為主,不同階段配方奶的作用寶寶對奶粉的營養(yǎng)需求在不斷下降。

      另外爸媽可以給寶寶選擇羊奶粉,羊奶粉更接近媽媽的奶,營養(yǎng)價值高而且容易吸收,只有寶寶能吸收利用的物質(zhì),才是真正的營養(yǎng),寶媽可以根據(jù)寶寶的身體狀況,選擇適合寶寶的羊奶粉。





擔心缺微量元素?只要“會吃”就對了







自從有了寶寶之后,家長就變成了操心的媽媽:

孩子不好好吃飯是不是缺鋅啊?

我兒子查骨密度,醫(yī)生說缺鈣,要吃鈣片!

女兒頭發(fā)偏黃,身高好像也不見長,肯定是缺微量元素了!

身體里的微量元素雖然含量很少,卻對寶寶的成長發(fā)育至關(guān)重要。媽媽們都關(guān)注微量元素,但是,你真的了解微量元素嗎?

什么是微量元素

      微量元素是指占人體總重量的0.01%以下的元素,有鐵、鋅、銅、鈷、鉻、碘、氟、釩等。這些元素雖然含量甚少,卻是身體健康所必需的,對寶寶的發(fā)育及許多臟器的生理功能,起著不可替代的作用。當人體內(nèi)某些微量元素的含量異常便會導致疾病。

哪些情況需要補充微量元素?

▲ 寶媽飲食不健康

▲ 4個月左右補充鐵

▲ 身體情況有異

如何使用膳食補充微量元素?


▲ 6個月前

       無需額外補充,但是到了六個月之后,寶媽的奶能量和成分就會慢慢地跟不上了。所以建議寶寶六個月開始添加輔食。時間早不能早于4個月,晚不能超過7個月。

▲ 6~12個月

       這個階段的寶寶逐步開始添加輔食,在添加輔食期間,如果寶寶不喜歡吃奶粉,只吃輔食,應減少添加量或停喂輔食,因為1歲以下寶寶應以奶粉喂養(yǎng)為主。




▲ 1歲~兩歲

       隨著寶寶年齡的增大,逐漸有了自己的飲食偏好,可能出現(xiàn)挑食現(xiàn)象,只要不是偏種類的挑食,不必強迫寶寶必須所有食物都要吃。




       

       一歲以上的寶寶還可以食用山羊奶片,既可磨煉牙又可補充鈣,同時可促進生長發(fā)育,提高寶寶抵抗力。



       山羊奶片是由純山羊奶粉壓制而成,保持羊奶原有的營養(yǎng),羊奶脂肪球顆粒小,容易消化,不易過敏,且方便攜帶,方便人們能夠隨時隨地補充營養(yǎng)。


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