對溫熱激的反應(yīng)則較為緩慢，不強烈。水溫與體溫之間差距愈大，反應(yīng)愈強、溫激范圍愈廣面積愈大則激愈強，作用的持續(xù)時間在一定時間范圍內(nèi)與反應(yīng)程度成正比。氣泡以每秒10000-15000次的微震蕩產(chǎn)生天超音波，籍由骨骼對超音波的吸收力強及音能轉(zhuǎn)化為熱的特性，達到溫熱骨骼。瞬間的冷激使吸氣加深，有時也出現(xiàn)呼吸停止和深呼氣，呼吸節(jié)律加深。熱激可引起呼吸節(jié)律快和表淺，長時間溫水浴后呼吸減慢。

溫熱與寒冷刺可使人體產(chǎn)生性質(zhì)完全不同的反應(yīng)，對寒冷激的反應(yīng)迅速、激烈。寒冷的激使尿量減少，冷水浴時出汗少，這使排尿量相對增多。溫熱激能引起1臟血管擴張而增強利1尿，但在熱水浴時，由于大量出汗排尿量反而減少。遠紅外又稱生命光，屬不可見光。遠紅外線能活水質(zhì)去除余，且補充細活，它對細胞透力強，增強洗凈與溫熱作用，并促血液循環(huán)，能避免細胞老化，使其活，代謝旺盛。

熱水浴后汗腺分泌增強，排出大量汗液，損失大量化鈉，出現(xiàn)身體虛弱，個別患者出汗過多，應(yīng)補充鹽水。隨著出汗有害代謝產(chǎn)物和毒1素排出增多。水溫與體溫之間差距愈大，反應(yīng)愈強、溫度激范圍愈廣面積愈大則激愈強，作用的持續(xù)時間在一定時間范圍內(nèi)與反應(yīng)程度成正比。水療機是一個懶人跑步機：讓我們?nèi)胰伺菰?5分鐘，相當于慢跑3—5公里，生命在于運動，解決大部分人沒時間運動，不持續(xù)運動，不懂得運動，實現(xiàn)“你不動，水來動”的水療運動方式。