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控油觀錯(cuò)：

油性肌膚應(yīng)加強(qiáng)補(bǔ)水！油脂因水油不平衡，皮膚問(wèn)題均因缺水引起，油性皮膚也一樣，皮膚出油從而皮膚內(nèi)部機(jī)制缺水，充分補(bǔ)充水分就能保證油脂平衡，但補(bǔ)水要選擇清爽的，含水楊酸、積雪草萃取液、庫(kù)拉索蘆薈汁、金盞花萃取液等都是護(hù)膚品常用的成分。產(chǎn)品一旦用后皮膚更油膩，一般不推薦繼續(xù)使用。由于皮脂膜都要比潤(rùn)膚霜強(qiáng)很多，普通的護(hù)理就足夠了。

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皮膚出油就要勤洗臉，洗臉過(guò)程中建議選用溫和的輔助品，如洗面奶，次數(shù)當(dāng)然不是越多越好，控制在一天4次以內(nèi)。

用吸油紙只會(huì)越吸越油！吸油紙功能不強(qiáng)，它也沒(méi)有辦法和洗面奶相比，吸收皮膚本身不會(huì)吸收天然油脂。

白天比夜晚更需要控制油量！實(shí)際上白天皮膚表面的油光，都是夜間皮脂腺分泌出來(lái)的。

固體面膜是什么樣的面膜

固體面膜是面膜經(jīng)濃縮干燥而成。精制后的面膜會(huì)變成干狀成分附著在面膜布上，沒(méi)有添加任何防腐劑和香料，因此這種固體面膜不必?fù)?dān)心皮膚對(duì)這些刺激成分過(guò)敏。

用面膜時(shí)，需要手工加純凈水浸濕面膜布，這樣能讓面膜中的精華成分更好地吸收水分，轉(zhuǎn)化為真正的精華。

固體面膜有何不同？

固體面膜剛開(kāi)袋就不能直接使用，需要向面膜托里添加純凈水，因?yàn)榇藭r(shí)剛開(kāi)袋的面膜布還處于干燥狀態(tài)，加水這一步可以使干燥后的面膜精華快速吸水轉(zhuǎn)變?yōu)榫A液，這樣處理的固體面膜基本沒(méi)有香味，也沒(méi)有任何防腐劑，比一般面膜更安全低刺激，但是相應(yīng)的這樣的面膜膜膜里面沒(méi)有任何防腐劑，所以它的使用期限也就短了，十個(gè)月內(nèi)用完。

固體面膜與普通貼片面膜具有相同的功效，均可補(bǔ)水保濕或美白清透，且面膜托有固定大小，向面膜托上添加適量的純凈水即可使面膜紙與水充分融合，不能添加過(guò)多的水分，否則面膜紙上的精華會(huì)過(guò)薄。

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如今環(huán)境污染越來(lái)越嚴(yán)重，另外一些女性朋友還要長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦輻射，這樣自然會(huì)導(dǎo)致膚色較差，看上去比實(shí)際年齡老化很多，所以現(xiàn)在女性朋友對(duì)如何保養(yǎng)特別關(guān)心，今天我們就來(lái)介紹一下女性朋友保養(yǎng)的秘籍吧！

每天早上和晚上喝白開(kāi)水

每天早晨起床后，空腹喝一杯水，這杯水能有效清潔腸道，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水份，而晚上喝一杯水，則能保證夜間血液循環(huán)的速度，如果血液太粘，就有可能導(dǎo)致色素沉淀，衰老更嚴(yán)重，所以每晚睡覺(jué)前，大家都要喝一杯水。

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復(fù)合多種維生素一片

許多女性朋友為了更好的減肥，所以采取了過(guò)度節(jié)食的方式，而這也讓身體難以保證充足的營(yíng)養(yǎng)，所以每天都可以吃一片維生素和微量元素，如果自己年齡已經(jīng)超過(guò)25歲的話，那么就需要及時(shí)的延緩衰老，每天一定要吃一片維生素或者維生素片。

一杯醋。

有些女性朋友發(fā)現(xiàn)如果多吃醋就能起到減肥的作用，的確如此，吃醋不但能起到減肥的作用，而且還能延緩血管僵硬。

如果女性朋友不懂保養(yǎng)，那么很可能是20歲的年紀(jì)40歲的外貌，相信每個(gè)女性朋友都希望自己青春永駐，而如果自己學(xué)會(huì)保養(yǎng)，那么完全可以有效地減緩衰老，一起來(lái)看看女性朋友保養(yǎng)的常識(shí)吧。

做好皮膚護(hù)理：女生朋友保養(yǎng)關(guān)鍵的是要做好護(hù)膚工作，如果自己是干性皮膚，那么只需補(bǔ)水保濕，如果是油性皮膚，那么大家都需要控油，緊致肌膚。

多做健美操：增加一些有氧運(yùn)動(dòng)能使血液循環(huán)加快，體內(nèi)垃圾能更快的排出體外，適合女性朋友的運(yùn)動(dòng)有游泳、慢跑等，這些運(yùn)動(dòng)能有效提高女性朋友的抵抗力，延緩衰老。

女生如何保養(yǎng)身體具體需要從這些方面做起，雖然說(shuō)護(hù)膚工作很關(guān)鍵，但女朋友也要從身體內(nèi)部調(diào)理，一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，晚上睡覺(jué)前一定要清潔皮膚，而且刷牙后不要吃任何食物，另外平時(shí)也要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)。

愛(ài)美的女性朋友關(guān)心的是如何保養(yǎng)皮膚和減肥，但現(xiàn)在市場(chǎng)上的護(hù)膚產(chǎn)品很多，相應(yīng)的護(hù)膚方法也比較多，而有些所謂的女漢子一時(shí)也不知道該如何去保養(yǎng)皮膚，今天我們特地給大家介紹一下，讓女性朋友一起來(lái)學(xué)習(xí)恢復(fù)皮膚的秘籍！

多食用有功效的食品：每個(gè)人都應(yīng)該在日常飲食中多吃一些富含維生素的食物，因?yàn)檫@些食物中含有的成分，另外大家也應(yīng)該多吃一些水果尤其是葡萄，這是因?yàn)槠咸押胸S富的葡萄多酚，而葡萄多酚的作用強(qiáng)。