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皮膚護(hù)理常識

早晨護(hù)理

一、潔面：晨間潔面應(yīng)選用清潔力較弱的產(chǎn)品；角質(zhì)層較薄，皮膚易碎，敏感皮膚可直接用清水洗臉。

二、水：根據(jù)自己的皮膚狀況選擇合適的柔膚水； MM直接用清水洗臉需要配合化妝棉，用柔膚水對面部進(jìn)行二次清潔。

三、乳液/面霜：使用清潔的乳液或面霜，為皮膚鎖水保濕，保持皮膚潤澤。

四、防曬隔離：出門前半個小時先涂上防曬霜，防曬10分鐘后可以進(jìn)行下一步化妝。

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皮膚護(hù)理是每一位愛美女性關(guān)注的事情，可以說是每天必須做的功課。但是許多人即使用了昂貴的護(hù)膚品，卻發(fā)現(xiàn)臉上的狀況仍然不太理想。在今天，我們將介紹一些皮膚護(hù)理的知識。

美白的根本在于防曬，所以出門時一定要避免長期日曬。此外，可以多吃薏米粥，燕麥粥，銀耳湯，冬瓜湯等食物，或直接用淘米水洗凈肌膚，都能起到很好的美白作用。

斑點形成的直接原因是色素沉淀，但還與一些病理性因素如如引起等有關(guān)。所以要去除，首先必須消除原發(fā)病，然后再采用一些淡化的方法，比如面膜。

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護(hù)膚小知識?。。?

洗面奶和面霜兩選一，發(fā)膜和護(hù)發(fā)素同理，只是加了一次水，加了一次油，不需要全部使用

隔絕與防曬如果二選一，防曬是必需的，隔絕約等于妝前乳液，無非就是潤色 or保濕 or控油 or填充毛孔這些功效輔助后續(xù)粉底液呈現(xiàn)更好的妝效，隔絕的防曬指數(shù)可以忽略不計，你不能涂得這么厚，防曬霜一定要涂足量等成膜，.一年四季陰天下雨都要防曬，下雪天的紫外線比盛夏的紫外線更強(qiáng)，不但會使膚色變黑，還會導(dǎo)致皮膚老化長斑

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1.拍打不會促進(jìn)吸收

許多人在涂抹護(hù)膚產(chǎn)品時需要拍打面部，以促進(jìn)吸收。這一過程實際上就是拍打水分，加速護(hù)膚產(chǎn)品的蒸發(fā)。

2.冷熱交替導(dǎo)致毛孔收縮

冷熱交替洗臉后毛孔的確可以短暫收縮，但這種效果的持續(xù)時間很短很短，而且長期使用，會破壞皮膚屏障。

3.別經(jīng)常去角質(zhì)

清潔刷，清潔儀，磨砂膏等物理去角質(zhì)產(chǎn)品不能每天使用，容易損壞屏障。

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皮膚護(hù)理秘訣一：啤酒縮小毛孔

取出面膜碗，倒入適量啤酒，再將面膜壓入啤酒中，3分鐘后，取出，檸檬水，多出來一些水分。涂抹在臉部，待水分快吸干時，先將面膜浸濕重復(fù)一遍，敷上半個小時，再用冷水洗凈臉部，毛孔消失，皮膚也會變得很緊。

皮膚保養(yǎng)秘訣二：酸奶蜂蜜滋潤

取相同成分的酸奶與蜂蜜混合，均勻涂于臉部，15分鐘后洗凈，肌膚會變得非常光滑、水嫩，也能持久鎖住肌膚角質(zhì)層的水份。

皮膚護(hù)理秘訣三：小蘇打掉黑頭

在洗臉時，將小蘇打與洗面奶混在一起，泡沫會變得非常細(xì)膩和有彈性，洗完后，你會發(fā)現(xiàn)黑頭大大減少，毛孔也縮小了不少。長時間堅持，黑頭會消失的。

保養(yǎng)皮膚秘訣四：牙膏

有很好的清涼作用，在痘痘較嚴(yán)重的時候，可取適量的白色牙膏涂在上面，可迅速消除，一小時后洗凈。

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一、清潔霜無需泡沫

清潔乳液充分起泡后，有助于增加與肌膚接觸面積，能更好的清潔肌膚，但不是所有人都適合深層清潔，要當(dāng)心不良影響。

二、水油平衡是一個錯誤概念

在數(shù)據(jù)中不存在這種概念。水油之間并無必然聯(lián)系，更談不上平衡。想像當(dāng)你煮湯的時候，油浮在水面上。有人建議你平衡水和油，那就是在欺騙！

三、面膜無魔力

想想也是面膜美白，，祛斑的話基本上是達(dá)不到的，面膜作用就是補(bǔ)水，所謂補(bǔ)水效果只是營銷手段，而且面膜的使用次數(shù)不要太多，一周3次左右即可。

四、冬季防曬霜

防曬霜的需求與季節(jié)和天氣無關(guān)，而與紫外線指數(shù)有關(guān)。普通的紫外線指數(shù)在5以上要注意防曬。關(guān)于怎么看，打開手機(jī)氣象軟件就能看到哦。

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問題一：使用凍干粉大約一周，為什么一些皮膚會出現(xiàn)小紅點等現(xiàn)象？

這是因為使用“凍干粉”后，皮膚吸收良好，加快了細(xì)胞的增殖、代謝和向外遷移，同時又使皮下發(fā)炎，(特別是長時間使用化妝品，鉛的皮膚)新陳代謝加快，這是正常的。

這時可以停用2~3天，待小包干癟，脫落后再使用，癥狀逐漸消失，不再出現(xiàn)。但是如果再次出現(xiàn)癥狀，應(yīng)首先停止使用，并咨詢美容師，排除是否是其他過敏源引起的原因后，再繼續(xù)按建議使用

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一、不需要每天都敷睡眠面膜。每周一次，每次兩次，每天一次，只會讓你的毛孔更加堵塞。

二、涂抹護(hù)膚產(chǎn)品不要太用力，小心會很快找出來。其正確方法是從下而上，從里而外，輕輕伸展。

三、懷孕還可以用護(hù)膚產(chǎn)品，只要不接觸精油，香氛等滲透力極強(qiáng)的護(hù)膚產(chǎn)品就可以了，一般我們平時使用的基礎(chǔ)補(bǔ)水保濕護(hù)膚產(chǎn)品都可以使用。

四、必須堅持做皮膚護(hù)理，必須有耐心。保養(yǎng)是一個保養(yǎng)的過程，也許你10年來一直在保養(yǎng)，但感覺效果不大，但10年后你會發(fā)現(xiàn)，保養(yǎng)的還和以前一樣，而不保養(yǎng)的皮膚老化嚴(yán)重。