即使你是素食主義者，也很難避免缺鎂的困擾。鎂是植物之血——葉綠素的主要礦物質(zhì)，就好像人類血紅素中的鐵質(zhì)一樣，你以為多吃綠色蔬菜的飲食方式就能夠補(bǔ)足所需的鎂，其實不然。有的患者當(dāng)中，不乏每天飲用超過2900毫升有機(jī)蔬菜汁的人，但他們?nèi)耘f罹患了鎂缺乏癥，出現(xiàn)心悸和腿部抽筋等癥狀。

     如果你吃的蔬菜不是生長在礦物質(zhì)豐富的土壤中，那么蔬菜本身就會缺乏礦物質(zhì)，從中補(bǔ)鎂的愿望就無法實現(xiàn)。

鎂是一種參與生物體正常生命活動及新陳代謝過程的元素。鎂在骨骼中僅次于鈣、磷，是骨細(xì)胞結(jié)構(gòu)和功能所必需的元素，對促進(jìn)骨形成和骨再生，維持骨骼和牙齒的強(qiáng)度和密度具有重要作用，鎂缺乏可能是骨質(zhì)疏松癥的一種危險因素。 西方飲食多加工或是發(fā)酵類食品，這種類型食物鎂含量較低，比較容易有缺乏的現(xiàn)象，尤其是喝酒也會促進(jìn)鎂的流失，使得鎂的缺乏更嚴(yán)重。如果您喜歡西式飲食，又愛喝酒，一定要注意鎂元素的補(bǔ)充，這是骨質(zhì)疏松癥預(yù)防的一種重要方法。




硫酸鎂肥燃燒法是消除法的一種，是利用有機(jī)氣相污染物燒性質(zhì)進(jìn)行處理的一種方法，把可燃的有機(jī)氣相污染物當(dāng)作燃料來燃燒。該法適合處理高濃度有機(jī)氣相污染物，燃燒溫度控制在1100℃以上，去除效率達(dá)95％以上。 催化燃燒法因其凈化，工藝簡單，是應(yīng)用的一種，也有不少國產(chǎn)裝置；但其主要問題是能耗大，尤其是廢氣濃度低時熱回收量少能耗更大；又濃度變化大時適應(yīng)性不佳等亦限制了其應(yīng)用。因而，工程實際使用率并不高。 吸附法，屬于回收法的一種。