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如何美白面部肌膚

1.淘米水洗臉

每日淘米，留下次和第二次的淘米水，讓它慢慢地澄清，然后再將臉部上方的清水洗凈，臉部可變白而細(xì)膩.這種淘米水更適合油性的朋友，因?yàn)橛盟茨樅螅槻吭僖膊粫?huì)太干了.注意，用淘米水洗臉后，再用之三倍的水洗干凈.

2.涂奶臉

在奶瓶或奶袋中滴入少許清水，搖勻后倒入掌心，抹臉，5----6分鐘后用水洗凈.此方法若持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，臉部就會(huì)逐漸變白，如果洗澡后使用更有效，另外我給你介紹幾種超好用的自制美白面膜！

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吹哨子

吹奏哨子可以充分調(diào)動(dòng)頭面肌肉群，因此可以減少面部皮膚，同時(shí)，可以使脈搏減慢方法二：日常習(xí)慣助美白

睡覺(jué)時(shí)，把小黃瓜切薄放在臉上過(guò)幾分鐘，過(guò)一個(gè)月你的臉就會(huì)變白變白了。

睡前使用的化妝棉加化妝水，敷在臉上20分鐘，一周3次，你的皮膚就會(huì)有出乎意料的水亮透！

每天起床喝兩杯水，其中一杯加鹽，就能清腸胃。

出門前一定要喝隔離霜和防曬乳液，回到家記得馬上卸妝。

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涂面膜的誤區(qū)、“熬夜晚，使用貴的面膜”

至于熬夜的害處我就不多說(shuō)了，想必大家心里都有數(shù)。入睡后的肌膚非常脆弱，盲目涂面膜會(huì)刺激肌膚，做好清潔和日常護(hù)理就趕緊去睡覺(jué)，這個(gè)時(shí)候休息比保養(yǎng)更重要！同樣，身體處于較疲勞的狀態(tài)時(shí)，力下降，敷面膜反而會(huì)成為皮膚的負(fù)擔(dān)。

涂面膜的誤區(qū)、“先涂面膜，后涂化妝品”更適合于以后的化妝。

就化妝而言，水潤(rùn)的皮膚確實(shí)能讓妝容更加有質(zhì)感。但是從護(hù)膚品的角度來(lái)看，敷完面膜的角質(zhì)層還沒(méi)有封閉，彩妝中的香味、防腐劑會(huì)更容易進(jìn)入肌膚，從而堵塞毛孔。

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如果白里透紅的皮膚加了紅血絲，美貌會(huì)大打折扣，那么，怎樣消除紅血絲呢？試著用來(lái)去除紅血絲的小技巧吧！

去除血絲的方法1、巧用杯內(nèi)熱敷

MM有紅血絲皮膚，能利用茶杯促進(jìn)皮膚微循環(huán)。覺(jué)得臉部干澀時(shí)，可均勻涂上潤(rùn)膚霜，并輕輕用手掌輕按，將溫水倒在杯子里，臉部則緊貼杯面，這可促進(jìn)皮膚血液循環(huán)，緩解紅血絲癥狀。

去除血絲的方法2、用鹽代磨制品

避開(kāi)油膩產(chǎn)品和撕拉型面膜，想美白的話，可以用鹽代替，每次沐浴都可以放點(diǎn)鹽輕輕，力道不能過(guò)重，也不能用手搓，這種方法不僅省錢，保濕，還能起到的作用，不過(guò)次數(shù)要適量，半個(gè)月一次，不可貪多。

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不只愛(ài)美的女性朋友特別重視皮膚護(hù)理工作，許多重視個(gè)人形象的男性朋友也比較關(guān)心自己的皮膚保健，但與女性朋友相比，許多男性朋友不知道該如何正確地護(hù)理皮膚，今天我們就來(lái)簡(jiǎn)單介紹幾種有效的護(hù)理方法！

保持肌膚清潔，正確清潔肌膚

若用普通香皂，則不僅會(huì)損傷皮膚表層，而且還會(huì)刺激皮膚，所以男性朋友也需要去買的洗面奶，這樣才能對(duì)皮膚起到很好的清潔作用，另外，男性也需要定期進(jìn)行深層清潔，清除皮膚內(nèi)部的污垢，這樣才能有效地促進(jìn)血液循環(huán)，如果是油性皮膚或經(jīng)常吸煙的人，就更要做好深層皮膚的清潔。

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正確的皮膚護(hù)理

許多男士朋友30歲到50歲時(shí)的面容，皮膚老化，也有可能使自己患上一些，所以男士在日常生活中也要使用一些面霜，如果男士朋友經(jīng)常熬夜，那么也要使用一些護(hù)膚霜，這可以讓男士恢復(fù)精神，避免自己過(guò)早衰老的現(xiàn)象。

大量飲水

若平時(shí)人多喝水，則能有效地保持皮膚水分的含量，皮膚也會(huì)顯得富有彈性，一個(gè)健康人一天要喝6杯水倒8杯水。

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談到春天，那就該想到萬(wàn)物復(fù)蘇，一切生機(jī)勃勃，然后相對(duì)來(lái)說(shuō)，春天是個(gè)很好的皮膚養(yǎng)護(hù)季節(jié)，但春天到了，環(huán)境溫度的變化會(huì)讓皮膚出現(xiàn)紊亂，這樣的話，皮膚就會(huì)出問(wèn)題，其實(shí)春天的皮膚保養(yǎng)也有一定的方法，下面就讓我們來(lái)看看春天的皮膚保養(yǎng)法。

春夏秋冬肌膚保養(yǎng)的步，就是要注意肌膚的清潔，洗臉是非常關(guān)鍵的，清潔不足或過(guò)多的清潔或過(guò)多的清潔容易造成痘痘和粉i刺，正確的洗臉?lè)椒ㄊ怯脺厮茨?，讓毛孔充分張開(kāi)，然后通過(guò)乳液或手法、按i摩等手段達(dá)到清潔的作用。就這里來(lái)說(shuō)，必須注意選擇適合自己的洗面奶，選擇溫和無(wú)刺激性的。

春天保養(yǎng)皮膚的第二個(gè)方法就是有針對(duì)性地使用護(hù)膚品，春天是冬季和夏季的過(guò)冬季節(jié)，氣候會(huì)逐漸由干冷轉(zhuǎn)為濕溫，干燥的皮膚也會(huì)變得更加潤(rùn)澤，所以春天的時(shí)候，感性皮膚的人就要根據(jù)自己皮膚的狀況來(lái)調(diào)整自己的護(hù)膚品，可以選擇一款油性稍弱，含水量稍高的乳狀化妝品。由于這種類型的化妝品透氣性較好，使用起來(lái)也比較舒服，而油性肌膚的話，則要注意好及時(shí)清潔皮膚表面的汗液、皮脂及污垢，防止青春痘的產(chǎn)生。

春修法第三條就是要注意防曬，其實(shí)防曬是一年到頭不可缺少的護(hù)膚步驟，指出，其實(shí)春修法的陽(yáng)光中紫外線含量是高的，人堆中紫外線的敏感度也是高的，尤其是處于青春期的女性朋友，春修法要注意防止紫外線的照射，緩解面部皮膚的肝、粗糙癥狀。不要出現(xiàn)曬斑或春光性皮炎的癥狀。